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上班族可能會導致“假自閉”
一、上班族可能會導致“假自閉”1. 上班族情緒積累會導致“假自閉”2. 疏解抑鬱情緒會導致”假自閉“3. 職場壓力會導致”假自閉“二、上班族有“假自閉”吃什麼比較好1. 上班族有“假自閉”吃胡蘿蔔2...
2016-11-27 -
上班族潛在的危機
一、上班族潛在的危機1. 朝九晚五高跟鞋不離腳易引發腳部疾病2. 上班族易得信息強迫症3. 上班族易患慢性疲勞綜合征二、上班族的飲食危機1. 上班族的飲食危機之嗜飲咖啡2. 上班族的飲食危機之晚餐太...
2016-11-26 -
三個想法讓你開心上班
一、三個想法讓你開心上班1. 樂觀心態讓你開心上班2. 鍛煉放鬆讓你開心上班3. 緩解壓力讓你開心上班二、職場人際交往的原則三、職場人際交往的禁忌三個想法讓你開心上班1、樂觀心態讓你開心上班1.1、...
2016-10-27 -
上班族為什麼最容得坐骨神經痛
上班族為什麼最容得坐骨神經痛，現代上班族的坐骨神經痛的原因多與她們的職業生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向後凸，從而形成一個正常的生理彎曲。上班族為什麼最容得坐骨神經痛...
2017-02-19 -
七款養生茶防癌茶，助力上班族！
研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然!只要合理食用，喝茶也能防癌…… 1.桔紅茶 此茶有潤肺...
2017-02-15 -
上班族預防坐骨神經痛的方法有哪些
上班族預防坐骨神經痛的方法有哪些，鞋跟高度不能超過4釐米，商場導購員、戶外推銷員、教師等職業女性，尤其是其中那些經常穿高跟鞋的人，造成重心前傾，由於脊柱的受力學發生改變，導致對腰椎間盤的壓迫和磨損、...
2017-02-19 -
月經遲遲不來真的是正常現象嗎
每個月來一次的月經是女性身體健康與否的標誌，月經的週期長度一般是28天到30天左右，提前或者是延後七天之內是屬於正常範圍的，這個延長期限的長短是因人而異的，但是如果超出了這個七天的時間，那麼我們就...
2017-02-19 -
未婚有乳腺增生正常嗎？
方法步驟： 01 1很多人對這個都有一個誤差，以為沒有結婚的人就不會患上乳腺增生這個疾病，其實這樣的想法是錯誤的，沒有結婚的女性也是容易患上乳腺增生的，因為造成乳腺增生的原因是有很多的。 02...
2015-01-06 -
上班族最佳咖啡飲用時間表
核心提示：你喜歡怎樣度過清晨的時光，濃烈抑或溫和？無論新的一天以哪種方式開始，一杯符合你心意的咖啡會讓這一天更加美好。 你是否能在正確的時間飲用適宜的咖啡呢？不同的時間不同的情緒下，享用不同的咖...
2014-04-21 -
上班族易眼睛過勞死
現在的上班族幾乎整天對著電腦螢幕，眼睛盯著螢幕的時間大大超過了眼睛可以承受的負荷，這樣很容易“眼睛過勞死”。，所以上班族必須重視保護眼睛，那麼上班族應該如何保護眼睛，讓眼睛免受傷害呢？下面小編為您...
2014-01-17 -
正常人可以吃蜂膠嗎
一、正常人可以吃蜂膠嗎二、蜂膠的功效正常人可以吃蜂膠嗎1、專家認為,蜂膠產品不是不能吃,而是必須嚴格對症下藥,控制劑量,絕對不是人人皆可用的滋補品。2、專家同時指出,由於蜂膠中的成分複雜,而國內多數...
2016-12-29 -
上班族怎麼給孩子餵奶
1、上班族提早準備好吸奶器 提早準備好吸奶器,白天上班時間根據奶脹情況,吸奶1～2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋裡,放入冰箱中保存,下班後用便攜冰盒或保溫袋儘快帶回家。在冰箱冷藏室保存的母...
2017-02-22 -
上班族如何預防胃病
上班族如何預防胃病？胃病被稱為是現代病，上班族由於日常飲食和生活作息的不規律容易導致胃病。那麼上班族如何預防胃病？不要著急，一起去看看吧。 上班族如何預防胃病？ 1、細嚼慢嚥 以減輕胃腸...
2017-01-27 -
上班族年底加班小心5個“過勞”信號
進入2017年1月，每天都有因為情緒低、焦慮來看病的白領年輕人，而這些人大都來自外企、銷售等壓力大的工作單位。上班族平日生活節奏緊張，在年底各種業績考核、總結報告、交際應酬下，壓力已逐漸到了一個爆...
2017-01-16 -
上班族如何才能養胃 11個養胃方法推薦
上班族天天速食度日，三餐不定時，這樣的不良飲食方式難免會造成胃損傷，引發胃病。所以，養胃刻不容緩。那麼如何才能養胃呢？接下來為大家介紹幾個養胃方法，供大家參考。 如何才能養胃？11個養胃方法...
2017-01-07 -
吃香蕉有效助睡眠 上班族早餐千萬不能空腹吃
早餐忌吃3種食物1忌喝冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能...
2014-05-12 -
上班族如何運動養胃
噁心、嘔吐、腹瀉、食欲不振……沒休息好？吃錯東西？中暑？上火？看吧，這就是不重視胃的結果，胃難受起來真受罪，還不趕緊行動起來。那麼如何養胃呢?學學養胃的三大原則，讓我們打好保“胃”戰。 小運...
2015-08-13 -
果蔬養胃粥 上班族護胃養生必備
很多人因為工作的原因，經常會三餐不定。而這樣的直接結果便是導致腸胃問題。如果真的患上了慢性胃病，那麼治療不僅是一個緩慢的過程，還特別受罪。在這期間，需要特別注意飲食，多吃一些養胃的食物進行調理...
2016-03-30 -
上班沒精神可能是得了“新型抑鬱症”
什麼是“新型抑鬱症”?現代社會，“新型抑鬱症”等現代都市病患者似有增加趨勢，並且患者中病的人都是二三十歲的年輕人。但是事實上，這種新型抑鬱症還沒有正式的病名，主要是因為這幾年的病患者一直在增加，所以...
2014-12-31 -
懷孕初期傍晚噁心正常嗎?緩解方法有哪些
在女性懷孕的初期階段，其如果在傍晚的時候出現噁心嘔吐的反應，對於此種現象是否正常的問題，大家就需多加瞭解，那麼，懷孕初期傍晚噁心正常嗎? 懷孕初期晚上噁心正常嗎? 早孕反應一般出現在懷孕6周以後，...
2016-10-25
