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常在花間走 活到九十九

民間有“常在花間走, 活到九十九”的養生保健諺語。 研究發現, 從事園林工作的人往往很少得癌症, 而且平均壽命比一般人長。 花卉除了給人以視覺上的享受, 帶給我們更多的快樂外, 或濃或淡的花香還是一劑保健良藥, 使人怡情、醒腦、安神和祛病。 如水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等揮發油, 常聞可祛風除熱;芍藥花含芍藥甙等, 其氣味有助於平抑肝陽, 緩和肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症;杜鵑花含花色甙、黃醇酮類, 是緩解老年支氣管炎的天然“保健品”;茉莉花芳香化濁, 有助開竅, 其氣味能減輕頭暈、目眩、頭痛、鼻塞等症;菊花含有龍腦等揮發性香物,
對頭痛、頭暈者有益……
花香療法已經引起了世界各國的重視, 目前世界各地都紛紛利用花香和芳香製劑來調節情緒和祛病療疾, 並且取得了一定的效果。 在塔吉克斯坦共和國有一座著名的“健康醫院”, 醫院裡既沒有醫療設備, 病人也無需打針吃藥, 只是在病房內、外擺滿了各種鮮花, 讓一些患有神經衰弱等疾病的患者, 坐在花叢中的椅子上, 一邊欣賞悅耳的音樂, 一邊聞著沁人心脾的花香, 經過一段時間便可“花到病除”, 恢復健康了。 可見花香的“魅力”確實不凡!
在緊張的學習、工作之餘, 不妨去花園裡走走, 那沁人心脾的花香會讓你的憂愁與煩惱頃刻間煙消雲散,
置身於花的世界裡, 你既可盡情欣賞花的色、香、韻、姿, 感受鮮花的清幽與高雅, 體味生活的溫馨與愉悅, 又能在幽幽的花香中享受其獨特的保健作用!如此一舉多得的事情何樂而不為呢?
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