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衝浪運動如何自我保護
一、衝浪運動如何自我保護1. 要遵循衝浪中的“交通”規則2. 衝浪板攜行要注意轉彎的地方3. 必要時趴在浪板上休息等待救援二、衝浪必備裝備是什麼1. 衝浪必備裝備有腳繩2. 衝浪必備裝備有防滑蠟3....
2016-11-02 -
社交恐懼症如何自我預防
方法步驟： 01 去掉自卑 增強自信 從心理上去掉自卑感。若帶著消極的心理，常常會使自己不願多說話。另外要增強自信，從心理學角度來說，自信就是自我接納的程度。一個能完全接納自己的人是非常自信的，反...
2015-03-27 -
如何自查精神分裂
方法步驟： 01 1我們應該關注一個人的精神狀態。如果一個人在最近一段時間突然長期地沉溺於某種不切實際的苦思冥想之中，或者開始專注於生活無關的高深問題的探索。他的行為也變得有點兒神神秘秘，高深莫測...
2016-06-26 -
吃野菜中毒如何急救 哪些野菜不能吃
民間傳統採食的野菜，一般無毒或毒性很小。一旦誤采了有毒植物，吃後會有頭暈、頭痛、噁心、腹痛和腹瀉等中毒症狀。這時如果你瞭解中毒後的急救方法，就可以幫助中毒者脫離危險。那麼吃野菜中毒如何急救呢？哪...
2016-09-08 -
大貨車追尾成火車 遭遇車禍要如何自救
今天早上，一輛運載二十輛轎車的大貨車行駛到青銀高速公路夏清收費站附近，與前方一輛大貨車發生追尾，兩車燃燒。經當地消防施救，大火半小時撲滅。事故造成大貨車上十輛新車被燒毀。運輸轎車的大貨車車頭被...
2016-11-10 -
家中起火原因有哪些 家中起火如何自救
生活中我們每個家庭或多或少的都存在一些引發火災的隱患，由於我們平時的不重視，從而導致悲劇的發生，無數慘痛的家庭火災事故就是最好的證明。為防患於未然，瞭解些家庭防火小知識是很有必要的，那麼導致家中...
2016-09-20 -
強迫症如何自我治療？
方法步驟： 01 確定自己的恐懼線索是屬於恐懼周圍事物的外在線索還是厭惡的想像等內在線索，找到自己的原因，可以有意識的控制自己的衝動和行為。 02 確定自己對所恐懼事物的回避行為和如反復...
2015-01-29 -
火車遇事故該如何自救
如今交通事故發生的頻率越來越高，汽車、火車、動車、飛機等等都發生過交通事故，那麼發生這些交通事故的時候，你會怎麼做呢?如果火車發生事故，你知道火車事故現場人們需要做什麼嗎?知道一些交通事故急救處...
2016-06-02 -
地震以後該如何自救
地震了怎麼辦你們都瞭解嗎?地震會引起恐慌，會對人身財產造成很大的傷害，所以即便不能避免地震的發生，也要學會一些地震以後該如何自救的小知識。想知道地震的有關知識以及地震急救知識嗎?那就一起來看看吧...
2016-05-30 -
輕微煤氣中毒如何急救
說起輕微煤氣中毒怎麼辦，很多人都不是太瞭解，就更別提輕微煤氣中毒後應該如何急救了。其實對於這些小常識，大家還是應該多瞭解一些比較好。想知道輕微煤氣中毒症狀以及預防煤氣中毒嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-05-27 -
旅遊途中食物中毒如何處理
食物中毒怎麼辦你們都瞭解嗎?食物中毒是由於吃了不衛生的食物所導致，會產生一系列不舒服的身體症狀，讓人難以忍受。如果碰到這種情況，一定要採取急救措施。想知道食物中毒症狀以及預防食物中毒的常識嗎?那...
2016-05-24 -
野外探險如何自救
遇到危險如何自救你們都知道嗎?被大自然吸引，喜歡探險的人，時常會遇到一些不可控的危險，所以瞭解一些野外探險如何自救的小常識是非常有必要的，別不當回事。想知道日常生存自救手冊以及自救的方法嗎?那就...
2016-05-20 -
食物中毒如何進行現場急救
食醋具有一定的殺菌抑菌能力。對於腹瀉也有一定的防治功效，所以在家裡吃了過期變質的食物時，可先用食醋加開水沖服。牛奶或蛋清中含有蛋白質，可以緩解重金屬中毒。 一般食物中毒都是急性的，比如嘔吐、腹瀉...
2016-08-15 -
亂吃野菜中毒如何進行急救
大家在日常生活當中，經常都會吃野菜，很多人認為傳統的野菜沒有毒，或者是毒性很小，所以經常的吃一些野菜，很多人會出現頭暈頭痛，噁心嘔吐的現象，這種情況就有可能是出現了中毒，所以大家需要注意急救，亂吃...
2017-01-23 -
多地迎來初雪 下雪天出門摔倒如何自救
每逢降雪過後，由於路面濕滑，極易出現摔傷情況，小編在這裡分享一些雪天摔倒後的自救方法及雪天出行的注意事項，供大家參考。 雪天走路：走人行道防摔傷 雪天行人要走人行道，不要在機動車道上行走，...
2016-11-24 -
早晨起來如何自測身體是否有疾病
早晨起來如何自測身體是否有疾病1清晨頭昏或頭痛優質睡眠後，早晨醒來時應該感到頭腦清醒，神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒，反而昏沉沉的，或者有頭暈症狀，提示可能患有頸椎骨質增生、血脂增高等疾病。建議儘...
2017-02-12 -
如何自我處理抑鬱症
方法步驟： 01 1首先學號良好的自我調節和適當的發洩。比如和知心的朋友講述，寫一點日記，聽聽優美的歌曲，讀一些調節心態的歌曲等。 02 2想用藥物治療的朋友，可以選擇一些溫和的藥物，可以疏肝...
2016-07-11 -
面試時如何自我介紹
一、面試時如何自我介紹二、面試自我介紹的注意事項三、面試自我介紹的內容面試時如何自我介紹1、面試時用事實說話自我介紹要用事實說話,切忌使用含糊的字眼,要知道主考老師都是有很強的辨別能力,比如:你的第...
2017-01-09 -
如何自測體內是否有濕氣
濕邪是中醫裡很常見的致病因素，它的形成有外部環境和人體內部原因。人體濕邪形成的內部因素也有很多，如過量飲水，運動量不足，喜歡吃肥甘厚味等，這導致體內脾胃運化失常，就產生了內濕。 自測濕氣的方...
2016-07-05 -
厭煩工作時該如何自救
一、厭倦工作時該如何自救1. 調整一下心情，找出厭煩的原因2. 創造新的挑戰，提高技能3. 整理雜念，找上司去傾訴一下二、讓你愛上工作的方法1. 遵從你的節奏2. 為你的工作空間自豪3. 設置力所能...
2016-10-27
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先天性梅毒如何治療？
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乳腺癌如何自檢?
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如何自我檢查胰腺癌？
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糖尿病酮酸中毒如何治療效果好？
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糖尿病酮症酸中毒如何治療
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兒童嚴重鉛中毒如何儘快排毒
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埃博拉病毒如何預防
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代謝性酸中毒如何治療？
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如何自己在家做盆底肌鍛煉
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