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黃芪陳皮粥
生活中人們常會出現腹瀉、體虛自汗的症狀，很多人選擇通過飲食來調理，最為常見的就是黃芪陳皮粥了，主要製作材料就是黃芪和陳皮，其中黃芪的功效有很多，而且陳皮的作用也有許多，究竟黃芪陳皮粥的做法是怎樣...
2016-06-01 -
橘皮粥
《聖惠》卷九十七:橘皮粥【處方】陳橘皮1兩（湯浸，去白瓤，焙），紫蘇莖葉1兩，大腹子3枚，桑根白皮1兩半，生薑的功效與作用3分（切），粳米的功效與作用2合。【制法】上銼細。【功能主治】腳氣。心胸壅悶...
2017-02-26 -
柚皮粥的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 鮮柚皮1個，粳米60克，蔥適量。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜，素菜。 製作方法： 1、柚皮放碳火上燒去棕黃色的表層並刮淨後放清水沖泡1天; 2、切塊加水煮開後放入粳米煮粥，加蔥米、...
2017-02-28 -
西瓜皮粥常食可防中暑 小滿氣節喝藥粥最養生
小滿養生就吃防暑調理藥粥俗話說：“民以食為天”，夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了，下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為，食粥與腸胃相得，最為飲食之妙。《醫藥六書》曰：“粳米粥為資生化育坤丹...
2014-05-21 -
粥的做法大全 西瓜皮粥夏季養生必備
夏季喝什麼粥好？養生粥推薦皮蛋瘦肉粥原材料：瘦豬肉50克，松花蛋1枚，大米50克，還要備有適量的精鹽、味精和鮮湯。製作方法：將豬肉洗乾淨，放入鍋中的涼水中，用大火煮開，撇去漂在上面的沫兒，再用文火煮...
2014-08-05 -
止咳化痰暖胃健脾de佳品：柚皮糖
導讀: 柚皮糖有止咳化痰暖胃健脾的功效哦。老人吃了特別的好…… 先用鹽把柚子皮洗乾淨; 柚子皮切片，自己覺得合適的大小即可。 用淡鹽水浸泡柚子皮。 泡出黃水以後，撈出柚子皮，擠幹水份。 換一盆清水...
2017-03-05 -
楮皮粥
【處方】楮白皮（微炙，銼，切）3升。【功能主治】腳氣。【用法用量】上以水3升，煎取1升半，去滓澄清，入白粳米的功效與作用1合，淘淨煮粥。空心溫食。【摘錄】《聖濟總錄》卷一八八
2017-03-05 -
陳橘皮粥
【處方】陳橘皮（湯浸，去白，焙）1兩，苧麻根（刮去土，曬乾）1兩，高良薑（末）3錢，白粳米的功效與作用（擇淨）半合。【制法】上除粳米外為散。【功能主治】妊娠冷熱氣痛，連腹不可忍。【用法用量】每服5錢...
2017-03-06 -
地骨皮粥
【處方】地骨皮30克 桑白皮15克 麥冬15克 麵粉100克【制法】先煎3味藥，去渣，取汁，與麵粉共煮為稀粥。【功能主治】清肺，生津，止渴。適用於消渴（糖悄病）、多飲、身體消瘦。【用法用量】渴即食之...
2017-03-06 -
女性養顏佳品——血糯橙皮粥
糯米和柳丁大家都不陌生，但它們搭配在一起有什麼好處呢?那就往下看吧! 昨天晚上吃了柳丁，沒捨得把柳丁皮扔掉，把早就買好的血糯米泡上，準備第二天早上做血糯橙皮粥。 血糯米就是在紅樓夢中提到的紅...
2017-03-07 -
經期可以吃地骨皮粥嗎
[原料]地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬10克、麵粉適量。[做法]取地骨皮、桑白皮、麥冬放入砂鍋浸泡20分鐘，煎20分鐘去渣取汁，麵粉調成糊共煮為稀粥。[用法]隨意飲用或佐食。[作用]清肺涼血、生...
2012-09-29 -
陳皮粥——化痰止咳，食欲不振
陳皮粥：取陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。 做法：將陳皮擇淨，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或將陳皮研末，每回取3~5克，調入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每曰1劑，連續3~5天。 功效...
2017-03-08 -
竹茹陳皮粥
配方：竹茹10克，陳皮10克，梗米50克。 制法：陳皮切細絲備用；竹茹加水煎煮，去渣取汁，用其汁與粳米一起煮粥，待粥將成時，撤入陳皮絲，稍煮即可。 功效：清熱化痰，和胃除煩。 用法：早晚分食。
2017-03-08 -
生地葙子陳皮粥的做法——青光眼食療
食譜原料： 生地15克，青葙子9克，陳皮6克，粳米60克。 製作方法： 將上述材料加水煎湯，去酒後入梗米煮粥食。 健康提示： 1、本食療主治青光眼等疾病。 2、橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能...
2017-03-08 -
柚皮粥
配方：鮮柚子皮1個，粳米60克。 制法：將柚皮的內外刮洗乾淨，清水浸泡1日，切成塊放入砂鍋內，加水煮沸，下粳米，用文火煮粥，加入蔥、鹽、味精調味即可。 功效：舒肝理氣，健脾開胃。 用法：每日1劑，...
2017-03-08 -
夏季沒胃口 推薦陳皮粥
最近，身邊不少人跟我抱怨，過完年後沒有胃口了。究其原因，大多是因為暴飲暴食的日子把他們的腸胃功能破壞了，積食不消化，胃動力不足，因此吃不下。此時，喝碗陳皮粥可在一定程度上解決這種狀況。 陳皮是曬乾...
2017-03-09 -
冬日潤肺靚湯 冰糖燉柚皮
柚子是有名的嶺南水果，中醫認為其有下氣、化痰、消食、醒酒、降血糖、降血黏度的作用，除了作為男女老少皆宜的水果之用外，更適宜於消化不良、慢性氣管炎、痰多氣喘者食用。粵人飲食博大精深多變，常把厚肉的柚皮...
2015-01-28 -
蔥煮柚皮
配方：新鮮柚子皮1個，蔥2根，花生油、鹽適量。 制法：取新鮮柚子皮放炭火上，將柚子皮外層黃棕色表層燒焦刮去，放清水中浸泡1日，使其苦味析出，然後切塊加水煮，將熟時把蔥切碎加入油鹽調味。 功效：解鬱...
2017-03-10 -
胡柚皮的功效與作用
胡柚是柚子品種中的一種，不過它的營養價值在柚子中算是最高的，因為它是純天然的一種水果。不單單是外形，就連口感都比柚子甘甜。柚子吃完後，剝下了的皮曬乾後可以用來泡茶，還可以用作除氣味的作用。飲用柚子...
2014-07-09 -
西瓜皮粥的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25
