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夏季吃毛豆清熱解乏 尿酸高、尿毒癥者應忌用
毛豆還是很值得稱道的綠色安全食品。本來豆類作物的病蟲害就比較少,再加上毛豆披著一層毛茸茸的“盔甲”,更能有效抵禦病蟲害,因此毛豆在生產過程中不用或者很少用農藥。毛豆是鮮食豆類蔬菜,它除了具有大豆的營...
2013-07-18 -
核桃毛豆茄汁拌面的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,核桃毛豆茄汁拌面的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、毛豆煮好去皮...
2016-12-08 -
毛豆的做法
毛豆是很多人最喜愛吃的食物,毛豆對人體各方面都是有著很好的幫助,它在降低人體甘油三酯,減低人體膽固醇都是有著很好的幫助,而且這樣的食物在吃的時候,對人體各方面,都是有著很好的幫助,不過要注意的是,...
2014-05-17 -
記憶中童年的味道 五香毛豆的做法
簡單三部曲,一看就會做。涼爽的傍晚,一家人坐著看電視吃,又或幾個好友小聚,一大盤五香毛豆,再來幾瓶冰鎮的啤酒,一起聊聊天,八卦下微博最近什麼又火了,愜意的人生也不過如此吧!我的童年時光幾乎沒什麼吃零...
2013-06-24 -
好看又好吃的毛豆炒雞蛋
毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇。毛豆中的卵磷脂...
2011-10-11 -
粵菜菜譜 鮮蝦毛豆煲的做法
1.用鹽水洗蝦,去除蝦仁的泥腸和外殼,粘上醬油、酒及澱粉。將大蔥、生薑和大蒜切成碎末。煮毛豆,然後剝出。 煮毛豆前要撒些鹽,輕揉並放置一會兒,煮的時間不能過長。煮好的毛豆放在簾子上,使之儘快涼下...
2012-08-27 -
浙菜菜譜 醃菜花毛豆米的做法
主料:小白菜1把 輔料:毛豆1碗 調料:沙拉油適量、食鹽適量、蒜適量、泡紅椒適量 做法: 1、青菜洗淨盡量控幹水分,切成窄條狀,加三份正常炒菜的鹽量,用手抓勻後醃制2小時(關於鹽量如果心裡...
2012-08-10 -
毛豆的營養價值及功效是什麼
毛豆也是豆類的一種,其實在現在它可以被作為各種各樣的美食,很多人都比較喜歡吃毛豆,除了它的味道之外,還有它比較高的營養價值,那麼你要注意認識和瞭解,過毛豆的營養價值有哪一些嗎?下面我們就為大家具體...
2016-01-22 -
西瓜翠衣炒毛豆的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做西瓜翠衣炒毛豆。 ...
2016-10-25 -
蠔油茭白毛豆的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下蠔油茭白毛豆。 ...
2016-10-25 -
鱸魚蒸毛豆的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,鱸魚蒸毛豆的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、準備好食材,鱸魚選...
2016-12-08 -
香拌毛豆的做法
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
椒鹽毛豆的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關椒鹽毛豆的具體方法步驟。 有很多朋友都覺得做菜很麻煩,不願意去動手,也有很多菜是比...
2016-10-25 -
剁椒炒毛豆的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於剁椒炒毛豆這道菜的做法。 1.一...
2016-10-25 -
毛豆的營養價值及功效介紹
毛豆是我們平時經常可以見到的食物,一般在夏天的時候是比較多的,毛豆的製作方法非常的簡單,我們通常會在加過佐料的水裡面煮了之後就可以食用,新鮮的毛豆吃起來非常鮮嫩,容易入味,烹調簡單,深受歡迎,接下...
2016-01-12 -
叻仔愛吃的毛豆燒仔雞
毛豆燒仔雞 材料: 1、半隻小公雞 2、半碗毛豆 3、兩個八角 4、各少許蔥薑 做法: a、雞洗淨斬塊 毛豆洗淨入油鍋 加鹽煸炒過待用 炒鍋入花生油 放入蔥薑、八角和雞塊翻炒。 b、...
2010-10-29 -
酸筍辣炒毛豆的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
辣味毛豆燒雞的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關辣味毛豆燒雞的具體方法步驟。 為大家介紹的辣味毛豆燒雞的做法簡單又好吃,您一定流...
2016-10-25 -
辣椒毛豆炒雙菇的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做辣椒毛豆炒...
2016-10-25 -
鹽水麻辣毛豆的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就...
2016-10-25