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揭秘枸杞夏季保健食療方 怎麼吃怎麼養
夏季養生 枸杞要怎麼吃才養生?1枸杞炒蝦仁【原料】:河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。【製作】:河蝦仁洗淨,控幹水分;枸杞子洗淨,...
2014-07-01 -
枸杞子食療方
益壽枸杞湯:銀耳、枸杞子、龍眼肉各15g,冰糖15g。制法:銀耳泡好,洗淨,放入開水中燙一下,枸杞子洗淨,龍眼肉切丁。銀耳、枸杞子上屜蒸熟;鍋置火上,注水燒開,加入冰糖使其溶化,然後加入銀耳、枸杞子...
2017-03-05 -
春季食療吃枸杞 枸杞食譜推薦
春季食療吃枸杞 枸杞食譜推薦 中醫表示,腎乃先天之本,腎的強弱決定著身體是否健康,腎強則體健,腎弱則多病,因此春季在養肝健脾的同時也要兼顧養護腎臟,說到滋補可能很多人首先想到的都是昂貴的藥材,這讓...
2017-03-07 -
腰膝酸軟食療方淮山枸杞燉水魚
原料:淮山藥30克,枸杞子20克,大棗5枚,生薑1片,水魚1只(約400克)。 做法:將淮山藥洗淨,用清水浸半小時;枸杞子、大棗、生薑洗淨;水魚用熱水燙,使其排尿,殺後去腸髒,洗淨切塊。把全部...
2010-08-13 -
菊花枸杞茶防治老花眼 5大食療方預防老花眼
人難免一老,體現在眼睛,就是“老花眼”,即45歲前後會在近距離看東西時感到困難。老花眼人人都會發生,只是有早有晚,程度有輕有重。老花眼的原因是眼內晶狀體因衰老而發生硬化,彈性變差,再加上睫狀肌力量減...
2013-06-18 -
枸杞子對抗眼疲勞的三種食療方
眼疲勞是一種眼科常見病,也是我們IT人士易得的疾病之一,眼睛的疾病會嚴重影響我們的生活品質,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。對...
2013-08-22 -
美容明目 枸杞3種食療方
食療方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 枸杞子的三種食療配方: 1、枸杞子+米...
2011-06-03 -
有哪些枸杞子食療方
中藥枸杞常見的幾種食療方法: 1 杞圓膏:枸杞子、龍眼肉各等分。加水,用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味,去渣繼續煎熬成膏。每次1到2匙,沸水沖服。 源于《攝生秘剖》。本方用枸杞子補腎、益精...
2012-04-19 -
枸杞的功效及食療方法大全
枸杞的功效 中醫認為,枸杞具有補腎明目的作用,十分受男性的青睞,枸杞中的維生素C含量被認為比柳丁的含量還要高出很多。 枸杞中的維生素C含量較柳丁高,β胡蘿蔔素含量同樣也很高,鐵含量比牛肉還...
2012-08-24 -
習慣性便秘枸杞食療保健菜——蘆薈枸杞牛尾湯
功效:潤肺滑腸,排毒通便。 原料:牛尾500克,百合、蘆薈、枸杞各50克 調料:花生油、鹽、味精、料酒、高湯、蔥段、薑片、香菜末各適量 做法: 1、 牛尾剁成塊,入沸水鍋中汆水,撈出。蘆薈去皮...
2015-10-26 -
習慣性便秘枸杞食療保健菜——枸杞首烏湯
功效:滋補肝腎,潤腸通便。適用於體虛便秘、老年人習慣性便秘等。 原料:枸杞、生何首烏各30克 做法: 1、枸杞、何首烏分別擇洗淨,控幹水分備用。 2、將何首烏放入藥罐中,加入適量清水,浸泡片刻...
2015-10-26 -
習慣性便秘枸杞食療保健菜——枸杞竹筍炒茄子
功效:潤腸通便,健脾養胃 原料:枸杞10克,竹筍150克,茄子250克 調料:鹽、味精、蔥末、薑末、濕澱粉、香油各適量 做法: 1、竹筍、茄子洗淨,分別切絲。 2、起油鍋燒熱,放入筍絲、茄絲、...
2015-10-26 -
習慣性便秘枸杞食療保健菜——枸杞土豆燉牛肉
功效:滋補肝腎,潤腸通便。 原料:枸杞20克,土豆400克,牛肉300克 調料:料酒、鹽、味精、薑、蔥、胡椒粉各適量 做法: 1、 枸杞去果柄、黑籽及雜質後洗淨。土豆洗淨,削去皮,切4釐米見方...
2015-10-26 -
習慣性便秘枸杞食療保健菜——枸杞二麻湯
功效:滋補肝腎,潤腸通便。適用於體虛便秘、老年人習慣性便秘等。 原料:枸杞、胡麻仁、火麻仁各20克 做法: 1、所有原料擇洗淨,控幹水分。 2、將上述處理好的原料放入藥罐中,加適量清水,浸泡片...
2015-10-26 -
豐胸美容之枸杞食療保健菜
【桂圓枸杞茶】 功效:養血滋陰,養顏潤膚。 原料:桂圓5克,枸杞5克 做法: 桂圓取肉,與枸杞混合後用沸水沖泡10分鐘即成。 用法:代茶飲,每日1劑。 【養顏枸杞黑豆漿】 功效:滋補肝腎,養血...
2015-10-26 -
豐胸美容之枸杞食療保健菜——枸杞黃芪烏雞湯
功效:滋補肝腎,益氣補血,豐胸隆乳,美容除皺。適用於肝腎虛、氣血虛所致乳☆禁☆房偏小、下垂者。 原料:黃芪35克,當歸15克,枸杞15克,紅棗5枚,熟地35克,何首烏30克,烏雞1只 調料:蔥段、薑片、花...
2015-10-26 -
豐胸美容之枸杞食療保健菜——枸杞豐胸粥
功效:滋補肝腎,益氣補血,豐胸隆乳。適用於肝腎虛、氣血虛致乳☆禁☆房偏小者。 原料:枸杞5克,大棗5枚,桂圓肉5克,薏米10克,蓮子10克,葡萄乾10克,大米適量 做法: 1、 所有原料分別淘洗淨,...
2015-10-26 -
豐胸美容之枸杞食療保健菜——抗衰養顏湯
功效:旺氣血,祛皺紋,養顏美容。適用於婦女產後及體弱、早衰、中老年體虛畏寒者。 原料:田雞腿60克,豬腰1對,魚鰾膠12克,枸杞15克 調料:薑片、鹽各適量 做法: 1、 田雞腿、枸杞洗淨,魚...
2015-10-26 -
豐胸美容之枸杞食療保健菜——枸杞銀杏蓮藕粥
功效:滋陰潤燥,益胃生津,健脾養心。特別適宜秋季皮膚乾燥、粗糙、起皺紋者常食。 原料:枸杞20克,銀杏30克,鮮藕50克,大米100克 做法: 1、 大米淘洗乾淨,用清水浸泡半小時。 2、 枸...
2015-10-26 -
近視、遠視、黑眼圈枸杞食療保健菜—枸杞生地酒
功效:補腎益精,滋陰,養肝明目。適用於視物模糊、陽痿遺精、腰膝酸軟、煩熱頭痛等症。 原料:枸杞250克,生地黃300克,白酒1500克 做法: 1、 將枸杞、生地黃共搗碎,置於乾淨且乾燥的玻璃...
2015-10-26
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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神經性厭食症的食療方法有哪些
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生殖整形的食療方法?
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黃體功能不足有沒有什麼食療方
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我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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食療方法可以治療白癜風嗎