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橘子皮泡腳是非常適合女生的， 橘子皮含有豐富的維生素c、香精油， 可以很好的滋潤足部的皮膚， 女生經常要穿高跟鞋， 日常多用橘子皮來泡腳， 不失為一個保護足部皮膚的一個好方法!那麼， 橘子皮泡腳的好處是什麼?
橘子皮泡腳的好處是什麼?
柑橘皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分， 經過熱水的浸泡， 這些物質溶解出來， 泡腳時就從張開的毛孔滲透進皮膚， 刺激表皮下的毛細血管， 促進新陳代謝;並且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜，
柑橘皮泡腳在還有保暖效果， 尤其適合體質偏寒、怕冷的人， 對治療初期風寒感冒也有良好效果。 柑橘皮還可護髮， 洗頭後毛髮光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠， 讓人香甜入睡。 但是， 橘皮性辛溫， 皮膚過敏的人， 有發熱、口幹、便秘、尿黃等症狀者慎用。 保健知識
怎麼用橘子皮泡腳?
不要直接用鮮橘皮泡澡， 因為它的表面有農藥和保鮮劑污染， 可能會刺激皮膚。 橘皮需要處理一下， 應先用清水沖洗掉表面的汙物， 繼而用清水蓋過5釐米左右， 浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5～10克)浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右;最後用清水沖洗乾淨， 放在通風、陰涼的地方乾燥1周。
