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泡腳方式有講究 正確泡腳讓身體更健康
泡腳是一件可以保護身體健康的事情，但是在生活中用錯了泡腳的方法很容易損害身體，甚至一些朋友因為錯誤泡腳的原因導致疾病纏身,所以想要通過泡腳來保養身體，正確的泡腳方式就是必要的，只有這樣才可以改善...
2016-05-31 -
如何正確泡藥酒
如何正確泡藥酒 四季養生閱讀配圖 酒用白乾，藥材整根或切片 不同的酒對療效影響不大，一般根據個人喜好選取酒的度數和氣味。酒量小可選38度左右的低度酒;酒量大可選52度左右的高度酒。通常不選曲酒...
2017-02-19 -
檸檬水的功效 檸檬水的正確泡法是什麼
檸檬水的功效，很多人都瞭解些，生活中也會偶爾買個檸檬回去吃一下。那麼正確的檸檬水的泡法是什麼呢?檸檬片的選擇又該選哪一種?下面我們就來好好說說這個酸酸甜甜的飲料。希望大家多多瞭解檸檬水的作用，以...
2016-06-06 -
糖尿病患者正確泡腳可預防足部感染
糖尿病足主要由糖尿病合併神經病變及各種不同程度末梢血管病變所致，患者可出現下肢感染、潰瘍甚至深部組織的破壞，泡腳不僅可以改善血液黏滯度、擴張血管、鎮靜安神，還能有效預防糖尿病足發生。 1、糖尿病...
2013-01-18 -
夏天喝檸檬水美容養顏消渴 你知道正確泡法嗎？
檸檬水的正確泡法鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和...
2015-08-03 -
冬季如何泡腳 正確泡腳保健康
導讀：到了冬季，緩解四肢冰涼的最好方法就是泡腳。但是泡腳也是有講究的，泡腳的時間段最好在9點左右。那麼，怎麼樣讓泡腳起到有益的作用呢?四季養生網小編告訴大家如何正確泡腳。 晚上9點泡腳最...
2017-03-05 -
中醫教你應該如何正確泡藥酒
“酒借藥勢、藥借酒力”，酒和藥能互相提高作用。如果說平時單用藥時能發揮三分藥力，那麼在藥酒中即可達六到八分。而且酒和藥混合後，酒勁會加大，如果平時能喝半杯酒，對於藥酒，就只能喝一口。 酒用白乾...
2012-11-15 -
玫瑰花茶的正確泡法
【導讀】玫瑰花茶的正確泡法，喝玫瑰花茶的好處有很多，例如可以美容養顏、調理血氣等等，深受女生們的喜歡。但是喝玫瑰花茶有講究，一起來瞭解下玫瑰花茶的正確泡法。 玫瑰花茶的正確泡法 1、茶具可以用...
2016-03-14 -
冬天如何泡腳 四招教你正確泡腳更長壽
冬天泡腳是個不錯的養生方法。因為泡腳不僅可以緩解手腳冰涼現象，還可以排除體內的寒氣和廢物、疏通經絡、調節體溫等等。但是，寒冷的冬天，你是否又正確泡腳了呢？ 泡腳的四個好處： 1、把雙腳浸入...
2017-01-05 -
減肥最快秘笈 正確泡腳方法瘦身美體
女性朋友們對於減肥是很熱衷的，但是很多人都是光有口號，沒有多少實際行動，必然減肥效果是不理想的!減肥就像打仗，是一項辛苦的持久戰，那麼減肥最快秘笈是什麼呢?說到這個就不得不提現今最熱門的泡腳減肥...
2013-11-25 -
正確泡腳養生 勝過諸多補藥
早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，並運用泡腳按摩來防病治病。每天去做足療不現實，那我們如何簡單的通過腳來養生呢？ 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分...
2011-03-03 -
冬季減肥多用泡腳 正確泡腳四部曲
減肥是許多女性都想做的事，但是很多時候都是想做又懶得做，在這裡就介紹一種簡單而又健康的減肥法：泡腳減肥法。這是是一種很好方法。什麼狀態下不宜泡腳減肥？進餐完畢後，或是身體處於饑餓狀態時，都不宜進行泡...
2016-01-21 -
正確泡腳勝過補藥
養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、如有睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀，可用熱水泡腳30分鐘，再搓腳心10~2...
2012-11-05 -
泡腳出汗部位預示你的健康狀況 教你正確泡腳方法
出汗部位預示的身體問題： 每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。 1、泡腳上身出汗 多是由...
2013-02-06 -
冬季泡腳好處多 正確泡腳四部曲
說到足療館，我們都經常看到，為了迎合人們的養生需求，很多商家開展了足療的專案。泡腳的確是一個很好的養生方法，尤其在冬季更要做好日常的養生，可以促進血液迴圈，疏通經絡。下面我們為大家介紹一下正確泡腳...
2014-12-12 -
中醫養生：正確泡腳勝過補藥
一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、如有睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀，可用熱水泡腳30分鐘，再搓腳心1...
2010-08-26 -
泡腳好處多 糖尿病患者如何正確泡腳
中藥泡腳的好處 1、促進血液迴圈 腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不 好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根...
2015-04-28 -
冬天如何泡腳？四招教你正確泡腳更長壽
冬天，泡腳是個不錯的養生方法。因為泡腳不僅可以緩解手腳冰涼現象，還可以排除體內的寒氣和廢物、疏通經絡、調節體溫等等。但是，寒冷的冬天，你是否又正確泡腳了呢？泡腳的四個好處：1、把雙腳浸入大約40℃的...
2014-12-05 -
失眠的原因有哪些？教你正確泡腳緩解失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。...
2017-08-08 -
泡腳能去濕氣嗎 正確泡腳的好處你不可不知
濕氣是百病之源，這種說法相信很多朋友都知道，每個人體內都有濕氣，濕氣的危害很大，那麼我們要怎樣祛除濕氣呢?有人說泡腳可以，今天就讓我們看一看泡腳能去濕氣嗎?泡腳的好處有哪些，希望能夠幫助到大家哦...
2017-10-20
