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家常菜譜 五香鯉魚+腐竹炒木耳
五香鯉魚 材料:鯉魚500克,鹽20克,花椒10克,味精10克,大料10克,糖10克,桂皮10克,料酒100克,醬油50克,醋150克蔥薑各50克,香油50克, 做法: 1、將魚刮鱗,去...
2011-09-02 -
黑椒汁洋蔥炒豬肝的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹黑椒汁洋蔥炒豬肝,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 1.盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝整塊放...
2016-10-25 -
洋蔥炒熏肉的做法
忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。洋蔥炒熏肉是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。 1、做好的熏肉 2、...
2016-12-08 -
洋蔥炒肥牛的做法有哪些
常吃能疏通人們的血管,並且能有效的控制人們的血壓,所以高血壓、血脂粘稠的人常吃洋蔥好處是多多的。但是如果是單一的炒洋蔥很多人不愛吃,洋蔥能和肉類一起烹製能減少菜品的油膩感,就如洋蔥和肥牛能做出好好...
2016-01-16 -
尖椒洋蔥炒牛肉的做法
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
西蘭花炒木耳的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25 -
剁椒豆醬炒木耳菜的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好剁椒豆醬炒木耳菜 ...
2016-10-25 -
洋蔥炒麵的做法
工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題,一天下來整個人基本上已經是很疲勞了,再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實,這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式,比如洋蔥炒麵的做法簡單,既可滿足健康需要,也不用花...
2016-12-08 -
苦瓜洋蔥炒五花肉的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習苦瓜洋蔥炒五花肉的做...
2016-10-25 -
牛肉洋蔥炒飯的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,牛肉洋蔥炒飯的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 ...
2016-12-08 -
三文魚青椒洋蔥炒飯的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑,三文魚青椒洋蔥炒飯給人的誘惑同樣很大,簡單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、...
2016-12-08 -
家常小菜 淮山蟲草花炒木耳蘭豆
材料:淮山200克、蘭豆150克 輔料:木耳(水發後)80克、蟲草花10克、百合50克、蒜頭(去衣拍碎)15克 調料:鹽、糖、花生油各適量。 做法: 1、蟲草花洗淨,用溫水浸泡10分鐘備用...
2012-03-20 -
延緩衰老簡易菜——洋蔥炒土豆
現代研究發現,土豆含有豐富的碳水的化合物、豐富的鉀以及較豐富的維生素C、磷,一定量的蛋白質、鈣、硒、鐵和少量的胡蘿蔔素、維生素B等。對於食欲不振、消化道潰瘍、習慣性便秘、皮膚濕疹等有食療作用。加上...
2010-12-06 -
洋蔥炒肉幫你遠離犯困困擾
上班總是犯困?工作效率也下降?是否可以通過飲食來調理呢?適當的飲食調理,可以幫助你消除午後疲乏。比如,午餐做一份洋蔥炒肉,就是一道極佳的“提神”菜肴。 洋蔥炒肉能讓身體更好地吸收維生素B1。...
2010-11-15 -
青辣椒炒木耳的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做青辣椒炒木耳。 1.黑木...
2016-10-25 -
辣炒木耳肉絲的做法
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直迴圈。就連吃的,也是如此的單調,沒有半點吸引力。所以,這個時候,該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量,心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
抗癌食譜:洋蔥炒蛋
抗癌食譜:洋蔥炒蛋(2人份) 材料:洋蔥1個,雞蛋3個,橄欖油2大匙、鹽1小匙 做法: 1.洋蔥去皮切絲、蛋打成蛋液備用; 2.熱一大匙油,以小火把洋蔥絲慢慢炒軟至透明; 3.將蛋液...
2013-09-12 -
百合清炒木耳的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
苤藍炒木耳的做法
現代社會的發展,很多家用電器的發明,在家做飯其實更容易了,可是卻發現很多人是不會做菜的,也許是因為生活工作壓力大,外賣餐飲的快速發展,很多人都不會進廚房了,今天小編就給大家介紹一下,如何做苤藍炒木耳...
2016-10-25 -
包菜炒木耳的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹包菜炒木耳的做法。 1.把包菜洗淨切絲備用,黑木耳泡發好...
2016-10-25