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夏天的營養美食 牛肉番茄
牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養...
2017-02-28 -
番茄和牛肉最配 番茄牛肉的家常做法
番茄牛肉這道菜不僅非常清淡美味,又可以補鐵補血,營養價值很高,一直深受廣大朋友的喜愛,那麼大家知道番茄牛肉怎麼做嗎?下面小編為大家介紹一下吧。 番茄牛肉的家常做法 準備食材: 主料牛肉500g、番...
2017-02-28 -
水煮毛豆的做法 常見的下酒菜
水煮毛豆是常見的下酒菜,美味可口,老少皆宜。下面為大家詳細介紹水煮毛豆的做法: 水煮毛豆的做法一 材料:毛豆500克;八角適量; 花椒適量; 香葉適量; 桂皮適量; 幹辣椒適量; 茴香適量; 食鹽...
2017-02-28 -
瑤柱牛肉醬的做法
瑤柱牛肉醬的做法步驟 1.鍋中放入多一點油,將牛肉放入冷鍋冷油中開爐火,邊搗開邊翻炒,讓鍋裡的水分全部蒸發掉,炒到牛肉碎全熟變色,成出來。 2.瑤柱事前泡好,撕碎,香菇泡好切碎,花生泡一晚,洗淨,...
2017-02-28 -
番茄燉牛肉的做法
番茄燉牛肉 的做法步驟 1.牛肉切塊、洋蔥切塊、番茄切塊 2.鍋燒熱放少許黃油融化 3.融化出香味的黃油把蒜片、洋蔥放入翻炒出香味 4.4再把牛肉塊放入煎炒一下,烹入紅酒 5.5炒至牛肉緊實微微出...
2017-02-28 -
椒麻水煮魚片 麻辣爽口很過癮
平常做水煮魚用油量比較大,最後還要將油燒熱澆到魚片上,固然好吃,但畢竟油脂比較多,相對沒那麼健康。 這次做的椒麻水煮魚片只用了一點點油,麻辣鹹鮮的味道是足夠了,有興趣的小夥伴可以試一下。 主料 草...
2017-02-28 -
盆腔炎能吃牛肉嗎 患者飲食注意什麼好呢
盆腔炎有急性和慢性兩種,慢性盆腔炎多由急性盆腔炎治療不消除,病程遷延所致。也有的婦女並沒有急性盆腔炎的過程,而直接表現為慢性盆腔炎。患者們在飲食方面需要多加的,那麼盆腔炎能吃牛肉嗎?患者飲食注意什麼...
2016-12-05 -
聖女果燒牛肉怎麼做好吃
小編教你聖女果燒牛肉怎麼做好吃 主料:聖女果160g,牛肉160g,薑適量,小蔥適量,大蒜適量,番茄醬適量,玉米澱粉1茶匙,精鹽適量,食用油適量 步驟: 1.食材。 2.牛肉用開水燙洗過,切丁。 ...
2017-02-28 -
醬牛肉牛肚的做法
醬牛肉牛肚的做法步驟 1.1,用冷水泡牛肉、牛肚2小時,中間換3次水。2,冷水、一勺料酒、幾片生薑,將牛肉牛肚煮開,去浮沫,湯倒入高壓鍋,肉用冷水浸泡,使其肉質鮮嫩。 2.1,高壓鍋加入肉、所有香...
2017-02-28 -
痔瘡手術後忌口很重要 防止復發海鮮牛肉千萬不要吃
痔瘡病人術後不能吃什麼?痔瘡病人術後不能吃什麼?很多痔瘡病及其家屬都不知道痔瘡術後,對於該吃什麼和什麼不該吃,一直都不是很清楚,病人在術後身體還比較虛弱,通過合理的飲食可以使傷口癒合的快一些,要是吃...
2014-04-04 -
常吃牛肉有實實在在的好處
牛肉熱量低、口味好,很多朋友都愛吃。養生專家發現牛肉不僅營養價值豐富,它還有很多實實在在的養生好處。接下來,小編我就告訴你牛肉都含有哪些營養成分?讓你更多瞭解吃牛肉的諸多好處,趕緊一起來看看吧。 ...
2016-08-22 -
沸水煮雞蛋容易老 吃雞蛋可別犯這8個錯
吃雞蛋常犯八個錯1用碗或灶台邊緣敲破雞蛋選擇乾淨的灶台檯面等平面(而非碗邊)敲破雞蛋,可以防止碎蛋殼落入碗中,造成污染,同時也避免了撈碎蛋殼帶出蛋液造成浪費。2沸水煮雞蛋儘量不要將雞蛋放入沸水中煮,...
2015-01-29 -
土豆燒牛肉有毒嗎
牛肉富含多種對人體健康有好處的微量元素,日常吃牛肉對促進身體健康,提高免疫力具有很大的幫助,而土豆也是一種澱粉含量相當高的食物,而且其還含有相當多的對人體健康有好處的元素,在民間土豆燒牛肉可以說是...
2014-04-17 -
常吃水煮魚 健康受到哪些傷害
水煮魚是涮菜中非常經典的一類食物,不僅味道鮮美而且在冬季食用是非常受歡迎的,但是其實經常吃水煮魚並不像我們想像中那麼好,有關養生專家表示說其實經常吃水煮魚對我們的身體健康非常有隱患的。 1、辣...
2013-07-03 -
水煮蛋竟然可以減肥
節食這個方法希望大家不要想,節食是對身體有害的,可以通過攝入低熱量的食物和運動來減肥達到健康減肥的效果,水煮蛋也是減肥的好幫手,可能很多人並不知道它的減肥效果,並認為它的熱量較大,還是自己讓小編就...
2016-08-05 -
冬季吃牛肉的好處
一、冬季吃牛肉的好處二、冬季吃什麼水果養生三、冬季養生需要注意的禁忌冬季吃牛肉的好處1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡...
2016-10-27 -
手撕牛肉的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好手撕牛肉 1.新鮮...
2016-10-25 -
歐洲馬肉醜聞波及16多個國家 召回數以百計的牛肉漢堡
歐洲馬肉醜聞波及16多個國家,召回數以百萬計的牛肉漢堡。近來,在歐洲發生了以馬肉冒充牛肉的事件,波及國家達16個之多。消費者人心惶惶,管理層緊急調查。英國、愛爾蘭、波蘭和法國的多家企業召回了數以百...
2013-02-16 -
豆腐牛肉的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹豆腐牛肉,自己看完自己去廚房做一下。 您只要按照小編的介紹,準備好要用的食材,...
2016-10-25 -
吃牛肉上火嗎?牛肉的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣,有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃,有的時候飲食不當還容易上火,那麼吃牛肉會上火嗎?下面一起來瞭解下。 牛肉的營養價值1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能...
2016-12-20