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紅薯有抗癌護心之效 生吃紅薯難消化
紅薯是一般大眾都比較喜歡的食物，它食用方法多樣，可以煮、烤、蒸，也有一些人直接生吃。但是生吃紅薯好嗎？有什麼注意事項，你瞭解嗎？ 紅薯的營養價值 抗癌：常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水準，體...
2016-10-13 -
血壓高怎麼降？ 抗癌降血壓應多喝蘑菇湯
吃什麼降血壓隨著現代人生活水準的提高，得高血壓的人群數量與日俱增，降壓的藥物有很多，但是藥物治療對身體肯定是存在一定傷害性的，下面我們就推薦大家通過一些日常飲食來輔助降壓。在日常生活中，高血壓患者的...
2015-04-27 -
盤點6種能抗癌的小零食
許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。 1.黑巧克力。最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究...
2016-11-01 -
一個神奇有效的養腎抗癌秘方
健康養腎的好習慣1足部保暖腳被稱為“第二心臟”，雙腳是運行氣血以及聯絡臟腑的重要部位，又由腎經起於足底，因此足部的養生工作很關鍵。但是，足部又很容易受到風寒的侵襲，從而容易誘發各種疾病的產生，所以，...
2016-12-08 -
抗癌防癌要順應身體的狀態
方法步驟： 01 順應自己的身體——壽命的15%取決於遺傳， 而剩下的大都取決於自己的護理，這個取決於自己就是要從年輕時候就關注到自己的身體，順應身體的需求，餓了就吃飯，冷了就多穿，不要為了所謂的...
2017-02-14 -
一個洋蔥拯救膝蓋太神了
一個洋蔥竟然能拯救膝蓋據專家介紹，洋蔥的功效與作用還是比較多的，它是一種有著極高的營養價值的烹飪食材，在平時適當的吃一些洋蔥對健康有很多的好處，現在，專家就帶我們來認識一下洋蔥的功效、作用。洋蔥有什...
2015-06-12 -
紫皮洋蔥的營養更好嗎
紫皮洋蔥的營養更好嗎 四季養生閱讀配圖 洋蔥別名蔥頭、圓蔥、胡蔥、玉蔥，營養價值極高，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥與大蒜相似，都含有蒜素及硫化硒，能夠抑制致癌物質的合成，促進吞...
2017-02-23 -
花生怎麼吃最抗癌延壽
秋冬果實豐收，這其中，最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的兩倍，且容易被人體吸收利用；含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值...
2016-10-21 -
洋蔥能防流感？ 謠言不可信
流感盛行的季節，可能也曾聽到過這樣一個流言：在房間裡放一顆沒剝開皮的洋蔥，就可以吸附流感細菌，人住在裡面也不會染上流感了！這流言到底有多少人聽信過呢？今天小編就來為大家破除這一謠言，這種做法實際上是...
2014-09-28 -
防癌抗癌怎麼做？ 日常防癌要練好“五功”
要防癌練好五功1蔬果彩虹579。均衡的飲食結構應該是“寶塔式”：塔基是蔬菜水果，塔身是糧食，塔尖是肉禽魚類食品。多項研究證實，足量的蔬果纖維，可預防大腸癌，能減少腎癌、乳腺癌、食道癌等多種癌症的發生...
2015-03-19 -
洋蔥夏季吃好嗎？ 吃洋蔥養生必知9件事
吃洋蔥必知9件事1春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，皮更...
2014-07-09 -
多吃紫薯真的可以抗癌嗎
細胞實驗和動物實驗可以給科學家們一些研究的方向，但是目前仍不能提供有效證據。在美國，曾經有公司鼓吹某種藍紫色水果的“特殊功效”,結果被藥品和食品管理局嚴厲警告和制止。 市場上一度流行紫薯。據某網...
2016-11-09 -
吃什麼蔬菜嚴防衰老 防老食物洋蔥有效降低膽固醇
什麼蔬菜可以抗衰老 抗衰老食品：推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚原料：鱈魚1片...
2014-05-12 -
每天吃一顆青果子補腎更抗癌
每天吃一顆青果子補腎更抗癌1無花果首先要給大家介紹的一種可以補腎防癌的青色果實就是無花果。這種果實又被稱作為“品仙果”還有就是“天生子”等，因其香甜水多的口感深受大家的喜愛。它之所以一直以來都受到大...
2016-06-20 -
日常抗癌蔬菜排行榜20強
癌症，這一人類尚未完全攻克的疾病，使我們常常談“癌”色變。不少人相信，生活中的一些食材具有抗癌作用，平時只要有意識地多攝入，患癌症的幾率就會大大減少。這樣的說法是否有根據？其實這個事非常有依據的，...
2016-10-13 -
這個“芽兒”竟能抗癌解酒防骨質疏鬆
有一類蔬菜被稱為淡色蔬菜，像黃豆芽、圓白菜、蘿蔔等等，小編今天要講的這種蔬菜就屬於淡色蔬菜中的一種：黃豆芽。黃豆芽是由黃豆種子培育出來的芽菜，是餐桌上較為常見的食物。 相對於其他蔬菜，黃豆芽含有更...
2017-02-23 -
切洋蔥不再流眼淚小竅門
楊宗緯在歌曲「洋蔥」裡唱道：“如果你願意一層一層一層地剝開我的心，你會鼻酸，你會流淚。”為什麼剝洋蔥會流眼淚？因為剝洋蔥的時候洋蔥裡會釋放出蒜苷酶，經過轉化，會刺激到你眼部角膜的神經末梢，人體就會...
2016-10-26 -
這菜就要拌著吃 抗癌效果提升百倍
這種菜涼拌吃抗癌率提升3倍小編今天想要和大家分享的是涼拌菜能有效抗癌防癌，我們一起來看一下!黃豆能夠抗癌嗎?1含有大豆異黃酮答案是肯定的，黃豆可以幫身體有效抑制癌細胞的產生和生長。小小的一顆黃豆可...
2016-02-23 -
洋蔥治療膝蓋疼痛效果
洋蔥食療方材料：洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。做法：1將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。2然後將洋蔥洗淨，去掉表將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒，將剝下來...
2016-07-02 -
黑椒豬頸肉炒洋蔥
因為養殖方法的緣故，豬肉總會帶有俗稱的“穀倉味”，這會影響人在進食時的愉悅感，而要去除它也有很多方法。如果是劣質的豬肉就只能靠沖水，所以大家去酒樓吃蒸排骨的時候，不時都會發現排骨被沖洗到雪白一樣的...
2017-02-23
