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怎麼讓孩子從小養成樂觀心態？
案例：小米媽媽將要帶兒子踏上長途旅程時，心裡真有些擔心。因為兒子第一次旅程就要在火車上呆24小時，這麼長時間被困在火車上連成人都會感到寂寞無比，更何況孩子？但事實上，小米的表現卻大大超出了媽媽的...
2012-04-16 -
女人這處越細心情竟會越愉悅
手臂的贅肉公認是最難減掉的部位，而這讓很多MM對此苦惱不已。下面我就給大家介紹三式瘦臂瑜伽動作，這三式瑜伽動作不僅能消除手臂贅肉，更能柔軟肘關節等部位，還有著矯正駝背的功能呢！ 瘦臂瑜伽三式：...
2016-06-01 -
孕婦瑜伽視頻教程 助媽媽心情愉悅
在很多孕婦心中認為孕期是不適合運動的，會對腹中胎兒造成影響，其實這種想法是錯誤的，孕期會出現一些不適情況，這需要一定的運動來鍛煉身體，那麼做瑜伽是個比較好的辦法，小編推薦可以學習孕婦瑜伽視頻教程，...
2017-03-06 -
孕婦瑜伽視頻教程 5招式愉悅身心提高柔韌性
孕婦懷胎十月是非常辛苦的，很多媽媽不願意運動，到了生產時會很艱難，其實孕婦做一些運動可以幫助鍛煉骨盆，有利於順產，那麼孕婦該做什麼樣的動作呢?小編有一套孕婦瑜伽視頻教程，可以説明媽媽們解決這一難題...
2017-03-06 -
擁有愉悅心情有什麼絕招
養生之道網導讀：擁有愉悅心情有什麼絕招？好心情是快樂生活的動力，有了好心情一定要學會保持。有了壞心情一定要學會排解。下面，不妨一起來瞧瞧擁有愉悅心情有什麼絕招！ 當你不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、...
2016-07-25 -
面對壓力要樂觀
壓力無處不在,不論是學習、生活、工作、比賽、甚至是玩,都會有不同的壓力.然而,職場壓力相比其它來說更勝一籌.不過,要想能正常的工作下去,一定不能逃避壓力,也不能被壓力所左右,必須用於面對,以樂觀的...
2017-03-06 -
心理測試:你的未來悲觀還是樂觀
來到度假勝地，住到預先訂好的旅館房間後，輕鬆地喘了口氣，試著打開窗戶時……可看到什麼樣的景色呢? A、可以看見旅館的游泳池和人群。 B、看到海邊，還可以看見在那裡玩的人們。 C、可以看見遠方...
2017-03-06 -
為什麼有的人總是保持那麼樂觀呢
即使面對慘澹的現實，有的人也還是能保持樂觀向上，一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學》10月9日發佈的一個研究表示，大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說，他們會...
2017-03-06 -
人總是保持樂觀心理的原因
即使面對慘澹的現實，有的人也還是能保持樂觀向上，一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學》10月9日發佈的一個研究表示，大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說，他們會...
2017-03-06 -
有些人總能保持樂觀的秘密是什麼
英國倫敦大學學院研究者表示，約80%的人是樂觀主義者，即使他們自己並不認為自己樂觀。 即使面對慘澹的現實，有的人也還是能保持樂觀向上，一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學...
2017-03-06 -
性格決定壽命 過於樂觀反而易早亡
英國《每日郵報》載文指出，性格不僅僅會影響我們的行為，甚至還能決定健康，在所有的長壽秘訣中，性格好是不可或缺的因素之一。也許我們無法改掉性格，但我們可以瞭解自己，然後規避性格的弱點。 過於樂觀易...
2015-05-24 -
培養孩子健康情感六個需要 如何讓寶寶性格樂觀向上
孩子的情感是需要家長從小開始培養的，因為學齡前的兒童很容易被周圍環境影響的情感，這樣久而久之也許就會出現負面的情感哦。今天，就和小編一起來學學如何培養孩子的健康情況吧。培養孩子健康情感的5原則開展豐...
2015-06-02 -
【愛吃巧克力的老年男性更樂觀】
在經濟地位、社會生活條件都相似的情況下，愛吃巧克力的老年男性與愛吃其他糖果的老年男性相比，身體更健康，內心更樂觀，具有更強的心理愉悅感。這是芬蘭有關專家歷經四十多年的一項研究得出的結論。 研究人...
2017-03-07 -
性格樂觀的女性易生男孩有根據嗎？
據說性格樂觀的女性易生男孩有根據嗎？研究者們以前發現，身體健康和生活無憂且吃大量食物的婦女通常都會生男孩，而貧窮的婦女則通常生女孩。 發表在《BiologyLetter》上的這份最新的研究顯...
2011-11-16 -
【孩子開朗樂觀性格培養8建議】
1、勿對孩子控制過嚴 作為家長，當然不能對孩子不加管教、聽之任之，但是控制過嚴又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權。只有從小能享...
2017-03-07 -
更年期盜汗怎麼辦 保持樂觀的心態
導讀：更年期盜汗怎麼辦?更年期女性經常會出現潮熱盜汗的症狀表現，其產生的主要原因是激素分泌水準降低導致血管功能失調所引發;更年期是身體調理的重要時期。那麼，更年期盜汗怎麼辦呢?下面四季養生網小編為...
2017-03-07 -
心理健康 悲觀與樂觀到底誰更健康
在我們的心目中樂觀者永遠是積極向上的代名詞，代表的是健康、向上;而悲觀者往往是失敗者的代名詞，代表的往往是消極，不思進取。而最近一項英國的調查則推翻了這個理論，他們認為，悲觀者比樂觀者更健康。 ...
2016-10-10 -
食療改善心情 涼性水果使人愉悅
導讀：心情不好時，吃對了食物有助於改善心情。這些食物包括偏涼水果，如梨、火龍果、山竹、山楂、檸檬等;黃瓜、蘿蔔、生拌蔬菜也有相同功效。 我們有時會有一種莫名其妙的心情不好，但是往往說不清...
2017-03-07 -
腫瘤患者怎樣保持樂觀心態
幾乎所有腫瘤的發病都涉及心理因素，痛苦的心理可能貫穿腫瘤診斷治療的臨床全過程，現代醫學研究發現精神狀態和機體免疫功能的好壞,對癌症的發病和發展起著舉足輕重的作用。良好的心態是健康必備的條件,而對...
2013-06-04 -
樂觀者更長壽 齊做測試知己知彼
對生活保持樂觀者要更為長壽 美國最新一項研究發現，對生活保持樂觀者要比悲觀者長壽，身體也更健康。 在美國心身醫學協會正在芝加哥舉行的年會上，美國匹茲堡大學的研究人員宣讀了這項研究報告。報告說，...
2012-12-04
