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我的強迫症徹底不見了
方法步驟: 01 1心裡暗示法,心態很重要,我就開始慢慢調節自己的心態,在每次做什麼事情的時候,我都會告訴自己,你要相信自己的能力,不要強迫自己去做重複的事情,其實我們之所以有強迫症,是心裡壓力造...
2015-07-19 -
預防強迫症糾正心態很重要
方法步驟: 01 1不要過分在乎自我形象,不要過於追求完美。不要老是問別人會怎麼看我等問題。我們沒有那麼多的觀眾,所以不用活在別人的眼光裡,學會接納他人、適應環境。這也體現了強迫症的另一特點——喜...
2015-07-25 -
強迫症的發病類型有哪些
方法步驟: 01 1根據發病特徵,強迫症可分為四種發病類型。第一種是擔心型,患者經常會出現擔心的現象,如總擔心自己忘記鎖門反復關門,反復關電閘,煤氣閘等;反復檢查試題,怕答案沒寫全或者寫錯地方,浪...
2015-07-22 -
輕微的強迫症該怎麼調整
方法步驟: 01 1首先,對於做過的事情加深印象,尤其是以前那些經常有強迫症表現的事情,這樣時間長了就會降低強迫症的強度,使症狀減輕。 02 2其次可以做一些比較簡單易行但又要通過自己的努力來...
2015-07-20 -
強迫症自測:你是否患有強迫症?
生活節奏快,有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫症,多餘的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過嗎? 1.我常反復洗手而且洗手的時間很長,超過正常所必需; 2.我有時不得不毫無理由地重複相同...
2013-02-21 -
慌!強迫症居然有這些症狀
你周圍的朋友中有強迫症的嗎?可能你會說沒有,不過沒關係,一起瞭解完以後內容後,你在來判斷有沒有。 強迫症的常見症狀 症狀多種多樣,既可為某一症狀單獨出現,也可為數種症狀同時存在。在一段時間...
2016-04-07 -
你有強迫症嗎?如何預防強迫症
強迫性神經症(簡稱強迫症),是以反復的持久的強迫觀念或/和強迫動作為主要症狀。這些症狀出於病人內心的,但不被體驗和自願產生,而是病人不願意想的。明知是不合理,但不能擺脫,使病人感到痛苦,與其本...
2016-04-07 -
7種強迫症的易患人群 有你嗎
1.年輕的白領階層 隨著現代花生活節奏的不斷加快,人們的工作壓力越來越大,尤其是白領階層,每天要面對高度緊張的工作導致了具有強迫心理的人越來越多。過於追求完美、長期機械工作、壓力過大令都市白...
2016-04-01 -
潔癖強迫症的自我治療
潔癖強迫症的自我治療1、接納症狀症狀是自身的一個組成部分,排斥它,實際上是在排斥自我,只會加重症狀,加重焦慮和痛苦。不管多焦慮和痛苦,都要接納症狀。心裡接納了症狀(實際上是接納“怕”),焦慮感就會減...
2016-09-23 -
護膚過度 這些美容強迫症你都有嗎?
在這個看臉的時代,愛美的人越來越多,對自己的臉也越來越重視。愛美的女性對自己的臉自然不敢鬆懈,護膚工作做得十足,潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一樣都沒落下,然而,皮膚卻不但沒有變好甚至更加...
2016-01-12 -
吃什麼可以治療強迫症
強迫症有何食療方法呢? 1、通過吃燕麥來治療 燕麥有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B,而維生素B有助於平衡中樞神經系統,使你安靜下來。 2、通過吃瓜子來治療 瓜子富含可以消除火氣的維生素B...
2014-04-11 -
強迫症的表現 8種“忍不住”的輕度強迫症症狀
可能現在很多人會發現,有時候自己出門了,總是懷疑門有沒有上鎖,屋裡的煤氣,電什麼的有沒有關好,總是忍不住回去檢查了一遍又一遍,才能安心,這就是潛在的強迫症。職場總有那麼多“忍不住”在一家醫藥公司工作...
2013-12-11 -
女人你愛嘮叨嗎? 嘮叨其實也是強迫症
嘮叨其實也是強迫症囉嗦――不當的表達方式,也是女人最易犯的錯誤:囉嗦是女人的武器:囉嗦往往被女人用作來改造男人、改造小孩的重要手段,女人認為只要不停地“蚊叫式”的轟炸,對方就會妥協、就範。囉嗦是一種...
2015-04-23 -
玩手機強迫症 你應該這樣玩
躺在床上玩手機是很多人都喜歡做的事情,與其說是喜歡不如說是玩手機強迫症,其實睡前半小時不接觸電子產品對睡眠有益,可是很多人都有強迫症,現在就看看強迫症們應該怎麼樣玩電子產品吧。 手機螢幕調夜間模...
2016-09-07 -
如何治療潔癖強迫症
一、如何治療潔癖強迫症1、認知領悟療法:一般而言,強迫症患者對自己的強迫症狀尤其是強迫動作,一方面感到麻煩,希望醫生能解除其理性上認為不合理的觀念和行為;另一方面,內心又認為這些觀念和行為有其合理性...
2016-09-09 -
中醫治療強迫症
中醫辨證治療強迫症: (1)心虛膽怯主證:經常出現不恰當或不必要的想法,並引起緊張不安,又無法擺脫,伴心悸,驚惕易恐,坐臥不安,少寐多夢,舌苔薄白或如常,脈動數或虛弦。 食療: 桂圓枸杞粥桂圓肉1...
2017-02-28 -
強迫症的防治保持童心益處多
強迫症是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多於女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。特徵為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小...
2017-02-28 -
警惕強迫症思維
在強迫症中,很多人舉的例子都是強迫性洗手,給人造成的假像仿佛強迫症中一定有洗手這一項,其實不是的。 有一種潛在的強迫症,如強迫性思維就很常見。它在刨根問底的人中很多見。這種人老是問一些無聊或者一些暫...
2017-02-28 -
強迫症應該如何預防?
強迫性格的形成並非一朝一夕,在兒童期和青少年期必須及早識別或糾治。 強迫症患者與其父母的家庭教養方式過分嚴格、刻板、及追求完美無缺的生活模式有著重大關係。我們要求孩子從小養成認真細緻的生活習慣,這...
2017-02-28 -
強迫症可以併發哪些疾病?
一般起病緩慢,病程較長,症狀可持續多年或時輕時重。病前性格特徵明顯、發病年齡較早和病程較長者,預後欠佳。隨年齡增長,症狀逐步減輕;病前有較明顯精神因素、強迫性性格特徵不顯著、病程;較短、無陽性家族史...
2017-02-28
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4回答
是不是治好抑鬱症後強迫症很容易就能治好?
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3回答
你好,好幾年沒來醫院。強迫症,最近老怕狗,擔心被狗咬,不確定,沒安全感,
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3回答
頑固的強迫症,您看嗎
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1回答
精神強迫症臨床症狀都有點什麼
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懷孕以後強迫症越來越嚴重了怎麼辦
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1回答
強迫症的治療
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1回答
強迫症的表現
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1回答
想確定是強迫症還是阿爾茨海默病?
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3回答
如何來克服強迫症
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3回答
手機強迫症