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血小板減少患者秋冬季節可經常食用花生
中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。花生紅外衣有養血、補血的作用。同時還有生髮、烏髮的效果。花生中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血清膽固醇的功能，可以減少冠心病的發病危險，防止血小...
2012-10-24 -
花生熬湯緩解血小板減少
對於血小板減少患者來說，花生無疑是個寶貝，尤其外面那層薄薄的紅衣，能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的品質，改善凝血因數的缺陷，促進骨髓造血機能，可將花生與具有補血作用的食材一起熬...
2013-03-15 -
愛吃花生的人，這輩子是賺到了！
花生也叫長生果，被譽為“養生第一堅果”。不止如此，它的蛋白質、脂肪的含量比肉、蛋還高，因此也有人把它稱之為“植物肉”。中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺經。有醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳...
2017-01-11 -
花生葉茶
【處方】花生的功效與作用全草（幹品）30～45克【功能主治】鎮靜降壓。適宜于高血壓患者飲用。【用法用量】將花生全草洗淨切段，水煎當茶的功效與作用飲。【摘錄】《民間方》
2017-03-04 -
吃花生能治口臭？ 揭不能吃花生的7類人群當心“斃命”
7類人別吃花生1痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者：膽汁對於脂...
2014-04-28 -
花生熬粥滋陰潤肺 炒食易上火
白露季節，暑氣已消，秋高氣爽，甚是舒服。在這個時候需要養陰防燥，建議多吃花生。主題：花生小米粥食材：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。做法：1.將小米、花生仁、紅小豆放入清...
2017-03-04 -
吃花生抗老化防早衰 5類人群不宜食用
花生雖好卻未必人人都適合吃這種物質有很強的生物活性，不僅有助於抵禦癌症，還能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死與腦梗塞。每100克花生還含有鋅8.48毫克，能增強免疫功能，延緩衰老。因此，花生被人們稱譽為...
2014-09-18 -
專家教你防癌小妙招 少吃燒烤和油炸食品
腫瘤專家教你防癌16招1不吃發黴食物花生、大豆、米、麵粉發黴後，可產生黃麴黴素，這是一種強致癌物，可能導致肝癌、胃癌等。除此之外，發黴食物中還有雜色麯黴毒素、赭麯黴毒素等，它們都有較強的致癌作用。所...
2015-04-09 -
女性：花生補血讓你白裡透紅
中醫認為，花生性平，味甘；入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症有食療作用。下面介紹幾則簡便食療方...
2012-09-28 -
花生竟是這六類人的“催命符”
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，它們不適合吃花生的。那麼，哪...
2014-07-09 -
吃花生的幾個好處
花生雖是日常生活中很常見的一種食物，但它能滋養補益，具有養生延年的功效。不過不是每個人都能吃花生的，這是為什麼呢？下面跟小編一起去瞭解吃花生有什麼禁忌？吃花生又有哪些好處？ 不能吃花生的四類人...
2015-12-17 -
花生意想不到的5大功效作用
花生究竟都有哪些功效和作用呢？花生雖然是最常見的乾果，可是你真的瞭解花生的功效和作用嗎？同時，如果吃花生的方法錯誤的話也是會影響到我們的健康的。下面就和小編來一起看看花生意想不到的5大功效作用是哪...
2016-07-14 -
孕婦吃花生有什麼好處 吃花生需注意5點
花生屬於堅果的一種，其營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。孕媽咪適量吃花生，對身體健康很有益處。那麼問題來了，孕婦吃花生有什麼好處呢？吃花生的注意事項有哪些呢？接下來將...
2016-09-29 -
懷孕可以吃花生米嗎？懷孕吃什麼比較好
飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特別重要，那麼花生米懷孕之後能繼續吃嗎？ 醬花生米，是一道比較地道的家常菜，很多人都喜歡吃...
2016-11-28 -
懷孕可以吃花生湯圓嗎？懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起瞭解下花生湯圓在懷孕期間能吃嗎？ 花生湯圓是以花生為餡的湯圓。花生...
2016-11-28 -
懷孕可以吃花生嗎？懷孕吃什麼比較好
日常飲食對於每個人來說都是非常重要的，女性在懷孕之後調整好飲食能保證胎兒發育的更好，花生很多女性都喜歡吃，下面一起瞭解下女性懷孕期間能繼續吃花生嗎。 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的...
2016-11-28 -
“白肉”不宜高溫油炸
過年圖熱鬧，團圓飯桌上的飲食種類非常豐富，單單肉類就能收納多種飛禽走獸。家庭主婦買肉時面臨難題：對有限脂需要的現代人，肉類怎樣吃才健康呢？動物肉從脂肪成分上分為紅肉和白肉兩種，紅肉指豬肉、牛肉、羊肉...
2012-09-28 -
花生醬奶油卷
花生醬奶油蛋糕卷 (28*28CM 三能土豪金烤盤) 配料：黃油50克，低粉65克，牛奶65克，雞蛋4只，綿白糖或細砂糖60克 餡料：淡奶油200克，細砂糖8克 烘焙：170度上下火，中層20分鐘...
2017-03-05 -
川味大賞：教您做牛肉花生醬
吃辣這事兒和喝酒一樣，隨著年齡的增長和堅持不懈的練習可持的量逐年遞增，現在在川菜館吃飯已經不會象以前那樣邊吃菜邊喝水了。就算是不小心嚼到花椒，也是不動聲色慢慢咽下去，仔細體會舌頭的味蕾被刺激過後產...
2017-03-05 -
蜂蜜花生醬香蕉核桃小松餅
很多人都喜歡吃點心，小松餅(馬芬Muffin)就是一個非常普遍受歡迎的點心，但是街道上買到的松餅都添加了大量的糖，在家就可以完全用TACY牌蜂蜜代替白糖了，這樣更為健康。蜂蜜不僅添加了甜味，它更可...
2017-03-05
