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母親節:奉上一杯康乃馨茶
康乃馨,又名香石竹、荷蘭石竹、丁香石竹,為石竹科多年生草本植物石竹的花卉。康乃馨有“母親花”之稱。1908年5月10日在美國西維吉尼亞和賓夕法尼亞州舉行母親節會議,在這節日,康乃馨被選中為獻給母親...
2017-03-10 -
根據舌苔變化為寶寶調節飲食
家長經常觀察孩子舌苔的變化,並及時為其調整飲食,可預防孩子生病。 舌質淡白、舌苔薄白 舌質淡白、舌苔薄白多為寒症,見於感冒早期,可選擇性質偏溫的飲食,如紅棗糯米粥等,以軟食、羹食為宜。副食選擇清...
2011-02-23 -
母親節花點心思關心媽媽 廚房風水要注意
城市人生活繁忙,平日較少關心母親,只有在五月的日子(即母親節的這個月內),對母親關懷體貼,特別注意母親的廚房風水。 廚房風水禁忌: 風水上很重視巒頭的,特別是屋外的形勢,如果在廚房外,...
2016-03-07 -
糖尿病患者如何正確調節飲食
糖尿病患者如何正確調節飲食? 1、維持均衡飲食 均衡飲食意味著每天都要選擇食用適量的不同種類的食物, 如: 穀類、 蔬菜、 水果、 肉和豆類以及乳製品,同時減少攝入食物金字塔中被列出的...
2016-03-20 -
春天養生重養肝 女人中醫護肝“節飲食”
肝臟是人體的一個重要的器官(肝臟在人體的排毒重起著非常重要的作用,合理的營養配製,可以提升肝臟的排毒能力)。肝臟具有調節氣血,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。春季養...
2011-03-05 -
寶寶肛周膿腫母親的飲食注意
問:寶寶肛周膿腫,媽媽能吃魚嗎? 寶寶20多天得肛周膿腫,滿月後手術治療,寶寶現在是四個半月,請問媽媽能吃魚嗎?飲食方面應該注意哪些問題? 答:肛周膿腫宜食用清淡易消化的食品。 忌食腥、辣...
2013-12-10 -
感恩母親節:親手為媽媽做夢幻長壽麵
紫莧菜汁做的手擀面,因它是長壽菜,又因它顏色夢幻,我且稱其為夢幻長壽麵。紫莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質,且都是易被人體吸收的重要物質。同時對於增強體質,提高機體的免疫力。紫莧菜含有比菠菜高...
2014-05-05 -
失眠症要怎樣調節飲食呢
相對於人類來說,老年人失眠是一件很痛苦的事情,他們大多數都以藥物為主了,作為子女的也應該想一些其他辦法幫助父母在失眠上做一些調理,其實生活中習慣中也會幫助老年人調理失眠的症狀,比如說聽聽輕快地音...
2012-11-09 -
母親節做頓好吃的哄老媽
給媽媽過過辣癮:泡椒金針菇肥牛 原料:肥牛(就是一般涮火鍋用的)、金針菇、泡椒、生薑片、大蔥、鹽、雞精、醋 做法: 1、起油鍋,放入生薑片和大蔥爆香; 2、放入泡椒和泡椒水(根據個人口味...
2011-05-06 -
中秋節飲食的十大注意事項
中秋佳節即將到來,中秋夜宴是和家人團圓、朋友聚會的日子,在歡樂的同時,飲食一定要科學合理,有益健康。 主副平衡 所攝取的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適當是營養平衡的重要前...
2010-09-14 -
女性掉發增多怎麼辦 從調節飲食開始解決掉發
說起脫髮,很多人都認為是男士的“專利”,但原來女性脫髮患者也不少。28歲的葉小姐最近兩個月開始節食減肥,以蔬果代餐,不吃肉類和主食,晚上餓了就啃青瓜,體重雖然減了8斤,可葉小姐驚恐地發現不但梳頭、洗...
2013-12-26 -
母親節就要到來 媽媽更年期吃什麼更好?
五一過後緊接著就是母親節了,媽媽為我們操勞了一輩子,臨近或已經到了更年期,什麼樣的飲食更適合媽媽,讓媽媽身體更健康呢?下面就為大家介紹更年期女性應該吃的食物,不妨母親節那天親手為媽媽準備一頓營養美味...
2013-05-06 -
6大常見病患春節飲食要留心
肝膽病人 適量蛋白質,限制膽固醇 春節期間走親訪友,美食自然少不了,魚、肉、禽、蛋、油等成了節日美食的主角,不論在家裡聚餐還是朋友在飯店聚會都差不多是這些東西,患有肝膽疾病的病人需要利用飲食來...
2012-01-23 -
大雪時節飲食調養 金木水火土型人各有不同
大雪節氣,陰氣已盛,陽氣衰微,大雪養生在飲食調理方面宜增苦味忌鹹味,補理肺胃,可多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、墨魚、章魚、北芪、黨參、熟地、黃精、枸杞等。在注意飲食的同時,也要注意保暖,尤其是頭、腹...
2011-12-06 -
春分時節飲食原則須知 9大體質的春分飲食建議
春分的飲食原則: 在度過寒冷的冬天後,春季是人體血液迴圈比較旺盛的時期,不過由於氣溫變化大,容易發生呼吸系統疾病、心腦血管疾病等。個時期飲食要禁忌大熱、大寒,保持寒熱均衡。可根據個人體質情況進行飲...
2013-03-11 -
臘八節飲食 不同人群喝臘八粥的講究
民間有“臘七臘八,凍掉下巴”的說法,雖然有點誇張,但足見人們對於寒冷臘八時節的感受。中醫認為,寒為陰邪,是冬季的主氣,易傷人體陽氣,這一階段養生的關鍵是“養腎防寒”。中醫學還認為,早餐口味不開,...
2016-01-14 -
冬季養生以調節飲食為主 進補菜譜推薦
三大冬季必吃食物 食物一:蓮藕 冬天天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時,蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補肺養血。蓮藕,毫無疑問地成為時下的“當家菜”。鮮藕除...
2012-11-28 -
母親節,呈上你感恩的心
母親,賦予了我們生命,含辛茹苦地把我們養大,為我們的生活操勞、為我們的學習擔心、為我們的青春煩惱、為我們的未來擔憂。也許我們有些母親還有“重男輕女”的思想,但是親愛的朋友,不管怎樣,請你懷著一顆感...
2008-08-27 -
看“舌苔”調節飲食
中醫認為,舌通過經絡直接或間接地聯繫臟腑,所以臟腑病變往往能從舌象上反映。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。經常觀察舌苔的變化,及時調整飲食,就可防病于未然。正常舌象應該是舌體柔軟、活動...
2010-03-01 -
根據“舌苔”調節飲食
中醫認為,舌通過經絡直接或間接地聯繫臟腑,所以臟腑病變往往能從舌象上反映。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。經常觀察舌苔的變化,及時調整飲食,就可防病于未然。正常舌象應該是舌體柔軟、活動...
2010-04-28