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巨幼細胞貧血經驗與體會
（一） 巨幼細胞貧血發病緩慢，早期感覺無力，皮膚及粘膜日益蒼白，活動時心悸氣短，診斷方面要注意詢問飲食、營養、妊娠、胃腸病變的病史，瞭解引起維生素B12、葉酸缺乏或減少的原因。 （二） 巨幼細胞貧...
2017-02-23 -
蘿蔔燉兔肉的做法 兔肉怎麼做好吃又沒有腥味
兔肉的功效:兔肉的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，而蛋白質寒涼比牛羊豬肉都要高出不少，因此十分適宜老人和孩子吃，並且因為兔肉不放血，因此更能很好的補鐵補血，但凡事都是2面的，正因為不放血所以會導...
2017-02-23 -
工作壓力太大怎麼辦
一、工作壓力太大怎麼辦1. 緩解壓力的妙招1.1. 開懷大笑1.2. 陪伴寵物1.3. 遠離喧囂雜亂1.4. 喝果汁1.5. 大聲唱歌2. 工作壓力太大吃什麼好2.1. 番茄2.2. 全穀類食物2....
2016-08-22 -
心臟有沒有病看這裡就知道
心臟保持健康的重要性心臟是保持我們生命的源動力，所以說心臟的保健尤為重要。心臟的作用主要就是推動血液流動，並且向器官和組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質的充足，並且帶走代謝的終產物，這樣才...
2016-12-17 -
工作壓力太大怎麼緩解
緩解工作壓力的方法1、充足睡眠早做預防每天我們感到疲憊時, 那是身體中釋放的壓力激素,如腎上腺的皮質醇,會使我們血壓和心率加快,使我們感到更加疲勞。但在它們發作之前,我們能防止,只要多睡覺即可。研究...
2016-08-19 -
男性工作壓力大對身體有什麼危害
養生之道網導讀：男性工作壓力大對身體有什麼危害？許多白領階層的男性會覺得腰酸背痛、無精打采，有的人神經衰弱、食欲不振等，下面，我們一起來看男性工作壓力大對身體有什麼危害。 研究表明，過度的工作壓力能...
2016-08-09 -
工作壓力大怎麼辦呢
養生之道網導讀：工作壓力大怎麼辦呢？隨著社會競爭越來越激烈，很多上班族都面臨著很大的工作壓力，壓力過大很容易會造成心理健康的問題，那麼工作壓力大怎麼辦呢？下面小編為大家介紹。 1、在早晨保持平和的心...
2016-08-09 -
職場工作壓力大怎麼緩解
養生之道網導讀：職場工作壓力大怎麼緩解？現在的上班都有工作壓力大的困擾，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一問題呢？下面小編為大家介紹職場工作壓力大怎麼緩解。 日常減壓 在日常，要懂得向別人傾述...
2016-08-09 -
沒有污染的殺蟲妙招
沒有污染的殺蟲妙招 四季養生閱讀配圖 1.番茄葉液：將鮮番茄葉搗爛，加入2-3倍的清水，浸泡6-7個小時左右，用細紗布過濾後噴施植株，可防治紅蜘蛛、蚜蟲等。 2.柑橘皮液：將柑橘皮掰成小塊，用...
2017-02-23 -
藥物流產後出血時間長對身體有沒有影響
方法步驟： 01 1一般藥流完後流血是正常的，但是像你這樣大出血肯定對身體不好，藥物後長時間流血可能會導致你宮內感染，貧血呀之類的情況，一般像這種藥物流產後的出血是不會超過3周，藥流後出血量不超過...
2015-02-01 -
懷孕兩個月沒有胎心胎芽咋回事?怎麼才知道
在懷孕後，定期的就醫孕檢是孕婦保障腹中胎兒健康成長的一種方式。一般來講，如果在檢測的結果中出現沒有胎心胎芽的狀況，其一般是與以下因素有關的。 懷孕沒有胎芽怎麼回事? 胎芽一般要妊娠6周後出現的，懷...
2016-10-25 -
工作鬱悶不開心怎麼辦？開心食物趕走抑鬱
食物中的一些成分可以改變血液中某些神經遞質的濃度水準。所謂的神經遞質，是一些可以攜帶一定身體資訊的化學“信使”，它們來往於神經細胞之間，傳遞各種各樣的情緒資訊。當身體攝入一些營養素之後，通過加工，可...
2016-11-02 -
“差不多”的工作心理要不得
伏爾泰說：“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一粒沙子。”一位企業管理學家說：“一個公司有99名員工工作非常認真、謹慎，但只有一名員工1%的行動偏離正軌，這個公司就有可能出現問題甚至會倒閉。”大量...
2015-03-25 -
瑜伽徹底擺脫工作壓力
【導讀】瑜伽徹底擺脫工作壓力，現在的很多上班族或者電腦族都要長時間的坐在電腦前面，這樣都沒有鍛煉，很容易造成背部和腿部的肌肉僵硬。下面小編給大家介紹瑜伽徹底擺脫工作壓力。 瑜伽徹底擺脫工作壓力 ...
2015-09-17 -
教你如何提高工作效率
一、教你如何提高工作效率二、如何節省時間，提高效率三、提高工作效率的意義教你如何提高工作效率想讓老闆在第一時間發現你是個閃閃發亮的金子,就要用同樣耀眼的成績證明自己!在同樣的時間裡,你卻能高效快速又...
2016-09-02 -
做工作上的拼命三郎好不好
一、做工作上的拼命三郎好不好二、工作和生活兩不誤的方法三、讓工作變成一種幸福的方法做工作上的拼命三郎好不好拼命三郎也稱工作狂,在公司是隨處可見的,有的人每天埋頭工作,任何事情都顧不上,戀愛、家庭、孩...
2016-08-14 -
如何提高開放式辦公室的工作效率
養生之道網導讀：如何提高開放式辦公室的工作效率？大部分人工作的辦公室都是開放式的，這能便於大家溝通，但根據研究發現，該環境下的員工效率會暴跌66%。如何提高開放式辦公室的工作效率？現在來看看。 建...
2016-08-09 -
爆米花為什麼沒有玉米健康？
玉米是北方人喜愛的食物，也是常見的粗糧，有促進身陳代謝，增強免疫力，降血脂，防衰老和抗癌功效，還有一定的減肥作用，是很多專家都會推薦的健康食品。然而，同樣是玉米做成的爆米花卻經常出現在垃圾食品榜單，...
2016-09-18 -
四個早衰症狀你有沒有？
還以為離衰老很遠，沒想到轉瞬竟到了眼前。看著鏡子裡30歲的人卻像50歲，你會不會有一種年華被偷走了的感覺？那個“小偷”是誰？是你，還是你身邊的人？或許，人人都有份！ 早衰症狀一：無精打采、易疲...
2014-03-28 -
孕期准媽咪的口腔護理工作
孕期的口腔健康隱患，已經越來越受到孕媽們的關注了。由於妊娠的特殊性，孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變，就容易在懷孕期間加重，因此，科學的口腔護理觀念可以讓孕媽們在第一時間杜絕傷害。 ...
2015-08-31
