-
氣功點穴減肥法還你苗條身材
近些年,用氣功點穴按摩術為許多肥胖症患者減肥,效果比較顯著。在按摩減肥治療的人中,男性占30%,女性占70%。最大71歲,最小12歲,都可以達到減肥目的。 氣功點穴按摩減肥術的方法是:在肥胖...
2011-04-01 -
神奇氣功點穴減肥法
近些年,用氣功點穴按摩術為許多肥胖症患者減肥,效果比較顯著。在按摩減肥治療的人中,男性占30%,女性占70%。最大71歲,最小12歲,都可以達到減肥目的。 氣功點穴按摩減肥術的方法是:在肥胖...
2011-04-11 -
氣功可減肥的中醫原理
氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調心(意念)、調息(呼吸)的功夫,鍛煉人的精、氣、神,調整身體的生理功能,達到身心健康的目的。 它在鍛煉方法上要求“動靜結...
2011-08-03 -
5大減肥氣功 讓您健康享瘦
目錄: 第一章:5大減肥氣功 讓您健康享瘦 第二章:氣功減肥的中醫原理 編者按:日常生活中減肥是最常見的話題之一了,很多人被減肥困擾著,她們試了很多方法都沒有成功,這讓大家對於減肥失去了信...
2011-12-08 -
養生減肥的氣功龍遊功
(1)預備式 1)做法:兩腳同肩寬平行站立,身體重心放在前腳掌上,微屈膝,全身放鬆,嘴自然張開,兩臂自然下垂。做兩肩交替的向後繞環動作,即左肩由上向後、下、前繞環;右肩由下向前、上、後繞環。可...
2011-11-01 -
減肥健美氣功有哪些呢
現代社會,人們的生活水準很高,所以飲食條件很高。大家的飲食習慣,給很多人帶來了肥胖的煩惱,那麼減肥就成為大家共同的話題。大家都知道,減肥的方法有很多,但是也會經常出現反彈的副作用,那麼有的人會選擇...
2016-01-10 -
減肥不吃藥 氣功3個招式有效減肥
很多人減肥都選擇節食、運動、減肥藥,其實多練練氣功也能達到減肥瘦身的目的。現在小編將其功法簡要介紹如下,但謹防氣功練習走火入魔。 氣功有效減肥的個招式 第1式:起勢調息 ①自然站立,兩腳與肩同寬;含...
2014-05-31 -
中醫氣功能減肥嗎
氣功同其它各種療法一樣,既有自己能取得理想效果的適應症,也有效果並不理想的非適應症。然而,由於近些年新聞媒介對氣功及一些氣功超人們的過火宣傳,使氣功在人們的心目中形成了一種無所不能的錯誤認識,似乎氣...
2013-07-11 -
男子成功減重280斤奪世界減肥冠軍
減肥不只是女人的專利,男人也需要減肥,過於肥胖不僅影響形象還會危害健康。但只要你想瘦,掌握合理的減肥方法堅持下去,瘦身不成問題。據瞭解,英國男子減重280斤奪世界減肥冠軍。他到底是怎麼做到的呢? ...
2014-08-13 -
健美減肥氣功療法是什麼呢
減肥可甩掉身體的肥瘦,身體就會恢復苗條,現在減肥的方法是多種多樣的,最普通的減肥方式就是節食、運動、藥物等,根據減肥的健康程度來看,很多減肥方式都不安全,也不符合科學的方式,因而有專家推薦使用健美...
2015-10-09 -
氣功針灸減肥方法有哪些
減肥是社會中很流行的一種行為方式,減肥的方式是多種多樣的,最常見的減肥就是運動、飲食,隨著減肥人群的增多,減肥的方式也會增多,比如氣功針灸減肥,此類減肥是極有效的,尤其是針灸,通過施針可使用身體的...
2015-10-09 -
常見減肥氣功有哪些
(1)預備式 ①做法 兩腳同肩寬平行站立,身體重心放在前腳掌上,微屈膝,全身放鬆,嘴自然張開,兩臂自然下垂。做兩肩交 替的向後繞環動作,即左肩由上向後、下、前繞環 右肩由下向前、上、後繞環。...
2013-03-04 -
氣功能夠有效減肥嗎
氣功減肥古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛煉除了防病治病,強健體質外,確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢? 氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)...
2013-03-04 -
氣功防病治病外加減肥有方
氣功減肥古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛煉除了防病治病,強健體質外,確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢? 氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調...
2009-09-25 -
教你怎樣用氣功來減肥
減肥對於每個愛美的人來說都是關鍵,減肥的方法有很多種,很多人都選擇藥物減肥、食物減肥、運動減肥等很多方法,無論是什麼方法可能對自己的身體都有些傷害,有些減肥方法對大家來說只是暫時的,也不一定有什麼...
2013-05-05 -
減肥方法 氣功助你與脂肪大作戰
採用氣功減肥方法原則上有整體與局部相結合、靜功與動功相結合兩方面。鍛煉的方法有放鬆功、強壯功的鍛煉,動功的鍛煉方法如五禽戲、八段錦、易筋經及太極拳等均有很好的健身健美減肥作用。 一、放鬆功 放鬆功...
2016-04-29 -
健身氣功 氣功可減肥的中醫原理
氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調心(意念)、調息(呼吸)的功夫,鍛煉人的精、氣、神,調整身體的生理功能,達到身心健康的目的。 它在鍛煉方法上要求“動靜結合”,...
2016-04-29 -
減肥方法 青蛙翻浪減肥氣功的練法
該功系由青蛙功、蓮花座功、玉蟾翻浪功組成。玉蟾翻浪功練後,能使絕大部分人減弱或消除饑餓感。練此功者,在練功期間可以很自然地減食。 主治:單純性肥胖,伴有多汗、疲乏、呼吸短促、腹脹、下肢浮腫者。 練法...
2016-04-29 -
怎樣練氣功 氣功二招式教你輕鬆減肥
今天小編給大家講講氣功減肥法,我們都知道氣功可以幫助我們強身健體去百病,那麼氣功可以減肥嗎?下面就跟小編一起來看下氣功輕鬆減肥法。 第1式:起勢調息 1、自然站立,兩腳與肩同寬;含胸拔背,兩手自然下...
2016-04-29 -
瘦身減肥方法 氣功點穴快速瘦身
近些年,用氣功點穴按摩術為許多肥胖症患者減肥,效果比較顯著。 什麼是氣功點穴? 氣功點穴按摩減肥術的方法是:在肥胖者身上點按有關穴位,再加氣功按摩治療,可消耗肥胖者體內的脂肪,抑制和減少脂肪在體內的...
2016-04-29