-
節氣芒種養生佳品:桑葚
中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是:桑椹。桑椹,又名桑果,早在兩千多年前,桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜適口,又被稱為“民間聖果”。 中醫學認為,桑椹味甘酸,性...
2014-05-08 -
藍莓果醬製作
藍莓吃起來酸酸甜甜,味道十分可口。其外形雖小,營養價值卻非常高。屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品,具有良好的營養保健作用,包括降低罹患心血管疾病和癌症的風險,並且有助於維持健康的肌膚,...
2017-03-07 -
吃貨必備 西番蓮果醬和蜂蜜茶的做法
“西番蓮是一種獨特芳香味道的水果,具有諸多水果的複合香,最適合用來製作果醬或者果汁。使用西番蓮與其他水果相搭配製作出來的果醬或果汁不僅可以明顯的提高口感與香味,用它與蛋糕,甜點相搭配你會感覺道它獨...
2017-03-07 -
桑葚幾種常見的食用方法
桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實,又叫桑果、桑棗等。桑葚既可當水果食用,又能入藥。桑葚的功效與作用很多,中醫認為,桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,主要有滋肝益腎、滋陰養血、生津止渴、潤腸通便等...
2016-01-05 -
懷孕可以吃果醬嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的,對於懷孕的女性來說也是一樣的,孕期身體的特殊性飲食要特別的注意,下面一起瞭解下果醬孕期能吃嗎啊? 榛果醬是成熟的榛果加上牛奶焦糖熬製成的醬品。 可以吃,但是要...
2016-11-28 -
桑葚的功效 吃桑葚能防癌還能健胃烏髮
桑葚的營養價值很高,但是食用的人並不多。主要是桑葚的產量不是很多,想要吃都不知道去哪裡買。很多超市里都沒有賣的。但只要想吃,相信一定會找到的。桑葚的功效很多,下面就給大家介紹介紹。希望大家多多研...
2016-04-27 -
【春食桑葚補血滋陰 怎麼吃最好】
每年的4~6月桑葚果實成熟上市的季節。桑葚新鮮爽口、酸甜多汁的口感受到不少人喜愛。中醫專家說,其實,桑葚還是一款滋補良藥,陰虛的人不妨盡情享用一番。>>>春季八大養生食物 健脾要吃山藥 專家建議...
2017-03-07 -
【吃桑葚抗衰 春季吃桑葚注意三點】
每年的3~5月是桑葚上市的好季節,酸甜多汁的桑葚確實惹人喜愛。同時,桑葚中的抗氧化物質特別多,具有抗衰老的作用。>>>清明節茶香飄 延年益壽喝8種茶 我們在市場上看到賣桑葚的人的手、墊著桑葚的葉...
2017-03-07 -
降血脂滋養皮膚 常吃桑葚對身體有三大養生功效
導讀:桑葚是一種長在樹上的一種類似葡萄的水果,味道有點酸又有點甜,小時候經常能在路邊找到,那麼桑葚有哪些營養價值? 降血脂滋養皮膚 常吃桑葚對身體有三大養生功效 1、增強免疫力 桑葚的某些物質可以...
2017-03-07 -
吃桑葚的好處與禁忌
桑葚可以直接洗了生吃,還可以入藥,是一種養生保健效果良好的水果。桑椹含有豐富的蛋白質、花色素、煙酸及多種維生素等營養成分,都具有預防腫瘤細胞擴散,避免癌症突發的作用。 吃桑葚有什麼好處 1、桑椹中...
2017-03-07 -
夏季吃桑葚有健脾胃功效 3個小方法巧儲存
夏季是吃桑葚的好季節,眼下正是桑葚的上市季節。桑葚這個紫黑色的水果雖然顏色深,但是不影響它的美味。雖說桑葚好吃,但是有什麼營養,在食用時又有哪些禁忌事項,這是很多人不知道的。以下,到文中看看這些我...
2017-03-07 -
夏季體質養生的原則 口幹族吃木耳桑葚
夏天到了,越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況,其實與體質有著密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨著年齡的不斷增大,平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很...
2017-03-07 -
食桑葚一天不宜超過20個
桑葚營養豐富,可以防止血管硬化,促進腸胃蠕動,但桑葚性寒,體寒者要少吃,同時不宜與苦瓜、番茄、百合等涼性食物一同吃。 又到了吃桑葚的季節。桑葚營養豐富,含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等...
2015-07-07 -
還在吃桑葚嗎 趕緊看
葚,屬桑科植物桑的成熟果實,一般4~7月份成熟採摘,成熟的桑葚肉厚、色紫紅,果味甜且多汁。同草莓一樣,桑葚也屬於漿果類,可以鮮食,或製成果乾、果醬食用,也可以用以泡酒。那麼糖尿病人可以吃桑葚嗎?下...
2017-03-07 -
糖尿病人可以吃桑葚嗎 注意食用量吃桑葚更健康
葚,屬桑科植物桑的成熟果實,一般4~7月份成熟採摘,成熟的桑葚肉厚、色紫紅,果味甜且多汁。同草莓一樣,桑葚也屬於漿果類,可以鮮食,或製成果乾、果醬食用,也可以用以泡酒。那麼糖尿病人可以吃桑葚嗎?下...
2017-03-07 -
桑葚怎麼吃 桑葚這樣吃消暑保健
桑葚是桑樹的果實,農人喜歡其成熟的果實食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。但其實除了當水果吃之外,桑葚還能做成其他的一些食物,而且味道也不差。那麼桑葚怎麼吃好吃呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下桑...
2017-03-07 -
吃桑葚 注意食用禁忌
桑葚營養豐富,含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質。現代醫學研究證明,桑葚具有增強免疫、防止人體動脈及骨骼關節硬化、促進新陳代謝等功效。 桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋...
2017-03-07 -
吃桑葚染到手指上不好洗是不是染色了
概述: 我很愛吃桑葚,又好吃營養價值又高,簡直美味,但是有一點很鬧心,那就是每次吃都會被桑葚汁染到手上、嘴邊,最怕染到衣服上,實在不好洗。尤其是桑葚汁很不好洗,用洗衣粉洗衣液洗都不好洗掉,很怕弄上...
2017-03-07 -
夏季吃桑葚能健脾胃 3個小方法巧儲存
夏季是吃桑葚的好季節,眼下正是桑葚的上市季節。桑葚這個紫黑色的水果雖然顏色深,但是不影響它的美味。雖說桑葚好吃,但是有什麼營養,在食用時又有哪些禁忌事項,這是很多人不知道的。以下,到文中看看這些我們...
2016-05-31 -
食用桑葚有講究
桑葚有補益肝腎的功效,是老少鹹宜的佳果。其有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑葚可以明目,緩解眼睛疲勞...
2017-03-07