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紅棗銀耳羹的作用有哪些
多吃營養品是很多人現在每天都會做的事情。選擇合適的營養品來給身體補充營養也是非常重要的。如果身體不需要這種營養，而過多的進行補充的話，那麼不光是不能有很好的補充效果，還會對身體健康有副作用的情況出...
2015-12-24 -
經期可以常喝銀耳羹嗎
雪梨 月經是女性身體健康的重要指標之一。如今隨著社會的發展，很多人的生活和飲食很不規律，月經不調、痛經等狀況時有發生。而月經期間女性的抵抗力較平時更低，如果在這個時候吃的食物不適合，可能會加重痛經或...
2015-12-24 -
蓮子銀耳羹的功效是什麼
蓮子銀耳羹大家有吃過嗎？它可是一道營養價值特別高的甜品哦。我平時在家最喜歡做蓮子銀耳羹來喝，常喝可以增強人體抵抗能力呢。很多人知道食用蓮子銀耳湯對身體有很多好處，那麼你知道蓮子銀耳羹的功效嗎？下面...
2015-12-24 -
牛奶銀耳羹的功效有哪些呢
牛奶和銀耳是大家很喜歡飲品和食材。牛奶富含豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養元素，無論是對日常營養的補充還是青少年的身體發育都有很好的作用。而銀耳富有天然植物性膠質和良好的滋陰潤膚的作用，因此受到很多女性...
2015-12-24 -
木瓜銀耳羹的作用好嗎
木瓜具有很強的舒經活絡和和胃化濕的功效，對於身體的幫助是非常大的。如果能常吃木瓜的話，身體一定能保持比較健康的狀態。另外木瓜還能和其他的一些有營養的食物一起製作成其他的一些更有營養的食物來對身體進...
2015-12-24 -
南瓜銀耳羹的功效有哪些呢
南瓜和銀耳都是餐桌上很常見的美食。南瓜富含豐富澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，既是一種美味的菜品，又可當作糧食。而銀耳又名白木耳，無論是做羹還是涼拌都是是滋陰護膚的佳品。...
2015-12-24 -
薏米銀耳羹功效有哪些
薏米有很好的去除身體濕氣的功效，對於保養身體來說是非常好的一種食物。銀耳也是能有對身體健康起到很好幫助的食物。這些有營養的食物，平常的時候應該要多吃，這樣身體健康才能有比較好的保證，才不會出現疾病...
2015-12-24 -
紅棗銀耳羹的熱量多不多
在日常的飲食養生中，紅棗銀耳可以說是較為常見的一道養生美食，它不僅美味營養，還具有頗高的養生價值，尤其是對於女性來說，紅棗銀耳羹更是一道健康的養顏美容視頻，受到了普遍的歡迎。紅棗銀耳羹的熱量也一直...
2015-12-24 -
紅棗銀耳羹的營養有哪些
紅棗和銀耳都是平常我們生活中經常吃的食物。這些食物不光是有很美味的口感。而且還能對身體健康有很好的幫助。紅棗和銀耳都是含有豐富的營養物質。能補充很多身體所需的營養物質。所以經常吃的話能很好的起到保...
2015-12-24 -
百合蓮子銀耳羹的功效有哪些
銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質，蓮子也是一種對於身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物，能很好的給身體充足的營養補充，讓身體保持健康...
2015-12-24 -
番茄銀耳羹的功效怎麼樣
淮山 不同的食物有不同的功效，對於身體是有不同幫助的。身體健康是要不同的營養物質來保證的，所以在平常的時候就要注意保持每天多吃一些不同營養的食物來維持身體的健康。而且吃不同的食物，還能有非常好的口感...
2015-12-24 -
冰糖銀耳羹
現在社會，是一個崇尚養生、愛美麗的社會。美麗對於女人來說，是一輩子的事業。為了這份美麗，許多適宜的養粥也出現了。比如阿膠紅棗粥、百合桂花粥、桂圓薏米粥等等。這些粥類都是女人愛美事業的最好輔助品。既...
2014-07-08 -
滋陰潤燥：香梨銀耳羹
乾燥，對於愛美的女性同胞來說，簡直是一大殺手。皮膚的乾燥最先體現出來，伴之而來的可能還有上火，潰瘍等等等等。不採用一些招數是不行了！今天就上一道慢火熬銀耳羹來解決這個問題吧，非常的滋潤！ 材...
2011-10-10 -
雪梨銀耳羹的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
南瓜紅棗銀耳羹的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道南瓜紅棗銀耳羹,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.南瓜去皮，去籽切塊。 2.1銀耳放在...
2016-10-25 -
綠豆蓮子銀耳羹的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹綠豆蓮子銀耳羹這道菜的做法。 1.準備主料食材 2.綠豆洗淨，清水中浸泡1小時。 3.蓮子泡發，去心待用...
2016-10-25 -
春季養生食譜：枸杞銀芽雞絲
材料： 雞脯肉200克、綠豆芽300克、枸杞子20克、鹽5克、香油5毫升、米醋15毫升、油500毫升、幹澱粉15克、大蔥花5克、蛋清1只 做法： 1、雞脯肉切成細絲。枸杞放入溫水中泡發。...
2012-02-23 -
美味糖水 百合蓮子銀耳羹
鮮百合潤肺止咳、蓮子清熱解毒、雪耳養肺活血，再加冰糖調和，是秋季最佳糖水！ 原料： 銀耳；蓮子；幹百合；枸杞； 冰糖；清水 做法： 1. 把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨，剪去根部，然後...
2011-11-23 -
蓮子銀耳羹的做法
幹百合 target='_blank' href='/baike/lianzi/'>蓮子銀耳羹是很多人阻礙，這樣的佳餚在吃的時候，對人體各方面，都是沒有損害，而且吃這樣佳餚的時候，對人體維生素、蛋白...
2014-07-22 -
百合蓮子銀耳羹
百合蓮子銀耳羹的主要原料採用的是百合，銀耳還有蓮子這三種食物，它們單獨都是可以製作成食物更何況把它們都放在一起了。在製作食物之前首先還是需要去瞭解這些準備放在一起進行烹調的食物，它們是否合適放在一...
2014-07-25
