常吃能疏通人們的血管， 並且能有效的控制人們的血壓， 所以高血壓、血脂粘稠的人常吃洋蔥好處是多多的。 但是如果是單一的炒洋蔥很多人不愛吃， 洋蔥能和肉類一起烹製能減少菜品的油膩感， 就如洋蔥和肥牛能做出好好地美味， 洋蔥炒肥牛的做法有哪些？我們現在馬上瞭解。
做法一：
原料：
洋蔥半個， 胡蘿蔔一個， 油鹽適量;
做法：
1、洋蔥與胡蘿蔔清洗乾淨， 全部切成丁狀待用;
2、油鍋燒熱， 下胡蘿蔔， 翻炒一會， 稍微炸一下。 再下洋蔥丁， 繼續翻炒。
3、加鹽， 把握火候， 繼續炒啊炒。 大概2分鐘的時間， 應該就可以起鍋食用了。
做法二：
1. 把新鮮洋蔥用刀向橫細切成絲， 放于水中約10分鐘以去腥味待用。
2. 把番茄切成薄片排於碟上， 撒少量鹽。
3. 把洋蔥絲和番茄片拌一起澆調料， 置於冰箱冷凍10分鐘即可。 清爽味美
做法三：
①將洋蔥削皮後， 切成圈狀。
②將雞蛋打入碗中， 用攪拌器攪勻。
③將洋蔥圈放入蛋糊， 撈出來再粘上麵包渣。
④油熱後， 將③一個一個放入油中， 小火炸黃即可。
⑤把④入盤後， 撒少許鹽， 放上香菜末。 成年人吃這道菜時， 還可以蘸上少許胡椒粉， 味道更會別具一格。
以上內容為我們介紹了洋蔥炒肥牛的做法有哪些的相關內容， 我們只要動手去做就一定能嘗到自己親手的美味， 是我們值得學習的一道做法， 大家都可以去嘗試一下， 相信你說出來的洋蔥炒肥牛，
