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何時泡腳護肝最有效
合時泡腳護肝最有效泡腳有助於促進血液迴圈,防治百病。有專家也曾表示,養生先養腳,可見腳部保健的重要性。因為腳部上有很多穴道,這些穴道通過人體的經絡與臟腑息息相關。所以晚上睡前泡泡腳對身體有很大的好處...
2013-12-10 -
怎樣泡腳更健康 泡腳的好處
導讀:泡腳養生被越來越多的人所接受和鍾愛,因為腳傷的穴位居多,足浴,足底按摩等都對人體有益,那麼什麼時間怎麼泡腳比較好呢? 溫水泡腳 夏季濕氣比較重,濕氣容易積聚在人體內因此導致人沒...
2017-02-23 -
晚上9點泡腳能護腎嗎 真相居然是這樣
現代人常坐辦公室,普遍足部血液迴圈不良。良好的足部迴圈,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。而如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝...
2017-01-07 -
冬季養生不妨試試生薑泡腳
進入冬季,溫度一天比一天低,不少女性還有手腳冰涼的情況,睡前泡個腳不僅可以讓身體變暖睡得更好,還能對身體健康有利,的確是不錯的養生手段。泡腳的時候,大家不妨往水里加點生薑,可以起到意想不到的功效哦~...
2016-12-02 -
別再用涼水煮米飯了
別再用涼水煮米飯了 相信大家都知道,我們平時飲用的自來水都是經過氯處理的,而氯氣本身是一種毒性很強的氣體,殺菌效果很好,雖然自來水中的氯氣的使用量是經過嚴格控制的,但是氯氣溶于水後會產生次氯酸、有機...
2016-07-02 -
冬季泡腳養生需注意四個要點
寒冷天氣泡腳又能讓身體暖和起來又有保健功能,是不少人的養生方式。不過,這種養生方式卻並不適宜每個人,也不是隨隨便便就能泡。小編提醒大家,冬季泡腳要想做到健康不傷身,以下4個要點必須要注意:1、並非人...
2016-11-19 -
冬季泡腳養生有什麼好處
上班一族,尤其是長時間蹬高跟的MM,對腳的疼愛也是很重要的。俗話說:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”,適時泡腳對身體血液迴圈很有幫助,不僅對普通女性,孕期媽媽同樣湊效!當然,泡腳泡...
2016-11-16 -
涼水丹
【處方】陳石灰、白麥面各等分。【制法】蒸熱為丸。【功能主治】倒飽嘈雜,心胃疼痛,痰火症。【用法用量】大人每服3錢,小兒1錢5分,涼水送下。【摘錄】《良朋彙集》卷一
2017-02-23 -
大暑濕熱易長痘 四個方法有效祛痘
下巴長痘的原因1毛孔堵塞下巴長痘的原因是因為皮膚比較油,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。2腎陰...
2015-05-14 -
秋季養生泡腳4個禁忌要注意
普遍認為,泡腳能夠活血化瘀,多泡腳助養生就成了不少人的長壽理念。現在進入秋季,天氣一天比一天涼,睡前泡個腳還可以讓身體變暖睡得更好。但泡腳卻並不是準備熱水然後把腳放進去泡那麼簡單,要想達到理想效果,...
2016-10-14 -
冬季泡腳5個廉價方遠離疾病
在寒冷的冬季,在滾燙的熱水中泡上一會腳,這是再舒服不過的事情了,對於冬天泡腳的好處不知道的朋友可要仔細看文章了,就泡腳而言也是有很多講究的,比如,泡腳可不是隨便泡的,泡腳的最佳時間是晚上九點左右,...
2013-12-19 -
泡腳“包治百病”?鹽水泡腳的六大好處
近日朋友圈當中流傳一個說法,就是用鹽水泡腳可以包治百病,事實上真的如此嗎?據中醫專家介紹,鹽水泡腳的確有治病的功效,但是不可能做到包治百病。那麼,用鹽水泡腳究竟都有哪些好處? 一、鹽水泡腳可以治腳...
2016-10-25 -
生薑泡腳減肥排毒,正確方法是什麼?
我們都知道每天用熱水泡腳對身體健康有很多好處,如果在熱水當中添加一些“材料”進去,可以讓養生功效發揮到極致。例如用生薑泡腳就可以緩解感冒促進睡眠。生薑泡腳的正確方法是什麼? 【生薑水泡腳的正確方法...
2016-10-25 -
艾葉泡腳的功效與作用是什麼
艾葉泡腳的功效與作用是什麼 四季養生閱讀配圖 艾葉泡腳的功效與作用是什麼?用艾葉水泡腳,能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的與虛火、寒火有關...
2017-02-23 -
橘子皮泡腳的好處是什麼
橘子皮泡腳的好處是什麼 四季養生閱讀配圖 橘子皮泡腳是非常適合女生的,橘子皮含有豐富的維生素c、香精油,可以很好的滋潤足部的皮膚,女生經常要穿高跟鞋,日常多用橘子皮來泡腳,不失為一個保護足部皮膚...
2017-02-23 -
女性泡腳要注意什麼
女性泡腳要注意什麼 四季養生閱讀配圖 女性期泡註腳意事項: 1、飯後馬上泡腳,會影響胃部的血液供給,引起胃部不適,長期下去,會使得機體營養不良。 2、對於心臟病或心功能不全的女性來說,用熱水...
2017-02-23 -
經期泡腳有什麼好處
經期泡腳有什麼好處 四季養生閱讀配圖 女性來月經期可以適當用熱水泡泡腳,可以疏通經脈,促進血液迴圈,而且還可以消除浮腫,對於因為著涼引起的痛經症狀有一定的緩解作用,同時還能解乏,改善睡眠,對身體...
2017-02-23 -
花椒水泡腳有什麼好處
花椒水泡腳有什麼好處 四季養生閱讀配圖 花椒水泡腳有什麼好處?花椒水當然可以泡腳了!在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體...
2017-02-23 -
柚子皮泡腳有什麼功效
柚子皮泡腳有什麼功效 四季養生閱讀配圖 柚子皮可以泡腳嗎?柚子皮可以泡腳。泡腳不是任何時候的功效都一樣的,選擇在晚上9點左右為最佳。因為這個時間是發揮泡腳補腎的最佳時間。這個時間人體的腎經氣血比...
2017-02-23 -
秋季泡腳加了3樣寶,一年無病又無災
寒露後氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,秋季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降...
2016-10-09