禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好桂圓枸杞小米粥。
1.1桂圓去殼吧桂圓肉洗乾淨
2.2小米反復沖洗乾淨
3.枸杞洗淨備用
4.鍋裡放水, 帶水開後放入小米, 改用中火15分鐘後, 轉到電飯煲中
5.加如桂圓肉和枸杞, 按煮粥鍵, 帶煮好跳閘後再燜10分鐘即可
桂圓枸杞小米粥的詳細方法步驟已經介紹完了, 瞭解完必要的步驟,