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春季吃薑有好處 避開食用禁忌巧養生
很多人有疑問，薑是冬季驅寒氣的好食材，但是在春季能吃薑嗎？對此我們的解答是，當然可以。但是吃薑還有注意事項，而且春季吃薑也有講究，知道了方法，才能讓薑吃的養生保健。春季吃薑的好處生薑有溫中止嘔、解表...
2016-03-07 -
苦蕎茶功效多 食用禁忌須謹記
苦蕎茶我們都知道的功效有清熱降火，其實它的功效不僅如此，還有哪些功效及作用，又有哪些食用禁忌呢，一起來看看吧。中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除具有蕎麥的營...
2016-05-12 -
紫薯的營養價值和食用禁忌有哪些
紅薯是我們所熟悉的粗糧之一，你知道紫薯嗎？其實，紫薯的營養價值比紅薯還要高，並且口感也不一樣。今天，不如就來一起瞭解瞭解紫薯的營養價值和食用禁忌都是怎樣的吧。紫薯的營養價值富含蛋白質、澱粉、果膠、纖...
2015-11-18 -
番茄的營養價值和食用禁忌
番茄的俗名就是番茄，這種蔬菜的吃法有很多，其營養價值也有很多。不過，在這裡小編要提醒大家的是，吃番茄也是有很多禁忌不得不知道的。今天，小編為大家帶來的就是番茄的營養價值和食用禁忌，快來一起學兩招吧。...
2014-12-12 -
大飽口福時切莫輕視 秋季各水果食用禁忌
吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、...
2010-10-20 -
冬吃阿膠雖滋補 但需避開六大食用禁忌
阿膠的滋補作用女性朋友都知道，但是對於吃阿膠的注意事項，卻沒有多少人瞭解。阿膠雖好，可也要會吃哦。阿膠的好處和作用1、補血、養血、止血女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不...
2015-12-29 -
蛇莓有毒嗎？吃蛇莓的食用禁忌
蛇莓有毒嗎?吃蛇莓的食用禁忌 蛇莓的名字顯然是與蛇聯繫在一起，想到蛇自然會讓人擔心其毒性。但是蛇莓外形鮮豔可愛，與草莓、覆盆子等水果有相似之處，又具有藥用價值，是一種重要的中草藥，到底蛇莓有毒嗎?...
2017-03-09 -
薄荷葉的功效與作用 薄荷葉食用禁忌
薄荷葉主要含有薄荷堿和很多芳香型揮發油，所以薄荷葉不僅可以用來泡水喝，還可以作為食物的提香香料來使用。商家也將薄荷葉的芳香揮發物提取出來，製成香皂或者牙膏什麼的，也是非常好用。今天，小編就總結了許...
2017-03-09 -
糯米,你不知道的功效和食用禁忌
導語：說到糯米，大家可能首先想到是糍粑是用糯米做的，其實糯米具有很高的食療功效，比如補脾胃、益肺氣。下面就和好伊養生小編一起來瞭解一下，糯米的功效及食用禁忌吧! 一、糯米的功效 1、糯米是一種溫和...
2017-03-10 -
【漲知識】10大堅果食用禁忌
◆核桃堪稱抗氧化之“王” 作用與禁忌：美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗...
2017-03-10 -
10大堅果食用禁忌 你瞭解多少
作用與禁忌：美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太多...
2017-03-10 -
紅毛丹怎麼吃？紅毛丹的食用禁忌
紅毛丹怎麼吃?紅毛丹的食用禁忌 紅毛丹味道有荔枝和葡萄的風味，酸甜可口，同時又富含的大量的營養物質，包括維生素、礦物質、蛋白質、氨基酸等，食用紅毛丹對於人體是非常有益的營養補充。但是紅毛丹的正確吃...
2017-03-10 -
辛夷花治鼻炎的食療方及食用禁忌
辛夷花的功效與作用是什麼？提起來辛夷花，我們第一反應的功效就是治療鼻炎，究竟該如何正確食用，一起來看看吧。辛夷花的功效與作用《本草綱目》指出，辛夷花善治鼻淵、鼻鼽、鼻瘡及痘後鼻瘡。現代中醫常用它來治...
2015-12-13 -
黃精的功效及食用禁忌有哪些
黃精的功效有哪些？中藥黃精又叫做野山薑，是補藥的一種，經常被用來治療食欲不振、脾胃虛弱。該如何利用好黃精的功效，一起來看看吧。黃精的功效《本草綱目》記載黃精：“補諸虛，止寒熱，填精髓。”主要功效：1...
2015-10-24 -
醋泡薑的養生功效及食用禁忌
你聽說過醋泡薑嗎？冬吃蘿蔔夏吃薑，孔子也有句話：“不撤薑食”，以姜作為養生食物，歷史悠久。而醋泡姜作為傳統的一種養生食物，有哪些養生功效，以及怎麼做，來跟著我們一起看看吧。醋泡薑的功效醋泡薑是一種養...
2015-08-05 -
獼猴桃食用禁忌
中醫認為，獼猴桃性寒、味甘而微酸，具有清熱止渴、和胃降逆、利尿通淋等功效，適用於煩熱口渴、嘔吐腹瀉及熱淋、石淋、小便澀痛等症，但是食用獼猴桃時有些禁忌需要注意，下面就向大家介紹。 脾胃虛寒者不宜食...
2017-03-10 -
黃瓜食用禁忌
很多人都喜歡吃黃瓜，特別是女孩子，減肥效果顯著。黃瓜具有生津止渴、除煩解暑、利尿消腫的功效，適用於咽喉腫痛、煩渴不止、四肢浮腫、熱痢便血、水火燙傷等症。但使用黃瓜時要注意一下禁忌。 體虛寒者少食黃...
2017-03-10 -
當歸的食用禁忌
當歸是很多女性經常食用對身體改善的中藥材，經常食用能很好的改善月經不調和痛經等現象，這樣能讓身體變得更加的健康，但是很多女性總是在身體出現問題的時候自行食用藥物，其實當歸是有一定的食用禁忌的，只有...
2015-11-29 -
經期能吃阿膠糕嗎 這些食用禁忌要知道
月經期間能吃阿膠糕嗎 1、一些人認為阿膠糕是溫熱的，月經期間可以吃些阿膠糕來補氣血，但也有不少人認為，月經期間不能吃阿膠糕。哪種觀點正確呢？ 2、阿膠是活血止血的東西，月經量如果很多的話...
2016-10-27 -
靈芝孢子粉的食用禁忌是什麼
雖然靈芝為我們帶來了很多的便利，但是並不代表著它沒有任何的飲食禁忌，當把靈芝和孢子粉搭配在一起的時候，有很多我們想不到的缺陷，因此我們有必要對這方面的問題進行深入的探討，那麼靈芝孢子粉的食用禁忌是...
2015-11-22
