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蜂蜜要學會正確飲用和儲存
如何正確的飲用和儲存蜂蜜 蜂蜜營養豐富,其味甘、性平,能補脾養氣,滋陰潤肺。每天一杯蜂蜜水,可潤腸通便,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。 水溫過高破壞營養物質 沖蜂蜜是有講究的,...
2011-07-01 -
降低乳腺癌風險應如何正確飲水
大多數人都是口渴了才喝水,似乎並沒有想過飲水的重要性,多數人還喜歡喝飲料、啤酒來代替開水,其實這樣很容易引起一些疾病。美國研究人員發佈了一項研究結果,飲用各種類型的酒類都會增加女性患乳腺癌的風險,...
2012-08-31 -
喝姜湯能減肥? 正確飲用“一天減一斤”!
姜湯yle="text-align: left;">現代社會當中,有減肥經歷的人非常非常多,就算是身材很好,也會覺得自己的身材還是要一減再減。減肥方法那麼多,哪一種才是最安全有效的呢?其實不用那麼麻...
2016-09-29 -
緩解水中毒的正確飲水法
天氣熱了要多喝水,但是若長時間一邊出汗一邊大量喝水,就會出現無力、頭痛、嘔吐、眼花等“水中毒”症狀。如何緩解水中毒?小編教你正確飲水法。水中毒了,該怎麼辦?1、可以喝適量的淡鹽水。在戶外工作的時候或...
2014-02-12 -
孕婦喝蜂蜜好嗎?小編教你正確飲用
蜂蜜可以促進消化,增進食欲,鎮靜安眠,一直是很多女性的摯愛。但當這些婦女懷孕成為准媽媽以後,各方面都會更加注意,出於對未出生寶寶健康的考慮,她們常常會有這樣的疑惑:孕婦喝蜂蜜好嗎?今天小編就來告訴大...
2015-11-06 -
正確飲茶不得脂肪肝
吃了葷的之後不要立即喝茶,因為茶葉中含有大量鞣酸,它與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質,這種蛋白質會使腸道蠕動減慢,容易造成便秘,增加有毒物質對肝臟的侵害,從而引起脂肪肝。所以,飯後立即喝茶的習...
2012-06-05 -
如何正確飲用牛奶?
專家梁先生表示,食物從來就沒有好壞之分,關鍵在於怎麼搭配,一切都是量的問題。他說:“就像很多人說紅燒肉這樣的東西油脂含量太高,有致病風險,但一般人每週吃一兩頓又有什麼關係?可是,你不能天天吃、...
2011-01-11 -
葡萄酒如何正確飲用?
葡萄酒 以4兩為宜 葡萄酒也是一種低度酒,酒精度一般在12°左右,維生素含量很豐富,並含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。 美國科學家對葡萄酒中含有的白藜蘆醇進行分析,發現其具有降低膽固醇和甘油...
2011-01-24 -
喝蜂蜜會胖嗎 正確飲用反而能減肥
蜂蜜是大家都很熟悉的營養食品,不少人都會習慣把蜂蜜做成蜂蜜水日常飲用,甜美可口又有不少益處。但現在不少女性都有節食減肥的計畫,往往是聞甜色變,她們都在思考一個問題:喝蜂蜜會胖嗎?實際上喝蜂蜜只要不過...
2015-10-12 -
尿毒癥患者如何正確飲水
進行規律透析的尿毒癥、腎衰竭病人,在日常生活中有一些情況要引起重視。以水分的攝取為例,尿毒癥透析病人每日攝取的水量是有嚴格限制的,其中所攝取的水分包含食物、水果中所含有的那部分水份。如果不考慮...
2013-01-24 -
奶飲的營養價值高 正確飲用才是關鍵
奶類有很多種,相信奶類也是大家生活飲食必不可少的一種食物,很多人喜歡喝的奶也不一樣,但普通人對於奶飲的營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害!如何正確飲用乳製品呢?到底乳製品營...
2013-07-08 -
常見三大飲酒誤區 學會正確飲酒
誤區1 白酒傷身 紅酒養人 很多人認為喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益,多喝點也沒關係。事實上,不管是紅酒還是白酒,關鍵還在於控制飲用量。 專家指出,每週酒精的進食量男性為140克以下,女性為7...
2013-01-15 -
正確飲茶的12條健康準則
1.忌飯後馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。 2.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。 3.忌飲隔夜茶,時間久了茶水會變質。 4.忌酒後飲茶,酒後飲茶傷腎。 5.忌飲濃茶,茶中所含咖啡因會使人上癮。...
2009-07-20 -
啤酒飲料礦泉水要如何正確飲用
人們每天都需要攝入一定量的水分,除了可以喝礦泉水之外,還有其他的飲品都是含有水分的,比方說啤酒或是飲料等,而且這兩種飲品還具有其他的功效,平時適當的喝一點還是很不錯的,但是需要限制攝入量,飲用過多...
2015-08-24 -
藥酒美容活血 如何正確飲用
冬季由於女性氣血運行不暢,會出現手腳冰冷的現象,所以適當的喝一些養生藥酒是可行的,那麼如何喝才健康科學呢?今天就為大家帶來一些冬季女生藥酒養生的喝法,趕緊看看吧!生病時不能喝藥酒本身是起到養生保健的...
2014-02-13 -
果汁飲料應怎麼正確飲用
走進超市,一排排的飲料五花八門,令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料,可是那麼多品牌和種類,究竟應該如何挑選呢?就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法,為消費者灌輸正確的觀...
2011-06-14 -
藥酒怎麼喝 藥酒的正確飲用方法
藥酒的正確飲用方法 藥酒的使用方法,一般可分為內服和外用兩種。藥酒中,多數是內服或外用,但有的藥酒,既可內服,也可外用。外用法,一般按要求使用即可,但內服法,尤宜注意。 一、服用量要適度 ...
2015-08-25 -
沸水沖蜂蜜好嗎?蜂蜜的正確飲用法和功效作用
現在正是初春的時節,氣溫已經是逐漸的回暖,氣候也是有些乾燥的,這個時候如果每天來點蜂蜜,不僅能讓你的春季多一些些“甜蜜”還能潤肺、潤腸。但是,可能大家一直都在“喝錯!每天什麼時候喝蜂蜜好呢?用多少度...
2017-04-05 -
選擇正確飲品有效排毒
當人體的毒素堆積的過多時就容易導致肥胖症的發生,肥胖症會導致患者在生活中受到眾多人嘲笑,容易產生自卑的心理。因此,專家指出:想要遠離肥胖的煩惱,就應該要及時的清理體內的毒素。 那麼,對於人...
2013-01-01 -
正確飲品有效增強免疫力
免疫力差就容易導致我們的身體受到疾病的侵入,所以有足夠強的免疫力來對抗疾病是非常重要的。而對於免疫力差的朋友在生活中一定要及時的瞭解增強免疫力的方法,不應長期依賴藥物來增強免疫力。 那麼,...
2013-03-07
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3回答
肝炎患者怎麼樣正確的飲食呢?