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海鮮醬拌面的做法
海鮮是我非常喜歡的食材，不僅營養豐富，味道也特別鮮美，但只可惜我們這裡不靠海邊，所以海鮮類的品種也極為有限，大多還是冰凍的，想要買到特別新鮮的很難碰到，今天買的這些海貨還都是比較常見的。 拌面之所...
2017-03-05 -
喝中藥可以吃海鮮嗎
一、喝中藥可以吃海鮮嗎二、中藥的功效與作用三、喝中藥禁忌喝中藥可以吃海鮮嗎1、喝中藥不能吃海鮮腥膻的食物與芳香類中藥最不相容,如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。2、喝中藥吃海鮮會影響藥效一般中藥均有芳香...
2016-10-23 -
除夕火鍋海鮮飲食增加痛風發作風險
痛風，又被稱為帝王病，一直是被視為和“酒肉”有密切關係的富貴病。每到除夕，醫院風濕免疫科門診痛風的患者都有所增多。回家過年的周先生聚餐後的第二天，就拖著一隻腳一步一挪來到風濕免疫科就診，剛一進門就喊...
2017-03-05 -
食物“新鮮”反而不好
很多人不論是蔬菜還是水果都喜歡吃應季的新鮮的，覺得這樣子有害物質少對身體有益。但有些食物不是“新鮮”才好，下面就讓我們一起看看吧！ 海蜇 新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素，只有經過食鹽加明礬...
2017-03-05 -
如何挑選新鮮的魚
吃魚當然要吃新鮮的，教你如何識別新鮮的魚哦。 新鮮的魚表皮有光澤，魚鱗完整、貼伏，並有少量透明粘液；魚背堅實有彈性，用手指壓一下，凹陷處立即平復；魚眼透明，角膜富有彈性，眼球飽滿凸出；魚腮鮮紅或粉...
2017-03-05 -
新鮮牛蒡挑選方法
優質新鮮的牛蒡，長度在60釐米以上，直徑2釐米左右，粗細基本均勻一致，筆直無分叉，而且表皮為淡黃色，光滑不粗糙。 挑選時，可手握牛蒡的一頭，另一端如果自然下垂則說明牛蒡的水分充足，鮮嫩好吃。 不要...
2017-03-05 -
肝炎可以吃海鮮嗎
肝炎可以吃海鮮嗎1、海鮮不僅味美還有豐富的蛋白質和高藥用價值,由於乙肝病毒攜帶者體內的病毒沒有徹底清除,所以乙肝病毒攜帶者會傳染,而其肝臟會受到一定的損害,補充蛋白質可以加快肝細胞的再生與修復功能。...
2016-06-07 -
海鮮愛好者必知的4大禁忌
海鮮是一種營養價值極其豐富的食物，成分內含有大量的脂肪、礦物質、維生素、微量元素等等，特別是其中的一些特殊成分可以起到幫助增強腦力的作用，但是因為這些海鮮生長環境的問題，其中含有很多對人體並不利...
2016-10-11 -
8種最適合春季養生吃的海鮮
春季萬物復蘇，適合吃鮮，不光是蔬菜和水果，海鮮也是。那麼，春季哪些海鮮最肥美呢？下面我們來看看春季最適合吃什麼海鮮。 8種最適合春季吃的海鮮 1、魷魚 魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優...
2016-04-21 -
吃海鮮把這個部位摘出來
海鮮不但美味，其營養價值也是非常高，因此不斷受到人們的青睞。不能因為美味營養就盲目的去吃海鮮。對於各種海鮮不能吃的部位你知道嗎？食用海鮮的禁忌有很多，你瞭解了嗎？ 1、蝦不能吃的部位 蝦頭裡面...
2016-06-18 -
養生之夏季吃海鮮的八大禁忌
【導讀】養生之夏季吃海鮮的八大禁忌！海鮮（Seafood），又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。下面小編介紹養生之夏季吃海鮮的八大禁忌吧！ 1.海鮮煮不熟含...
2016-01-10 -
如何挑選新鮮魚
健康的身體是離不開日常飲食的，我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物，所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以，其中什麼樣的挑選好是很多人都想瞭解的，下面一起看一下吧！ 1、看泳姿：...
2016-12-20 -
六招挑出新鮮魚肉
“太活躍的魚別買，可能含致癌物‘魚浮靈'.”近期，微博、微信都在傳播這樣一則消息，稱一些魚販往水裡加入名為魚浮靈的白色粉末，半死不活的魚蝦便馬上變得活躍起來。那麼，魚浮靈到底是什麼？對人體有無影響...
2016-02-13 -
如何安全選購新鮮蝦類
蝦是腐蝕性動物，雖然美味讓人垂涎，但是它的食道確實攜帶著不少過敏原，再加上現在人養殖蝦類，會快速求成。所以如何選購蝦，以及烹飪蝦就需要多瞭解一些小竅門。下面就和小編一起瞭解一下吧。 如何安全選購...
2016-02-11 -
如何挑選新鮮的平菇
【導讀】如何挑選新鮮的平菇，每天的一日三餐，如果能保證一餐飯的一道菜中含有菌類，對咱們的身體可是個不小的健康保障哦。平菇，是個不錯的選擇，那麼接下來就來看看如何挑選新鮮的平菇。 如何挑選新鮮的平...
2016-05-11 -
新鮮無花果怎麼吃？
今晨和愛人步行回來之後，沿著社區內放慢步子轉了一圈，發現社區裡好多好多的無花果樹啊。我知道新鮮的無花果是可以直接吃的，因為上回一個朋友過來找我玩，看到樓下的無花果，伸手摘了就吃了。而愛人卻怎麼也不...
2017-03-05 -
新鮮無花果---咋的吃？
鮮無花果中富含硒、鉀、鈣、鐵等豐富等礦物質、多種維生素。無花果中還含有30多種脂類物質，且大部份為中性脂和糖脂。所含脂肪酸中68%為不飽和脂肪酸以及少量人體必需的亞油酸。此外，無花果中還含有一種類...
2017-03-05 -
無花果怎麼吃？新鮮無花果的幾種吃法
無花果是一種營養價值很高的水果。最主要的食用方法是直接洗淨鮮用。這種方法最簡單最科學也最適用。具體操作是，等無花果熟透了之後，軟軟的，這時候把它採摘下來，用清水清洗乾淨，剝了外面那層皮，就可以直接...
2017-03-05 -
海鮮蒸或煮 安全飲食才健康
吃海鮮，蒸煮是最安全的烹調方式。當烹調溫度達到100攝氏度後，再持續幾分鐘，直到其徹底燒熟煮透，就可以將隱藏在海鮮中的細菌和寄生蟲殺掉。 蒸煮的具體時間以品種、大小的不同而略有區別。以中等大小的蝦...
2017-03-05 -
讓母乳新鮮又營養的保存妙法
職場媽媽休完產假，要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小傢伙還在吃母乳，你有讓母乳新鮮又營養的保存妙法嗎？母乳保存法產假結束後，一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題不能按時哺乳，這可怎麼辦？如何才能做...
2016-12-22
