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抗癌延壽的洋蔥竟會成為致命毒藥
洋蔥，作為一種常見的食材，洋蔥的功效經常被人們提起，但即使如此，有些食物也是不能和洋蔥一起食用的，否則就會引起身體的不適，嚴重的甚至會形成結石、眼睛失明，如果還經常吃，就猶如在喂毒藥，毒害自己。那...
2017-03-06 -
食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期，就會出現各種各樣的毛病，比如高血壓、高血脂這類三高的毛病，都是不可避免的，因為老年人的身體器官都是在衰減的，所以很多人會選擇食療，那麼高血壓和高血脂如何食療呢？有什麼食譜呢？下面...
2016-02-26 -
洋蔥的功效與作用 你不可不知的吃洋蔥小知識
關於洋蔥的9個小常識1春夏肉厚，秋冬更辣在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，皮...
2015-04-30 -
洋蔥生食最有益於健康，防癌好幫手
洋蔥是一種很普通的家常菜，但也有很多人不喜歡其特有的辛辣香氣。人力資源和社會保障部健康教育專家甯莉教授告訴《生命時報》記者，和帶甜味的洋蔥相比，有辣味的洋蔥有很好的保健作用。 洋蔥屬蒜屬植物，其中...
2017-03-06 -
好吃到想哭的洋蔥酥鹵肉飯的做法
洋蔥酥是做很多臺灣及東南亞美食的一種重要的調料。在製作正宗臺灣鹵肉飯、馬來西亞肉骨茶裡不可缺少的提味調料。帶有厚重口感的鹵肉，配上一碗蒸的不軟不硬的白飯，每一粒米都吸透黑紅的湯汁。洋蔥酥鹵肉飯營養...
2017-03-06 -
沙茶洋蔥炒鴨肉的做法
健康功效：洋蔥：健胃、祛痰、利水 胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼 食材用料：鴨胸肉1條 洋蔥1個 沙茶醬1大勺 鹽適量 料酒1大勺 胡椒粉1/2小勺 生抽1/2小勺 生粉1大勺 菜譜做法： 鴨胸肉解...
2017-03-06 -
洋蔥你不知的5大功效 預防癌症不吃不行
五大理由讓你愛上洋蔥1預防癌症多項研究證實，適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。2清血功能纖溶狀態(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化都有關。根據實驗，每週攝取足夠...
2014-12-23 -
喝蘋果減肥降脂 男人能喝嗎？
男性喝蘋果醋的8個好處!1補充營養蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含...
2016-02-27 -
高血脂應多重飲食調節 飲用酸梅湯可輔助降脂
隨著生活水準的提高，出現在人們餐桌上的食物也越來越豐富、越來越精緻。然而，人們在得到了美食享受的同時，卻不得不面對其帶來的高血脂、高血壓和高血糖等對健康方面的負面影響。特別是高血脂，更是潛藏在人們體...
2012-09-28 -
洋蔥炒魚豆腐
1. 洋蔥切絲～番茄切小塊～魚豆腐切片～ 2. 鍋內熱油放魚豆腐炒到微焦～放洋蔥和番茄～ 3. 洋蔥軟了後放入所有調料～出鍋～開吃～ 小貼士
2017-03-06 -
哺乳期可不可以吃洋蔥 要注意什麼
洋蔥營養成份豐富，除了不含脂肪以外，含有大量蛋白質、糖、粗纖維及鈣、鐵、硒、磷、胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素、尼克酸、抗壞血酸等多類營養成份。那麼，女性哺乳期可不可以吃洋蔥呢？一起來瞭解一下吧。 ...
2016-09-22 -
這都不知道你還敢吃洋蔥
連這事都不知你還吃洋蔥1春夏肉厚，秋冬更辣在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，...
2015-04-17 -
宮寒可以吃洋蔥嗎
一、宮寒可以吃洋蔥嗎？當子宮冰冷的時候，這會導致身體內的血液流通不暢，這也會導致月經不調，甚者出現不孕的症狀，這些可怕的後果大家都知道嗎?預防或者改善宮寒的症狀，那一定要從根源上來解決，一定要保證氣...
2016-09-15 -
既可以減肥降脂又美味的冬筍
愛吃冬筍的人非常多，但不一定知道冬筍怎麼做好吃。我們的國寶大熊貓對於冬筍也是鍾愛有加，這不僅是因為冬筍的口感清脆，味道鮮美，更重要的是冬筍的營養價值很高，富含多種的氨基酸和維生素、礦物質等。尤其是...
2013-12-16 -
世界公認 六大神奇天然“降脂藥”
現在人們都是知道果蔬是很好養生食物，近日世界公認有六種食物具有天然“降脂藥”，有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有減肥和調整脂質代謝的養生功效。下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 一、茄子：...
2012-09-28 -
天天吃洋蔥 助你提高免疫力
很久以前，人們知道洋蔥就被用來治療糖尿病，到了現代，醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖;而且不論生食或熟食，都同樣有效果。而然至今發現也可以提高免疫力。接下來就讓我們一起來看看吧! 美國名廚茱莉亞·奇爾...
2012-09-28 -
洋蔥與什麼食物相克
洋蔥是一種食物，食用它能為人們帶來豐富的維生素營養，而且還會帶來鐵、鈣等等的微量元素，對大家的身體很有益處。而且洋蔥還是一種配菜。很多好吃的菜肴都是因為洋蔥的加入才更加美味。但是有相宜搭配的食材，...
2014-09-13 -
吃洋蔥能降血糖嗎 無論生熟食用都能降血糖
導語：吃洋蔥能降血糖嗎?近年來，伴隨全球性工業化、都市化和生活現代化，糖尿病患病率正急劇升高。無節制的生活方式是患者人數劇增的主要因素。對於糖尿病患者來說，日常生活中需要注意很多的細節問題。對於沒...
2017-03-06 -
老醋花生 潤肺降脂
老醋花生 潤肺降脂 花生素有“長生果”的美譽，具有健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血等功效。陳醋可解毒，開胃，養肝，消食。冬日食炒花生易上火，而以陳醋泡之則去火和胃，功效更增，可當老人的養生小菜。 在營...
2017-03-06 -
【每週一菜】洋蔥牛肉鍋貼
【用料篇】 主料：澳門豆撈牛肉滑、洋蔥、餃子皮 輔料：橄欖油、香油、蠔油、小蔥、料酒、鹽、胡椒粉 【做法篇】 1.把牛肉滑解凍，放在碗裡，加料酒、鹽、蠔油、胡椒粉、香油攪拌; 2.洋蔥半個切碎，放...
2017-03-06
