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夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後,最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生,這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為,夏季天熱燥熱,泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的,中醫認為夏季是最適合泡腳的季節,其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞,還可以排出體內...
2015-05-29 -
用醋泡腳有什麼好處 五大好處向你招手
經過一天的幸苦學習或者工作後,朋友們是不是很累了呢!小編這有個可以讓你舒緩身心、消除疲勞的方法哦!那就是用醋泡腳哦,那麼,用醋泡腳有什麼好處嗎?泡腳的注意事項又有什麼呢?泡腳的方法又有什麼呢?就...
2016-06-02 -
中藥泡腳祛病益壽有高招
隨著冬天氣溫的逐漸降低,人們也把腳部護理作為一項主要的保健內容。但你知道嗎?泡腳有很多種方法,中藥泡腳不僅祛病強身,而且延年益壽! 偏方一 鹽水泡腳:殺菌治腳氣 鹽水泡腳方法很簡單,在半盆...
2011-01-11 -
泡腳養生 中藥泡腳6大禁忌
熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用,然後改善局部血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,從而起到養生保健作用。但是,不當的泡腳方法反而會適得其反,下面,跟小編一起瞭解下,中藥泡腳都有哪些禁忌吧。 1...
2014-02-27 -
米醋泡腳 米醋泡腳有什麼好處
在現代,不少人都會有腳氣,而且白天的時候人們忙於工作,很難照顧到自己的腳,那麼大家知道米醋泡腳嗎,米醋泡腳辦法是什麼呢,米醋泡腳好嗎,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 天氣變冷,很多人會喜歡上了...
2015-12-08 -
用這兩種調味料泡腳 治病又養生
泡腳對於很多人來說一點都不會陌生,特別是現在處於冬季要是我們每天晚上睡覺之前泡腳,就會讓身體當中的寒氣很快的排出體外,並且促進身體當中的血液迴圈。之後再去睡覺,不僅身體得到了放鬆而且還會非常有助...
2015-12-15 -
泡腳養生要注意哪些問題
“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和。”一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。腳是人體中離心臟最遠的部位,由於寒冷的刺激,腳部血管收縮,血液運行發生障礙,...
2011-03-06 -
如何正確貼膏藥
貼膏藥之前,應先將局部清理乾淨,拭幹後再貼。如果潮濕,會加速藥物成分析出,使過敏的幾率增大。應清理乾淨毛髮,否則粘不住達不到治療效果,並且撕揭時帶起毛髮引起疼痛。天氣寒冷時,膏藥如果不易粘住,可將膏...
2017-02-17 -
六種中藥巧搭配 泡腳泡出大不同
疲憊了一天,很多人每天下班回家第一件事就是脫鞋,讓腳放鬆一下,而泡腳就是最能讓腳放鬆的選擇。腳部有很多穴位,關係著身體的各個部分,睡前泡一泡腳有很大的功效,但是用什麼泡?怎麼泡?這其中都是有講究...
2015-10-10 -
足療養生 多種泡腳秘方深秋不冷腳
秋季已經過了2個月了,天氣越來越冷,很多人會出現腳冷的現象,泡腳則成為了一種新的時尚,那麼如何泡腳健康科學呢,下面小編為你介紹多種足療養生的秘笈,一起來看看吧。 杏仁茶葉方 製作方法 將杏...
2014-10-03 -
孕婦能使用電熱毯嗎 孕婦用電熱毯的正確方法
寒冷的冬季,很多孕媽媽為了溫暖過冬,都會選擇電熱毯來先預熱被子,這樣就不會鑽進被窩時冷冷的了。但是,孕婦能使用電熱毯嗎?孕婦能使用電熱毯嗎一、電熱毯對孕媽的危害冬季人的皮膚本身就比較乾燥,如果孕媽長...
2017-02-01 -
養生午班車 中午泡腳如同在吃保健藥
自古以來,中醫流傳了很多有益健康的保健方式,而在其中泡腳也就是我們常說的足浴,就是一種流傳百年甚至是千年的養生方式,但是足浴雖好,在生活中,我們又要如何將足浴的效果放到最大呢?其實方法很簡單,只...
2015-11-12 -
調理脾胃 泡腳加這些調理脾胃不適
你有沒有為了隔三差五發作的胃疼發愁過呢?胃疼的時候你都是怎麼做的呢?脾胃不好的症狀有哪些呢?中醫是如何調理脾胃不好的呢?這些都是很多人關係的事情,下面就有小編一一為大家解答吧。 脾胃不好又很多...
2015-10-21 -
孕婦如何正確散步 孕婦散步的這些好處
散步是一種對孕婦很好的運動方式,懷孕各個階段的孕婦都可以散步,它可以穩定情緒,增進食欲和睡眠,保持肌肉健康,有利於順利生產,而正確散步的方法,也是孕婦需要去進行學習的,那麼,孕婦如何正確散步呢?孕婦...
2016-05-10 -
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用,而眼霜的使用是講究方法的,否則容易有適得其反的效果,那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
哺乳期怎麼正確減肥 哺乳期減肥四種不當方法
為了能夠生出一個健康的寶寶,媽媽們在懷孕期間大量補充營養。在生完寶寶之後,哺乳期、坐月子也都食用各種補品,很多新媽媽們的身材會有了很多成長。想要減肥又不知道吃什麼可以減肥、吃什麼對寶寶沒有影響。那麼...
2017-01-23 -
千萬別用熱水給孩子泡腳
熱水泡腳對成人來說是個不錯的保健和放鬆方式,有些人可能也會用到孩子身上。但事實上,經常用熱水給孩子泡腳不利於其足弓發育。 腳部結構複雜,在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關節很有彈性,腳底...
2017-02-13 -
如何正確帶飯 上班族這樣帶飯吃的舒心還健康
現在的很多上班族們吃膩歪了外面的飯菜,並且考慮到經常吃速食對身體健康不利,所以多會選擇自己帶午餐,這樣不僅能吃的方便衛生,同時還能省錢。但是,自己帶飯真的就能完全確保食物的健康衛生嗎?不當的食物...
2016-10-09 -
跌倒扭傷 如何正確急救
方法步驟: 01 跌倒扭傷,如何正確急救 有些人在摔傷後會自行塗抹紅花油或類似膏藥,這樣做反而會加劇疼痛。因為剛受傷以後,人體軟組織會發生腫脹,會有微細血管出血和軟組織液滲出。這個時候隨意的按摩或...
2016-11-21