-
如何正確的喂孩子
方法步驟: 01 邊吃邊玩,趁其不備餵飯 寶寶吃飯不聽話,有的媽媽會打開電視機,趁寶寶盯著電視時把飯塞到寶寶嘴裡,這種餵飯方式是不正確的,不僅會分散寶寶吃飯的注意力,還會潛移默化影響寶寶對食物味道...
2017-01-23 -
一天8杯水怎麼喝才正確
許多人視飲水為每日的功課,因為可潤腸通便,降低血粘度。俗話說“女人都是水做的”,會喝水的女人看上去都是水靈靈的。你還在固守“一天8杯水”的老觀念?還是來學學什麼是真正的喝水,水該怎麼喝才好喝。“多喝...
2017-02-06 -
過期牛奶能做面膜嗎 用牛奶做面膜的正確方法
我們知道用牛奶做面膜是有美白的功效的,但是牛奶過期了扔了很可惜,是否可以拿來做面膜呢?用牛奶做面膜的正確方法是什麼呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看過期牛奶怎麼使用吧! 過期牛奶能做面膜嗎 ...
2017-02-06 -
騎自行車的好處 正確的騎自行車的姿勢
不少人喜歡騎行或者騎自行車上班,不但可以避免交通路況,自由性更強,可以隨意觀看沿途的風景。但是其實自行車也是一種健身運動的,騎自行車有很多的好處的,下面就跟小編一起來瞭解一下騎自行車的好處有哪些...
2017-01-12 -
慢跑的好處 慢跑的正確姿勢有哪些
慢跑是最鍛煉人意志的健康運動之一,考驗的就是你的耐心與持久力,只要你能掌握慢跑的正確方法,不僅能幫助身體排毒,調養身心。那麼慢跑具體有哪些好處呢?慢跑有沒有什麼注意事項呢? 慢跑的好處還是很多,...
2017-01-12 -
經期睡姿不正確 讓你的身體傷很大
經期不當睡姿會加重痛經,甚至引發女性疾病! 腰酸、下腹酸痛、頭痛、月經不調這些讓眾多女性困擾不已的經期不適症狀,可能都是經期不當睡姿引發的後遺症! 不當睡姿1:蜷縮 不少女性在經期都會感到...
2014-08-25 -
正確的睡姿 助孕婦酣睡到天明
正確睡姿讓孕媽媽輕鬆擺脫腰痛 圖解孕婦的正確睡姿 孕婦的正確睡姿 孕婦只能維持一種睡姿嗎? 什麼睡姿才讓媽媽胎兒都舒服? 醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其是晚上11...
2011-11-30 -
新生嬰兒睡姿怎樣才正確
睡覺是我們每天都會做的事情,而且新生兒每天都在睡覺,睡姿也是各式各樣的。讓寶寶有一個良好的睡眠習慣,對寶寶的發育成長是非常有意義的。那麼嬰兒睡姿怎樣才正確呢?嬰兒睡姿怎樣才正確?一、趴睡優點(1)可...
2016-12-22 -
嬰兒睡姿怎樣才正確呢?
睡覺是我們每天都會做的事情,而且新生兒每天都在睡覺,睡姿也是各式各樣的。讓寶寶有一個良好的睡眠習慣,對寶寶的發育成長是非常有意義的。那麼嬰兒睡姿怎樣才正確呢?一、趴睡優點(1)可以有效防止寶寶溢奶,...
2016-12-26 -
午睡姿勢不正確惹毛病 8點讓你睡個養神覺
上班地點離家遠,中午休息時間短,相信不少白領一族草草吃個午飯就抓緊時間休息,為下午的拼搏作準備了。寫字樓裡白領中午趴在桌上或蜷縮在椅子上睡個午覺是常事,然而,這些姿勢很容易造成一系列問題。 腰部...
2012-04-23 -
嬰兒睡姿怎樣才正確?寶寶睡姿不宜固定
嬰兒睡姿怎樣才正確呢?關於這個問題,不同的人有不同的看法。小編認為,嬰兒的睡姿不宜固定哦。小編為什麼這樣說呢?接下來,小編就要來為你詳細解答,一起來看看吧。嬰兒睡姿怎樣才正確當寶寶很小還不會翻身時,...
2014-02-24 -
睡姿不正確也可能導致腎結石的原因
睡姿不正確也是導致腎結石的原因,大家知道嗎?在生活中,一些小的細節很可能會反映出更大的問題,下面我們就針對導致腎結石的原因來做出具體的介紹。 研究人員指出,如果尿液成分是結石形成的主要因素,那麼...
2010-11-24 -
睡姿正確與否對於健康影響很大
在家居養生之中,睡姿是不能不糾正的,因為生活之中,不少的人們都是有睡姿不正的情況,這樣的現象,在一定的程度上,引起了人們的健康受到了很多的影響,對於這樣的一些情況,我們不妨去仔細的看看,才是對於家...
2013-01-09 -
孕婦正確的睡姿是怎樣的
孕婦的正確睡姿是怎樣的? 懷孕後,很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種,所以容易造成孕期失眠,困意重重。孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢? 左側臥,是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿,會使孕婦...
2013-08-28 -
怎麼判斷你睡姿是否正確
人生的三分之一時間是在睡眠中度過的。良好睡眠有益健康。很多人已經注意到睡眠品質和時長非常重要,但是對睡姿的重要性卻認識不足。 通常你是以怎樣的方式開啟你的睡夢模式?大字型、蜷縮型、還是死人平躺...
2013-01-12 -
為什麼正確的睡姿、合適的枕頭是防治頸椎病的關鍵?
人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的,在這漫長的歲月裡,睡眠姿勢合理與否,將會對人體造成巨大的影響。因為每個人從小形成的睡眠習慣不同,故有不同的睡眠姿勢。俯臥位往往使頭頸處於一側極度扭轉的體位,...
2015-11-11 -
孕晚期睡姿 正確的幾種孕婦睡姿
孕媽媽們她們最多的時間就是應該有一個好的休息,她們在睡覺的時候,往往不會太注意自己的睡姿,怎樣舒服就怎樣睡,這樣會影響孕媽媽的身體嗎?對寶寶的發育有影響嗎?下面我們就來聽一下專家的意見,看一看幾種正...
2016-05-01 -
正確的睡姿 4種常見睡姿優劣大對比
睡眠占人生的1/3,95%的人每晚保持同一睡姿,由此可見睡姿的重要性。英國《每日郵報》近日載文列舉了幾種睡姿與疾病的關係,值得一讀。 1、復原式側臥。 利:防止胃食管反流。 弊:增加皺紋。 英國拉夫...
2016-05-01 -
午睡的最佳姿勢 正確的午睡姿勢能讓你工作期間精神飽滿
對於上班族而言,每天中午都有足夠的休息時間。可同樣是睡完午覺的,出現的狀況卻有兩種:一種精神飽滿,另一種是比睡前還疲勞。至於為什麼會出現以上情況,這都跟午睡姿勢有關。一、為什麼要睡午覺?中醫把午覺又...
2016-08-11 -
幾種常見病正確的睡姿
人的一生有三分之一是在睡眠中度過的。我們每天都要睡覺,晚上睡覺,中午睡覺,但是你有沒有關注過睡眠問題呢?對患有某種疾病的人而言,講究一下睡眠姿勢很有必要,不能機械地強求右側臥位。自行採取一些保護性睡...
2017-04-26