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冬季多吃5種水果有益肝臟健康
冬季多吃5種水果有益肝臟健康 1、香蕉: 香蕉的營養價值很高,熱量低,有促進肝細胞再生、提高身體免疫力還有保護肝臟的作用。而且,香蕉裡面含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A還有維生素C、膳食纖...
2016-12-23 -
吃水果有益健康 8種水果千萬不能空腹吃
8種水果千萬不能空腹吃1番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。2...
2015-04-13 -
老年人吃什麼水果好 常吃10種水果有益處
生活中很多人都愛吃水果,尤其是老年人。因為水果不止美味,還對我們的身體保健有很好的作用,在現在我們物質生活豐富的當下,家可以很容易的購買到各種各樣的水果食用。那麼老年人吃什麼水果好呢?老年人吃水...
2016-12-13 -
吃什麼水果有益減肥呢?
很多人因為工作的原因,不能去健身房進行運動減肥,所以想選一種健康的,有效果的,方便快捷的減肥方式。很多妹子們就對減肥藥動了心,因為現在的減肥藥包裝的五花八門,廣告商們吹噓著自己的產品有多好,效果有...
2015-12-31 -
人流術後女性應多吃哪些水果有益康復
人流對女性的身體傷害很大,術後女性要注意休養,多吃以下幾種水果。 1、桂圓 桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果,所以人流後的女性可適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉,既能補脾胃之氣,又...
2017-03-11 -
孕婦吃什麼水果好 孕婦吃哪些水果有益健康
水果中含有豐富的維生素,是人們生活中不可缺少的一種必備的食物。但是對於孕婦這種特殊的群體來說,並不是所有的水果都適合的,那麼,孕婦吃什麼水果好呢?孕婦應該多吃什麼水果呢?帶著這些疑問,跟著小編到...
2016-01-06 -
水果有益健康 吃太多也容易引發肥胖問題
都說吃水果有益健康,所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後,不管是工作或上課之餘的休息時間,他們總能揣些水果來吃吃。但有些人水果實在是吃得太多了,並且引發了肥胖、蛀牙等健康問題。 水果...
2011-06-13 -
孩子秋季吃什麼水果有益健康?
從炎熱的夏季漸漸邁進乾燥的秋季,爸爸媽媽是否知道,孩子們吃水果也要換季?讓我們來看看孩子在秋季應該吃些什麼水果才有益於健康。 梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,...
2011-10-13 -
骨癌患者吃什麼水果有益
骨癌患者吃什麼水果有益?冬天吃溫熱類水果,夏天吃寒涼類水果,甘平類水果則一年四季都適宜。選擇不適合的水果,就會發生問題。骨癌患者需要根據自己的體質,選擇適合自己的水果,營養就會事半功倍。 寒涼類主...
2016-08-31 -
哪些水果有益腦梗塞健康
腦梗塞是由於腦動脈粥樣硬化,血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經功能障礙的一種腦血管病。腦梗塞的主要因素有:...
2012-12-11 -
哪些水果有益夏季健康
夏季正是水果盛產的季節,品種繁多,琳琅滿目,很多人利用這一季節大補水果。專家指出,水果雖好,但 “吃之有道”,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地選購並食用水果,可以達到...
2013-07-26 -
熬夜後吃哪些水果有益健康
“日出而作,日落而息”本是人類適應環境的結果。但現在,因工作繁忙,或娛樂活動豐富,很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的,常熬夜難免會損害身體健康。今天就為大家...
2013-05-13 -
哪些水果有益肝硬化健康
水果中不僅含有豐富的營養物質,而且還可幫助消化,此外不同的水果還有不同的藥用價值,適當食用對某些疾病的治療也是非常有益的,下面介紹一下肝硬化吃什麼水果好,以便廣大肝硬化患者參考、選用。 1.肝...
2012-09-29 -
夏季哪些水果有益養顏
在夏季的時候我們應該如何保護我們的皮膚呢? 蘋果: 蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果...
2012-06-01 -
初夏吃什麼水果有益養生
夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜...
2011-04-27 -
吃什麼水果有益於高血壓患者
一般而言,西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低,對糖尿病人較為合適,而香蕉、紅棗、荔枝、鳳梨、葡萄等含糖量較高,糖尿病人不宜食用;高血壓患者適合吃山楂、西瓜、梨、鳳梨。;蘋果、櫻桃、香蕉...
2012-12-25 -
水果有益身體健康,大吃特吃無所謂
絕對不可。吃水果必須視體質不同及腸胃狀態不同做適當地攝取。有些水果不宜一次吃太多,而有些不宜空腹食用,應該要依每個人身體狀況的不同吃不同的水果。 1.體質不同:寒性體質適合吃溫熱性水果及平性...
2013-04-06 -
哪些水果有益男性健康
在男人的餐單中,肉類永遠站在第一位果蔬類食物永遠都是配餐,有時乾脆一點不吃。其實,水果對男人健康來說真的相當給力。特別推薦了對男人最有益的7種水果,就算他實在不是水果的“粉絲”,為身體著想,也應...
2012-10-20 -
男人吃哪些水果有益健康
男人好像都是食肉動物,在男人的食譜中永遠少不了肉菜的存在,甚至很少進食果蔬類的食物,其實在生活中很多的水果對於男人的健康也是非常有好處的,今天小編就為大家介紹男人吃了有益健康的水果。 心臟...
2013-05-05 -
秋季哪些水果有益男性身心健康
秋季是成熟的季節,各種水果紛紛上市了。那麼秋季吃哪些水果最養人呢? 鮮棗 補氣養血 鮮棗不僅甜脆多汁,而且營養豐富,其中維生素C含量最高,因而有“維生素丸”之美稱。據測定,每100克中有24...
2012-10-21
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處