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活到100歲不癡呆的秘密 保持大腦年輕態
日本順天堂大學教授、著名抗老化研究專家白澤卓二在其著作《活到百歲不癡呆的101個方法》裡,將保持大腦年輕態的原因都歸為健康的生活習慣。我們來看看,哪些習慣能讓老人保持年輕呢? 早起習慣 1.起床...
2016-12-26 -
長壽的秘訣 他每天都喝這個活到了99歲
長壽是每個人都希望的一件事,長壽也就意味著我們的身體必須要是健康的,其實長壽老人也是有很多的,我們現在打開電視也能看到很多關於長壽老人的報導,不少長壽老人也都把自己的長壽的秘訣大方的貢獻出來,其...
2016-08-10 -
能活到百歲的10個跡象
美國《預防》雜誌載文,刊出經科學證實的“活到百歲的10個跡象”。對比一下,看看你有幾條? 1.自我感覺年輕13歲。 美國密西根大學一項涉及500名70歲以上老年人的研究結果顯示,長壽的老人均表示,自...
2016-03-09 -
早上起床做這事助你活到99
隨著社會的發展和生活節奏的加快,很多人都忽略了早上起床的養生了。那麼早上起床做什麼會讓自己的身體好呢?怎樣加快新陳代謝呢?早上起床有哪些禁忌呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 當我們在清晨醒來時,我...
2015-12-01 -
常在花間走 活到九十九
民間有“常在花間走,活到九十九”的養生保健諺語。研究發現,從事園林工作的人往往很少得癌症,而且平均壽命比一般人長。花卉除了給人以視覺上的享受,帶給我們更多的快樂外,或濃或淡的花香還是一劑保健良藥,使...
2012-10-02 -
他每天都喝這個竟活到了99歲
他每天都喝這個竟活到了99歲報導當中接受採訪的老人已經活到了九十多歲的高齡,但是身體一直都是特別硬朗,問其原因,主要就是經常喝中醫養生茶,這些茶都是他自己配置好的,因為老人之前是有學過一段時間的中醫...
2016-11-21 -
多吃這些米 輕鬆活到99歲
隨著現代科技和運輸業的發展,早已打破以前“南米北面”的說法,米飯已經是大多數人的選擇。而且全世界將近一半的人群在食用它,其不僅僅可以作為主食還參與釀酒和工業製造等方面。米很平常,但是在填飽肚子的同...
2015-12-01 -
活到100歲的老人都這麼做
馬埃森,是一名很少活到100以上的男人,不過他的妻子,三個兄弟姐妹,無數的朋友以及一個女兒已經相續去世了。“只有15%的百歲老人是男性。”《活到百歲:如何活到你生命最大的極限》一書合著者之一的瑪卓莉...
2016-05-12 -
一把這東西活到50也沒有白髮
一把這東西竟讓你50歲沒白髮黑色食物多入腎,可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物,如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外,龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發...
2016-12-01 -
多想一個不小心,就跟你白頭到老。
多想一個不小心,就跟你白頭到老。 I desire to grow old with you without paying any attention. 你不會瞭解,在我遇到你以前,一切有多麼乏...
2017-04-15 -
新房裝修背景牆遭到老婆破口大駡,好在陽臺被認可,生活太不容易了!!
客廳裝修的重中之重就是吊頂和背景牆,客廳顏值的高低取決於背景牆的顏值,所以現在人們在裝修新房時,比較注重電視背景牆的設計,畢竟是整個家居的門面擔當,招待客人最長時間的地方,關係著家居生活的品位和空間...
2017-04-15 -
攜手到老 和睦夫妻健康路
有沒有經常聽人說“越來越有夫妻相了”這種話?其實,又怎會如此呢。只是多年的磨合,讓很多夫妻形成了相似的習慣、擁有了相似的氣場、氣質。我們看到,生活方式健康的家庭,通常身體都不錯;習慣不好的夫妻,多...
2013-10-02 -
10招讓你的婚姻幸福到老
編輯推薦:女性少碰5種寒涼食物 1、有空,不累,就陪老婆逛逛街。 千萬不要拿男人都討厭逛街當藉口,總覺得那是有些男人的陰謀,你不願陪是吧,呵呵,殊不知那些製造陰謀的男人正等候時機呢!所以老婆要逛街,...
2011-09-21 -
10種最難娶到老婆的男人
編輯推薦:從臉型判斷一個人的性格 自作聰明型 喜歡玩弄小聰明,把自己的小聰明一直顯擺,有時候讓人想要打他一頓的感覺。不懂就要虛心求教,而不是不懂裝懂,知道一個皮毛就在那誇大其詞。女人反感這樣的男人,...
2011-11-16 -
3歲看到老,真的是科學認證了的嗎?到底對不對
“3歲看老”究竟對不對?3歲以前是否真的對孩子起到至關重要的作用呢?且看3大科學證據! 證據一:研究顯示,3歲是大腦發育的重要時期 科學研究顯示,3歲之前是一個人大腦發育的重要時期。一個人出生時腦重...
2017-05-31 -
洗手時偷偷摸身體的這個的部位,延年益壽到老都不得病
對每個人來說,都想讓自己這輩子健健康康的,並且長壽不得癌。所以很多人在平時的生活中會通過做各種各樣的事情來讓自己更健康。但是今天想要跟大家聊的就是,如果想要長壽不得癌其實方法非常的簡單,只要大家在洗...
2017-06-04 -
同事來家裡玩,看到老婆只做了四道菜我有點生氣,沒想到吃過後,他們都誇老婆賢慧!
美食不分貴賤,有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃,有什麼是五星級酒店的豪華大餐,只要你愛吃,那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好,還和什麼人,在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很...
2017-06-19 -
只在餐廳吃一次水煮魚,回家照著做,沒想到老公誇我做的比飯店還好吃,根本停不下來!
美食不分貴賤,有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃,有什麼是五星級酒店的豪華大餐,只要你愛吃,那就是你心目中的美食。美食有什麼不僅是味道的美好,還和什麼人,在什麼地方吃有著很大的關係。美食承載著很...
2017-06-20 -
愛吃這些的人到老依然顯年輕
吃什麼能抵抗衰老1花生科學家在花生當中發現了一種生物活性很強的天然多酚類物質,叫做白藜蘆醇,這是一種腫瘤類疾病和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。白藜蘆醇,同時還被稱為是最熱門有效的抗衰老...
2017-07-19 -
如何養生,才能一直健康到老
我們都知道人體隨年齡增長而身體機能開始退化,因此,養生成為長者生活中必不可少的一堂“必修課”。養生每個人都有自己的一套方法,適合自己很重要。以下一起來看看香港兩大富豪的養生法,借鑒讓我們也可以健康養...
2016-08-12