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天福號醬肘子的做法,醬肘子的正宗做法
天福號醬肘子的做法,醬肘子的正宗做法 天福號醬肘子是由劉德山創建的，因為味道獨特，凡是吃過這一品牌的肘子，都是讚不絕口，不管在哪兒開個分店，絕對是排起長隊，顧客絡繹不絕，而這除了歸功於劉德山的原...
2017-03-07 -
糖尿病人能吃醬肘子嗎
現在隨著父母的年紀增大，兒女們也都體會到孝順父母的重要性，那麼同樣的，關愛老人也是很重要的，對於中老年人來說家人的陪伴固然重要，但是身體健康才是快樂的本錢，那麼現在有很多的老年人患上了糖尿病，患了...
2014-08-13 -
香菇油菜的做法 最佳健康拍檔
材料：油菜;香菇;鹽;生抽;澱粉; 香菇油菜做法和步驟 1用泡香菇的適量水，調入澱粉攪拌均勻待用。 2小油菜對半剖開，香菇泡開，劃成十字刀。 3鍋中水燒開後加點鹽，分別放入油菜和香菇焯熟擺盤。 4...
2017-03-08 -
蝦仁油菜的做法
蝦仁油菜的做法步驟 1.把油菜洗乾淨，不用切 2.蒜，薑，辣椒，切好。這個時候燒開一鍋水。把油菜放進去過一下水。 3.有蝦的可以放幾隻蝦，要切一下，不然不入味。新鮮的最好，我用的是超市買的冷凍的。...
2017-03-08 -
爆好吃的香菇油菜的做法
爆好吃的香菇油菜的做法步驟 1.首先把香菇和油菜摘好，放在水中泡15分鐘，多泡會兒洗的乾淨，洗淨。 2.香菇洗淨後切小朵，盛盤備用。 3.鍋中做水，用中火 4.擺盤如圖，油菜不用油炒，焯水後撈出擺...
2017-03-08 -
油菜的營養和價值
【導讀】油菜的營養和價值，油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生素C豐富。那麼油菜的營養和價值有哪些？ 油菜的營養和價值 營養價...
2014-12-07 -
油菜+玉米 老人長壽飲食最佳搭配
油菜和玉米都是我們日常生活中最常見的兩種食物，在很多人看來是很普通的，甚至舉得根本就沒有太大的營養價值。其實不是這樣的，油菜和玉米其實是兩種有助長壽的營養食物。那麼它們的功效具體表現在哪些方面呢?...
2014-09-03 -
獨家秘制肘子的做法
做法步驟 1、先把肘子用冰水泡12個小時以上，去除血腥味 2、泡好後，用熱水焯一下 3、之後馬上用冷水沖，這樣做的目的是讓肘子又軟又Q 4、加桂皮、高良薑、大蔥、薑、草豆蔻、大料、花椒、香葉、料酒...
2017-03-08 -
油菜的做法大全 低脂小素菜你值得擁有
油菜為低脂肪蔬菜，春天正是吃油菜的季節。油菜怎麼吃?來學學油菜的做法大全，每日三餐，雖然要補充蛋白質，但維生素也不能小。教你油菜的家常做法。 金蒜小油菜 主料：油菜500克 輔料：香菇1把 調料：...
2017-03-08 -
家常肘子的做法
肘子，是可樂媽最喜歡的肉菜，沒有之一!我會告訴你，姐20歲時只有90斤重，真真的窈窕淑女一個，就能獨自一人在飯店埋頭幹掉一整只肘子嗎? 在餐廳吃肘子，在書裡讀肘子，這哪裡夠，真的猛士，敢於自我挑戰...
2017-03-08 -
梅菜扣肉的做法步驟
梅菜扣肉的做法步驟 1.提前處理：梅菜幹建議提前一晚泡上，有的梅菜幹特別鹹，為了泡開最好提前泡上可以去除多餘鹹味 2.肉用開水燙一下撇去浮沫，煮半小時左右 3.處理豬肉把豬皮用鍋煎一下;只煎豬皮那...
2017-03-08 -
吃油菜上火嗎？油菜的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃油菜會上火嗎？ 油菜的營養價值1.油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能...
2016-12-20 -
小膳自己最愛吃的菜做法獻上--------梅乾菜扣肉
梅乾菜扣肉是我最愛吃的菜哈，小時候老媽經常做，也是上學帶盒飯的必備之菜，口感不但油而不膩，而且還很糯，跟高壓鍋燒的差不多，而且還別有一番味道呢 。 梅乾菜扣肉做法簡單，材料也不繁雜，主要為五花肉，...
2017-03-08 -
一道海米油菜，讓你合不攏嘴
海米的營養豐富， 含有蛋白質、鈣、磷等多種豐富的營養成分。 油菜含有豐富的鈣和鐵， 經常吃油菜有清血降壓、強健骨骼等作用。 油菜加入海米，吃起來清爽鮮美。 今天，我們就來學習海米油菜 【原料】 油...
2017-03-08 -
夏天涼爽菜！蒸魚鼓油菜心的做法
這道菜給了我兩個驚喜。 昨天洗菜的時候，我先是按慣常思維用手掐的，當時的感覺菜心被我掐下來的地方溢出很多水分來。呵呵～夠水靈哈～在不小心掰斷了一個側枝時，我聽到了清脆的哢吧的聲音。再看斷面，象被刀...
2017-03-08 -
油菜怎麼做好吃？油菜的做法大全
油菜營養豐富，含多種維生素和鈣、鐵元素，具有降低血脂，活血化瘀，幫助肝臟排毒的功效，還能寬腸通便，治療便秘，所以平時可適當烹飪以油菜為主要食材的菜肴，下面360常識網小編就給大家介紹一下油菜的做法...
2017-03-08 -
香辣霸王肘子的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好香辣霸王...
2016-10-25 -
椒油粉絲油菜的做法
做法步驟 1、油菜洗淨，用開水焯熟後過涼水，攥幹水份備用。 2、粉絲用開水煮至無硬心，過涼水後撈出瀝幹，切成段。 3、大蒜切碎，香菜切小段。 4、所有食材放入一個盆中，再放入所有調料拌勻即可。 5...
2017-03-08 -
健康素食—香菇油菜
原料：油菜200克、幹香菇8朵、鹽5克、白糖3克、水澱粉30ml。 做法： 1、油菜洗淨，幹香菇用涼水提前浸泡至柔軟。湯鍋中加入水燒開，放入鹽、一勺(15ml)食用油攪勻，然後放入油菜，大火將水再...
2017-03-08 -
蠔油香菇油菜的做法
將買回的香菇洗淨，改刀切厚片，用整個的香菇也可以，或者一切兩半也行 將蔥姜切成適量大小，形狀，我切的比較大，這樣在吃的時候可以方便挑出來 買回後洗淨的油菜，這個是一根一根洗的，別看一大盆，一下鍋就...
2017-03-08
