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生花生米
生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等，具有較高的營養價值。生花生的功效與作用米有抗衰老、止血、益智健腦、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
花生竟是長壽果 吃花生的5大好處
花生是有長壽果之稱的，這是很多人都知道的事情，它的營養豐富，功效也很強悍，深受人們的喜歡，那麼你知道吃花生的好處有哪些嗎？ 吃花生的好處 1.控制食欲 花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺...
2017-02-10 -
花生
花生的功效與作用含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高。含有一種生物活性物質白藜蘆醇，可以防治腫瘤類疾病。花生紅衣中富含維生素K，止血效果好。花生有極好的食療養生功效。 目錄 基本...
2017-02-17 -
花生油
花生的功效與作用油含有80%以上的不飽和脂肪酸，多為油酸和亞油酸，另外還含有軟磷脂、硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸以及維生素E、膽鹼、甾醇、麥胚酚等對人體有益的物質，具有很高的營養價值和極佳的食療保健...
2017-02-17 -
花生怎麼吃 花生的功效作用
花生在生活中是非常常見的一種食物，花生的營養價值是非常的高的，對於花生的好處我們食用起來還是有很多的講究的，我們對於花生的好處還是有很多的認識的，那麼對於花生的具體功效與作用有哪些呢? 花生中不...
2017-02-09 -
祛除雀斑可以試試松子花生
方法步驟： 01 分別將花生、核桃洗淨，放入鍋中在加入烏龍茶，然後注入熱開水，靜置2分鐘後即可裝杯飲用。另外桌上放點植物可以減少電腦對皮膚的輻射。建議大家都試試。
2014-09-18 -
花生核桃燉豬肝可防治脫髮
用料：花生米100克，核桃仁50克，鮮豬肝200克，水發黑木耳20克。 做法：將花生米、核桃仁洗淨入鍋，加水適量，同生薑、花椒精鹽煮至八成熟時，再將切成塊的豬肝放入，燉熟後，加味素即成。 ...
2014-04-15 -
骨質疏鬆吃什麼好 菠菜花生助骨骼
人一到中年就會容易出現骨質疏鬆的症狀，那麼骨質疏鬆應該怎麼辦呢？如何來治療呢？不妨試試飲食吧！ 骨質疏鬆吃哪些食物 1.蛋白質 骨骼雖然看起來不夠“活潑”，其實它們非常“忙碌”，一直處在...
2017-01-12 -
油炸五香花生米
油炸五香花生米這道小菜是我們在平時的生活中經常能夠吃到的，同時油炸五香花生米這道小菜也是很多人喜歡的下酒菜。很多人喜歡的生活就是：一瓶白酒、一疊油炸五香花生米，這就足夠了。當然這裡說的這種生活是對...
2014-07-01 -
炸花生米的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的炸花生米。 吃貨朋友們，是不是早已按耐不住了，小編已經讓您胃口打開了。那就快快行動起來，自己製作炸...
2016-10-25 -
鹹香炸花生米的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關鹹香炸花生米的做法。 食物充斥著我...
2016-10-25 -
如何炸花生米好吃呢
油炸花生米在我們的日常生活中是一種常見的下酒菜，各種飯局的餐桌上都少不了它的存在。油炸花生米不僅做起來簡單，而且入口又香又脆，深受眾多朋友們的喜愛。油炸花生米雖然炒起來簡單，可是如果不注意方式方法...
2015-12-04 -
酥脆炸花生米的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹酥脆炸花生米 1.1用清水洗兩至三遍，不需要泡或者搓洗...
2016-10-25 -
炸花生豆沙餡餃子的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我...
2016-10-25 -
油炸花枝丸的做法
當你已結婚，或者有了另一半的時候，如果你提前下班，你會幹嗎呢？這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動，你們的感情肯定會得到昇華。那麼，現在小編就來傳授大家關於油炸花枝丸...
2016-10-25 -
炸花生米前先加入這三個東西，一個人吃一大盆也沒問題 ，好吃到停不下來！
美食不分貴賤，有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃，有什麼是五星級酒店的豪華大餐，只要你愛吃，那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好，還和什麼人，在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很...
2017-06-19 -
微波爐炸花生米怎麼做？
微波爐炸花生米，大家有瞭解過呢？家裡面有微波爐做出的炸花生米碎，非常方便簡單的，而且吃起來口感一樣的香脆，而以下就來具體認識一下，用微波爐炸花生米的方法。 一、花生米大半飯碗（不能用盤，...
2017-08-24 -
鹹香炸花生米怎麼做？
鹹香酥花生米，一直是受到很多人喜愛的一種花生米的製作方式了，外面購買的一些花生米，其實做法也是比較簡單的，只要自己有這個興趣動手在家也可以完成，不妨看看以下介紹的鹹花生米做法技巧吧。 一...
2017-08-24 -
炸花生米裹麵粉怎麼做？
炸花生米之前外面會裹一層麵粉，這樣會更加的好吃，總是讓人欲罷不能的食物，而且也可以作為一種零食，但是自己在家如何在動手製作炸花生米，那麼還是需要講究一定的技巧，而下文就是具體的做法。 做...
2017-08-24 -
炸花生米的竅門是什麼？
花生米是很簡單，也很常見的食物，吃法多樣，花生米在烹飪中是可以油炸的，油炸花生米的做法更是簡單。當然，這麼簡單的油炸花生米也有竅門所在，這些竅門也讓花生米的口感更酥脆。 1.巧炸花生米的...
2017-08-26
