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檸檬水
飲料檸檬的功效與作用水的功效與作用，即檸檬榨汁的汁液，或檸檬調味的水飲料。檸檬含豐富的維生素C，有防止牙齦紅腫出血，減少黑斑、雀斑，美白的功效與作用。部分檸檬水飲料加入了二氧化碳製成汽水，最著名的...
2017-02-17 -
檸檬
檸檬的功效與作用含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機酸、黃酮類、揮發油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，具有很高的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 檸檬基本資訊...
2017-02-17 -
檸檬汁
檸檬的功效與作用汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液，味道極酸。檸檬含豐富的蛋白質、纖維素、維生素等，具有較高的營養價值。檸檬汁有健脾生津、止咳化痰的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 功效與作用 食用方...
2017-02-17 -
減肥可喝檸檬水 加過多蜂蜜反增肥
檸檬水除了我們知道的美白之外，還有一項功能就是減肥。但怎麼喝才減肥呢，你知道嗎？檸檬水怎麼喝才能減肥？檸檬減肥的秘密在於檸檬酸的生物功能。檸檬酸又稱枸緣酸，在生理學中，提供人體能量的碳水化合物、脂肪...
2017-02-05 -
泡檸檬水有五大講究 泡得越濃越好嗎？
檸檬水怎麼泡呢？喝檸檬水養生是很多人們的習慣，可是你泡檸檬水的方法是否正確呢？要知道，錯誤的泡檸檬水是不會起到養生的作用的。下面為大家介紹一下喝檸檬水會有哪些誤區吧。檸檬水的好處是什麼美白祛斑抗老化...
2017-02-07 -
喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多，雖然都是牛奶為原料製作而成的，但是營養價值是有所區別。而且，喝乳製品雖然有很多好處，同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢？乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
檸檬水的泡法 99%的人都不知道
檸檬水是現在非常流行的一種飲料，不僅僅是因為檸檬水的便宜划算，最主要的就是因為檸檬水的功效。所以現在越來越多人都會在家自己泡檸檬水了，現在小編就要教你正確的檸檬水的泡法，這個正確有效的方法99%...
2016-09-19 -
揭秘喝檸檬水的誤區 喝檸檬會長結石
檸檬水的做法，你知道嗎？其實，檸檬水不只是把檸檬放在水裡喝這麼簡單。下面，我們就來聊一聊關於檸檬的那些事吧！喝檸檬水的誤區喝檸檬會長結石？有人認為檸檬水不能和含鈣高的食物一起吃，因為鈣和檸檬酸會結合...
2016-09-27 -
檸檬汁可改善疲勞
檸檬中的酸味成分主要是枸櫞酸，含量約為6%-7%，濃度較高，因此檸檬一般不直接食用，而常作為調味料或配料用於菜肴烹飪或食物製作中。檸檬中最值得一提的營養素是維生素C，每100克檸檬中的維生素C喊來...
2017-02-18 -
怎麼用檸檬美白祛斑 試試這幾個妙招
檸檬，具有多種美容功效，有“美容聖品”之稱，利用檸檬美容也成為越來越多崇尚自然的美眉喜愛的美容方法。檸檬的美容作用要在正確利用檸檬的前提之下，那麼怎麼用檸檬美白祛斑呢？接下來為大家介紹幾個用檸檬...
2017-01-18 -
檸檬美白抗氧 推薦檸檬的花式吃法
生食：將檸檬鮮果洗淨，直接食用。 烹飪有膻腥味的食品：可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。 糖漬檸檬：將檸檬鮮果洗淨切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3...
2016-07-03 -
檸檬水什麼時候喝好 夏季喝出十大健康功效
夏天喝檸檬水有十大健康功效1提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。2促進傷口癒合。維...
2014-05-07 -
喝檸檬水有什麼好處和壞處
促進消化喝檸檬水能夠促進胃部消化，當你消化功能不是很好時，可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸收。 清除宿便長期喝檸檬水的人，腸道都是比較乾淨的，不容易產生便秘的問題，能...
2016-05-08 -
排毒工作要做好 喝蜂蜜水檸檬水最好
體內毒素通常分兩種：1體內的毒，指脂肪、蛋白質、糖等物質在代謝過程中產生的廢物，人如果在遭受很大壓力的時候就會無法正常排出其他毒素，導致整體失控。2外來的毒，指外部環境的大氣、水、飲食中所含的侵害人...
2015-03-20 -
檸檬水有什麼功效
檸檬水有什麼功效 四季養生閱讀配圖 補鈣 檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。 消除便秘 檸檬水含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲...
2017-02-19 -
金桔檸檬茶做法大全 堪稱去火排毒養生最佳飲品
去火排毒飲品推薦金桔檸檬茶在這樣炎熱的夏天，來上一杯冰鎮的金桔檸檬茶，瞬間整個世界都涼快了。小編和身邊的姐妹們都非常喜歡飲用，但在奶茶店裡面購買一杯需要10塊錢，偶爾喝一喝還挺小資，可是經常購買就有...
2014-08-05 -
桔子皮富含檸檬苦素可防治肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤，死亡率占惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜，日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關，對人體的危害很大。生活中，桔子皮有清火氣的功效，但桔子渾...
2013-06-29 -
檸檬苦瓜的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
桔子皮富含檸檬苦素可預防肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤，死亡率占惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜，日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關，對人體的危害很大。生活中，桔子皮有清火氣的功效，但桔子渾身...
2013-01-28 -
香橙檸檬苦瓜汁的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的香橙檸檬苦瓜汁，就非常適合做。 1.12準備好所有需要的材料 2.21苦瓜洗淨瀝幹後對半切開 3.把中間白白...
2016-10-25
