-
枸杞子煎
【別名】神丹煎【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用3升,杏仁的功效與作用1升(去皮尖,研),生地黃的功效與作用(研取汁)3升,人參的功效與作用10分,茯苓的功效與作用10分,天門冬半斤(搗汁,幹者...
2017-03-05 -
吃米飯上火嗎?米飯的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的,根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其上火對身體傷害比較大,那麼吃米飯會上火嗎? 米飯的營養價值米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是...
2016-12-20 -
好看又好吃的芒果糯米飯的3種做法
芒果糯米飯的做法一 材料:芒果200克,糯米100克,精鹽0.5克,椰奶250克。 做法: 1.將糯米清洗1-2次,為避免破壞米質,一般不超過兩次淘洗。 2.直接用椰奶作為煮飯的水。 3.椰奶應該...
2017-03-05 -
米飯怎麼吃 這樣吃米飯竟會增加患癌幾率
在我們平時飲食中,每天的飲食中最主要的就是米飯,但近日,竟有研究稱常吃米飯易患肺癌。天哪,都不給人吃米飯了,還怎麼活呢,下面就教大家怎麼吃才健康,一起來看看關於米飯怎麼吃的相關內容吧。 這樣吃...
2016-09-30 -
米飯也能防衰老? 煮飯加點醋鬆軟更健康
米飯怎麼吃控糖防衰老第一大原則—儘量讓米“淡”1米飯不加油一方面,儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後更多地升高血脂。因此,炒飯最好能夠少吃,加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌...
2014-04-14 -
記住用枸杞子泡水喝時的禁忌
【導讀】常看見有人拿枸杞子泡水喝,但即使枸杞子的營養價值比較高,也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。因為如果食用不當的話,會對身體不利。下面小編就為您帶來這篇記住用枸杞子泡水喝時的禁忌,希望記住用枸...
2015-12-20 -
枸杞子酒
【別名】神仙枸杞的功效與作用子的功效與作用酒【處方】枸杞子5大升(幹者,碎),生地黃的功效與作用3大升(切),大麻子5大升(碎)。【制法】上於甑中蒸麻子使熟,放案上攤去熱氣,冷暖如人肌,納地黃,枸杞...
2017-03-05 -
米飯要怎麼做才好吃? 預防腸癌黑木耳飯不可缺
米飯怎麼吃有助預防腸癌1南瓜飯南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之冠,其中的果膠可以提高米飯的黏度,使糖類吸收緩慢,因此,南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以減少糞便中毒素對人體的危...
2014-10-26 -
枸杞子汁
【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用。【功能主治】據報導,單用本方治療肥胖病5例,連用4個月後,體重均恢復正常範圍。【用法用量】每日30克,開水泡,當茶的功效與作用服,早晚各服1次(適用於各型肥胖...
2017-03-05 -
天天吃的大米飯卻讓人渾身得病
吃大米遲早會得病?這聽起來有點匪夷所思,但我說的大米是精米,比胚芽米、糙米差多了,正是因為現代人精米吃的太多了,才會有這麼多的慢性病,這和高血脂、糖尿病、腳氣關係密切哦。 米飯卻讓人渾身得病 ...
2016-10-21 -
米飯這樣吃才是最健康的 遵循四大原則營養翻倍
吃米飯4個秘密讓你比別人健康1第一大原則——儘量讓米“淡”一方面,儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後更多地升高血脂。因此,炒飯最好能夠少吃,加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌...
2015-05-25 -
枸杞子食療方
益壽枸杞湯:銀耳、枸杞子、龍眼肉各15g,冰糖15g。制法:銀耳泡好,洗淨,放入開水中燙一下,枸杞子洗淨,龍眼肉切丁。銀耳、枸杞子上屜蒸熟;鍋置火上,注水燒開,加入冰糖使其溶化,然後加入銀耳、枸杞子...
2017-03-05 -
枸杞子怎麼吃養生 男性食用枸杞都有哪些功效?
如何用枸杞來祛病保健現代醫學研究表明,枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂。枸杞有以下16種祛...
2014-04-28 -
米飯居然才是長壽的最好秘方!
米飯居然才是長壽的最好秘方!補虛的粳米從今天的科學角度發現粳米中含有豐富的蛋白質,人體必需的氨基酸種類也比較全面。同時含有脂肪、鈣磷鐵和維生素B族等。所以,粳米適合一切體虛無力、久病初愈、兒童、老人...
2015-11-19 -
枸杞子粥
【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用15~20克 粳米的功效與作用50克 白糖適量【制法】將上3味放入砂鍋內,加水500克,用文火燒至沸騰,待米開花,湯稠時,停火燜5分鐘即成。【功能主治】滋補肝腎...
2017-03-05 -
桑椹蜜膏
【來源】《醫學大辭典》 【原料】鮮桑椹1000克(幹品500克),蜂蜜300克 . 【製作】 1.桑棋洗淨加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,加水再煎,共取 煎液2次。 2.合併煎液,...
2014-04-08 -
5個米飯夾生補救法
【導讀】5個米飯夾生補救法,做飯的時候常常會因為水放少了,或是燜的時間不夠而做出夾生飯,而最讓人頭疼的是這樣的飯之後再怎麼煮都煮不熟,相信初入廚房的筒子們偶爾也會有這樣的小失誤,一起瞭解下5個米飯...
2016-06-27 -
神了!米飯這樣蒸不看別後悔
1儘量讓米“淡”一方面,儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後更多地升高血脂。因此,炒飯最好能夠少吃,加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌飯,也應當儘量避免。另一方面,儘量不要在米...
2016-12-21 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳,養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。將枸杞子洗淨,紅棗洗淨去核,一起放於砂鍋中,加清水適量燒開後,加入雞蛋煮熟,調味即可。此款藥膳補肝腎,健脾胃,滋陰潤...
2015-03-26 -
有婦科炎症能吃枸杞子
有婦科炎症的人能吃枸杞的,杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效,與靈芝搭配可防止百病。1。通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以...
2016-12-05