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翡翠油菜盞的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，翡翠油菜盞的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、油菜如...
2016-12-08 -
碧玉嗆油菜的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做碧玉嗆油菜，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 ...
2016-12-08 -
京菜菜譜 醬肘子的做法
主料：豬肘2000克 調料：香菜3克,大蒜（白皮）2克,辣椒油2克,鹽4克,醬油3克,白砂糖3克,黃酒2克,大蔥4克,薑3克,味精3克,香油3克,花椒2克,八角4克,砂仁2克,桂皮3克,肉豆蔻3...
2012-12-20 -
清煮油菜的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，清煮油菜的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、油菜洗乾淨 ...
2016-12-08 -
招財肘子的做法
招財肘子是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓人十分回味。 1、...
2016-12-08 -
吃油菜可降血脂
油菜按其葉柄顏色不同有白梗菜和青梗菜兩種。白梗菜，葉綠色，葉柄白色，直立，質地脆嫩，苦味小而略帶甜味。青梗菜，葉綠色，葉柄淡綠色，扁平微凹，肥壯直立，植侏矮小，葉片肥厚。質地脆嫩，略有苦味。油菜...
2010-07-01 -
廣場舞歌曲 優美廣場舞油菜花兒開教學
廣場舞是我們大家的舞蹈，廣場舞的歷史是比較悠久的，今天這期給朋友們帶來優美的廣場舞教學，這首好聽的廣場舞歌曲《油菜花兒開》帶給大家，讓我們來學習這個廣場舞視頻大全吧。 廣場舞的種類 廣場舞是一...
2017-03-11 -
爆炒小油菜的做法
工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，爆炒小油菜的做法就很簡單，它不需要過多的程式，只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。 ...
2016-12-08 -
香菇油菜怎麼做
蔬菜是很常見的食物，這樣的食物含有的維生素很多，而且這樣的食物含有的水分也是比較多，在選擇這樣食物上，都是可以放心選擇，它對人體健康都是沒有任何損害，可以放心的吃，同時蔬菜在減肥上，都是有著很好的...
2014-04-24 -
油菜花海雞蛋碗的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，油菜花海雞蛋碗這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 1、常溫的雞蛋煮15...
2016-12-08 -
油菜營養多 清熱解毒宜常吃
油菜是一種營養價值較高的綠葉蔬菜。維生素C約為芹菜、白菜的5-7倍，鈣相當於白菜與捲心菜的2倍，鐵大致是芹菜與捲心菜的2-5倍。 中醫認為，油菜能清熱解毒，祛風瀉火。美國人的研究表明，常吃油菜...
2010-07-15 -
通便解毒吃油菜 孕婦吃油菜的好處
油菜是我們大家吃的最多的一種蔬菜，是我們家常菜中很常見的，很多人都喜歡吃，而且孕婦吃了也有很多的好處，但是孕婦在吃的時候需要多多注意，以免對胎兒產生不好的影響！ 孕婦能吃油菜嗎 孕婦可以吃油...
2016-02-24 -
吃油菜能預防乳腺癌 油菜這樣做更好吃
常吃油菜能預防乳腺癌嗎 防癌抗癌的功效 油菜富含維生素C，維生素C能夠阻止致癌物質亞硝胺的形成，同時能夠抑制癌細胞的生長，油菜中含有大量的植物纖維素，能促進腸道蠕動，增加糞便的體積，縮短糞便...
2016-10-12 -
梅菜扣肉怎麼做 完整的梅菜扣肉做法教大家
梅菜扣肉是一道很常見的菜式，但是卻十分的受人們的喜歡。梅菜扣肉鹹中帶甜，肥而不膩，而且梅菜扣肉的做法也很簡單，今天我們就來為大家介紹一下梅菜扣肉的家常做法，讓大家知道梅菜扣肉怎麼做。 梅菜扣肉...
2016-02-15 -
紅燜肘子的家常做法 在家自製美味紅燜肘子
紅燜肘子是漢族經典名菜之一，製作好的紅燜肘子味道非常的鮮美可口，營養也很豐富，那麼大家知道紅燜肘子的做法嗎?紅燜肘子怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下紅燜肘子的家常做法吧。 紅燜肘子做...
2016-02-15 -
油菜蘑菇的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，油菜蘑菇的做法很容易，值得嘗試。 1、色味...
2016-12-08 -
哪些人不宜食用油菜？油菜的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃油菜。副作用油菜具有治療便秘、排毒...
2016-12-29 -
油菜的功效與作用
營養價值 1．油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，故可用來降血脂。 2．油菜中所含的植物激素，能夠增加酶的形成，對進人人...
2017-03-12 -
油菜豆腐約會的做法
油菜豆腐約會是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、將油...
2016-12-08 -
鹵豬肘子的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹鹵豬肘子的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.備好調料(白糖、黃瓜忘拍了) 2.1把...
2016-10-25
