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筷子應當堅持每週高溫消毒
一、筷子選擇 竹筷木筷最適合上餐桌 現在的筷子可謂花樣繁多，竹的、鋼的、瓷的、雕花的、彩漆的、卡通的、異形的，究竟哪種筷子最健康，最有資格陪伴一日三餐呢？專家的意見是“竹筷子和木筷子”。 ...
2012-05-26 -
和男友每週見一次算戀愛嗎
網友： 我與男朋友剛剛拍拖一個月，一個星期吃一次飯，吃完就走人。 平時沒任何聯繫，只是吃飯時聊聊，但每次都一個小時左右，我發資訊他又不回，總之感覺不到是拍拖！怎樣分析這個奇怪現象？ 推薦閱讀：...
2010-09-20 -
防腸癌每週步行1小時
這項跟蹤研究共計16年，共觀察了79295名的40~65歲的婦女，部分在研究期間患上大腸癌。 結果發現，每週步行1至1.9小時的婦女，比完全沒有步行的人患大腸癌的機會少31%。另外，每週進行超...
2010-05-10 -
每週吃3次以上餅乾類甜食子宮癌危險增加42%
餅乾、蛋糕、麵包是女性常備的小零食，這些甜食對於女性來說仿佛具有天生的魔力，不可抗拒。殊不知，常吃甜食存在健康隱患。《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、...
2013-11-19 -
每週鍛煉多長時間減肥效果最好
擁有魔鬼般的身材是每個美女最大的願望，好多朋友為了減肥患上了厭食症、暴食症等病狀，不科學的減肥方法不僅不能夠減肥成功，還給我們的身體帶來了很大的傷害，吃減肥藥並不是最好的減肥方法，鍛煉身體和合理搭...
2015-09-02 -
每週鍛煉至少需要多少時間
擁有一個完美的身材是不少靚女俊男非常期待的事情，好多朋友為了減肥和健身，不擇手段，過度節食導致厭食症和暴食症，過度的參加鍛煉導致身體受損，鍛煉身體要選擇科學的鍛煉方法，方法不得當會適得其反，好多朋...
2015-09-02 -
這事每週做一次關鍵時刻救命
當今社會生活水準不斷提高，大多數人缺少鍛煉，乳腺癌作為一個可怕的名詞，是困擾當今社會女性的主要病情。其實相關的研究表示，適當的步行走路可以預防乳腺癌的發生，每週一次在適合的步行健身進行鍛煉。下面就...
2016-01-25 -
皮膚每週也應該“斷”食一天
時下，白領美女們很流行“週末斷食”法來為自己清理腸胃、排毒。那麼在為身體排毒的同時，別忘了每週還要讓肌膚也“斷食”一天。 這種“斷食法”正是香港42歲“高齡”的女明星周海媚最私家的美容秘方。42...
2009-02-13 -
每週瘦10斤，試試低胰島素飲食法
胰島素飲食 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 金秋，狂減脂的好“食”節 進入秋季之...
2010-09-01 -
研究發現每週喝兩杯紅酒降低哮喘危險
哥本哈根比斯佩布傑格(Bispebjerg)醫院研究人員對近4萬名12—41歲的參試者進行了為期8年的研究。結果發現，幾乎不喝酒的參試者在研究期間的哮喘發病率超過6%，酗酒者哮喘發病率為4.5%。...
2011-11-18 -
手工松鼠小餅乾（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。手工松鼠小餅乾（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 ...
2016-12-08 -
蘋果圖蘭朵天然酵母麵包製作配方（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，麵包> 蘋果圖蘭朵天然酵母麵包製作配方（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更...
2016-12-07 -
香橙杯子蛋糕（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法
可能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，香橙杯子蛋糕（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法就很容易，即使...
2016-12-07 -
草莓千層蛋糕製作方法（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，草莓千層蛋糕製作方法（圖文教程）-三拾而立烘焙學院，配方每週五更新的做法方便快捷，十幾分鐘就可...
2016-12-07 -
每週吃幾次番茄 冬季抑鬱遠離你
每週吃幾次番茄降低患抑鬱症幾率 據英國《每日郵報》日前報導，一項新研究發現，每週吃幾次番茄可以使罹患抑鬱症危險降低一半。 研究人員表示，與每週吃番茄不到1次的人相比，每週吃番茄2~6次的人罹患...
2013-01-08 -
每週吃三份魚 能起明顯抗曬效果
天然抗曬食品 多吃魚可抗曬 每週3頓魚可防皮膚癌 隨著時間的推移，人們食用的魚可以為人們提供一種類似弱性防曬霜的效果。而自原試驗者在進行了3個月的實驗之後，她們對對人有傷害的紫外線的抵禦能力提高...
2011-04-13 -
每週步行1小時防腸癌
《國際癌症雜誌》報導，美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實，每週步行1小時，可減低患大腸癌的風險達30%。 這項跟蹤研究共計16年，共觀察了79295名的40~65歲的婦女，部分在研究期間患上...
2010-04-05 -
女性每週吃魚2次推遲絕經
女性絕經是衰老的信號之一，大多數婦女會在45~50歲進入更年期。雖然遺傳因素與疾病都會影響更年期的到來時間，但引起個體差異的具體原因，目前尚不完全清楚。 英國《每日郵報》近日報導，土耳其一項新...
2012-03-28 -
你的家居每週必須清潔
回到家中，也是主婦們主持家政的時候了，把家收拾得乾乾淨淨，家人老小再不會說個“不”字。 衛生間——扔了 收了 幹了 毛巾，無論面巾、浴巾、手巾，都經常與皮脂接觸，用後又比較潮濕，最容易滋生病菌，所以...
2009-06-18 -
每週劇烈運動七分鐘 預防糖尿病
愛丁堡赫瑞瓦特大學研究發現，短時間高強度鍛煉——每週只需要7分鐘——可以大幅降低罹患糖尿病的幾率。這項研究的負責人James Timmons教授說：“心血管疾病和二型糖尿病是西方社會的兩大健康威...
2010-03-29
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1回答
每週記體重是早上不吃飯量最標準嗎