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水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養?1早上最宜,蘋果、梨、葡萄。早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟動中,消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
蓮子的功效與作用
方法步驟: 01 1因為蓮子中含有很多人體所需要的成分,所以經常吃蓮子對人體的五臟跟筋脈都會起到很大的作用,蓮子不僅可以當做食物食用還可以起到一定的藥效作用,經常吃蓮子不僅可以起到抗癌的效果還能夠...
2015-01-12 -
女性養生多吃桂圓有7大好處
女性朋友吃桂圓有哪些好處呢?桂圓所具有的營養價值對女性朋友來說有很多好處,女性可以根據自己的需要來選擇桂圓的吃法。在這裡,為大家盤點一下女性養生吃桂圓的7大好處都有哪些,千萬別錯過了。 女性養生...
2015-11-16 -
蓮子雖滋補 蓮蓉月餅別多吃
蓮蓉月餅是廣式月餅中最受大眾歡迎的一款。其由蓮子、糖、油脂製成。傳統上講的紅蓮蓉就是蓮子和紅糖做的,白蓮容就是蓮子和白糖做的。 蓮子有較好的滋補作用。中醫認為,蓮子能清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明...
2012-09-27 -
蘇子粥
【處方】蘇子10克 南粳米的功效與作用50~100克 紅糖的功效與作用適量【制法】將蘇子搗成泥,與南粳米、紅糖同入砂鍋內,加水煮至粥稠即成。【功能主治】降氣消痰,止咳平喘,養胃潤腸。適用於中老年人急...
2017-02-19 -
幹桂圓的功效與作用 幹桂圓還含有硫胺素
我們平時吃桂圓的時候,多是直接吃的。剝開殼,取出桂圓肉就吃了。其實桂圓肉的吃法還有很多,大家知道嗎?幹桂圓是怎麼曬乾的嗎?吃桂圓肉的好處更加不少。幹桂圓要怎樣挑選呢?下面我們就一起來研究幹桂圓的...
2016-06-29 -
蓮子丹
【處方】新蓮肉4兩(去心皮),白龍骨1兩(醋的功效與作用煮),甘草的功效與作用1分。【制法】上為末。車前草的功效與作用汁,入面少許,煮糊為丸,如綠豆的功效與作用大。【功能主治】真氣虛憊,口苦舌幹,心...
2017-02-23 -
桂圓紅棗枸杞茶 孕婦能喝枸杞茶嗎
桂圓紅棗枸杞茶想必大家對枸杞、紅棗、桂圓都不陌生,那麼在一起煮成茶,大家有沒有喝過呢?孕婦能喝枸杞茶嗎?今天小編就給大家帶來的是桂圓紅棗枸杞茶,希望大家可以學著製作看看,那麼喝茶注意事項有哪些呢?...
2017-02-23 -
桂圓紅棗枸杞茶 喝茶注意事項有哪些
桂圓紅棗枸杞茶想必大家對枸杞、紅棗、桂圓都不陌生,那麼在一起煮成茶,大家有沒有喝過呢?今天小編就給大家帶來的是桂圓紅棗枸杞茶,希望大家可以學著製作看看,那麼喝茶注意事項有哪些呢?下面就和小編一起來...
2017-02-23 -
桂圓紅棗枸杞茶 紅棗的功效有哪些
桂圓紅棗枸杞茶想必大家對枸杞、紅棗、桂圓都不陌生,那麼在一起煮成茶,大家有沒有喝過呢?今天小編就給大家帶來的是桂圓紅棗枸杞茶,希望大家可以學著製作看看,其實紅棗的功效與作用很多的,下面就和小編一起...
2017-02-23 -
紅棗桂圓枸杞茶
紅棗桂圓枸杞茶肯定有一部分人也製作過,製作的過程其實也很簡單,現在的都市生活的白領,有的時候就需要喝一點這種茶,對自己肯定有一定的好吃,那麼如何製作呢?這種茶有什麼營養呢?那麼就趕緊和小編一起來看...
2017-02-23 -
紅棗桂圓茶
紅棗歷來有補血養氣的功能,桂圓的營養價值也極高。兩者一起煮著喝,不僅可以讓緊繃的神經獲得舒緩外,對於女性來說是道溫和身心的優良飲品。 紅棗桂圓茶的主要材料有幹紅棗250(去核後淨重),桂圓肉5...
2017-02-23 -
紅棗枸杞桂圓茶
紅棗物美價廉,是補氣養血的聖品。桂圓有補益心脾、壯陽益氣、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、神經衰弱、心悸、失眠、健忘及產後、病後身體虛弱等症。紅棗枸杞桂圓茶,對女性來說,是很好的調養品。...
2017-02-23 -
蓮子黃連丸
【處方】黃連的功效與作用5錢(豬膽汁浸1宿,曬乾),胡黃連3錢,瓜蔞根2錢,烏梅的功效與作用(去核)2錢,杏仁的功效與作用(浸去皮,焙)2錢,石蓮子2錢。【制法】上為末,用豬膽汁浸糕糊為丸,如麻子大...
2017-02-23 -
桂圓的營養價值
圓古稱龍目,又名龍眼、圓眼、福圓、益智等,屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,幹後果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉,可食用,可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分,是人...
2017-02-23 -
蓮子散
《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方》:蓮子散【處方】旱蓮子。【制法】上於新瓦上焙乾為末。【功能主治】新舊腸風髒毒,下血不止。【用法用量】每服2錢,食前米飲調下。【摘錄】《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方...
2017-02-23 -
桂圓如何補血效果好
方法步驟: 01 1可以在每天早上的時候準備十個桂圓肉,之後再煮兩個荷包蛋,放在一起,加入一些白糖也是可以的,連續吃上幾天,這有著很好的補脾養心,生血的效果,但是一定要選擇在空腹的時候吃。 0...
2016-07-28 -
吃雪蓮子上火嗎?雪蓮子的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事,但是也是不容忽略的,根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康,那麼吃雪蓮子會上火嗎?下面一起看一下。 雪蓮子的營養價值雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用雪蓮子?雪蓮子的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快,如果我們飲食不當身體健康特別受到影響,但是食物的種類又非常的多,所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配,下面一起瞭解下哪些人不適合吃雪蓮子。副作用沒有禁忌人群 性大寒、腸...
2016-12-29 -
蓮子生化湯
【處方】川芎的功效與作用2錢,茯苓的功效與作用2錢,當歸的功效與作用4錢(黃土炒),炮薑4分,桃仁的功效與作用10粒(去皮尖),炙草5分,蓮肉10枚(去心)(1方無桃仁)。【功能主治】產後血塊未消,...
2017-02-23