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消化不良的保健食物都有哪些
春節期間，是親朋好友難得一聚的好機會，那就避免不了，聚餐、熬夜、打牌，喝酒大魚大肉，幾天下來只覺得食而無味。這時，就應該消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解決因飲食無度而造成的消化不良問題。那麼消化...
2016-05-20 -
小兒消化不良的飲食保健
消化不良是指胃無法將食物正常消化掉的一種表現，多發于老年人和幼兒，幼兒主要變現在消化器官尚未發育完善，消化適應能力較差，飲食餵養不當等。那麼如何從飲食方面應對小兒消化不良呢?小兒消化不良的飲食保健...
2016-05-20 -
老年人消化不良如何保健
老年人如何養護自己的胃?這是很多老年朋友們都非常關心的一個話題。眾所周知，人上了年紀以後脾胃功能相對較弱，容易產生消化不良、沒食欲的症狀。那麼，老年人消化不良如何保健呢?這裡教您幾個妙招，最重要的...
2016-05-20 -
消化不良的飲食保健知識
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。消化不良給患者帶來的影響也不小，消化不良的飲食保健知識需要大家...
2016-05-20 -
小兒消化不良的保健原則
脾對於食物的消化和吸收都具有重要作用。因此，中醫認為小兒脾胃運化功能較弱，多食則傷胃，過饑則傷脾，主張通過健脾來逐步恢復兒童的消化功能。那麼小兒消化不良的保健原則是什麼呢? 糾正飲食行為是根本...
2016-05-20 -
消化不良的保健要點
致使消化不良的因素有許多，飲食跟消化不良也是有很大聯繫，不管是哪些因素致使的消化不良，飲食經過胃部逗留太多時間，也就致使了消化不良。因而，病人在飲食方面也是要多加的留意，患者都應該多瞭解消化不良的...
2016-05-20 -
保健小運動有助驅走消化不良
消化不良已成不少人的“通病”，患者常有上腹飽脹、燒心、胸悶等症狀，影響生活品質。患上消化不良，您可能首先想到的就是服藥。其實，做一些看似不起眼的保健小運動有助驅走消化不良，省時省力。 口腔運動...
2016-05-20 -
消化不良喝“蘋果楂棗粥”蘋果的保健功效
蘋果是我們日常比較經常吃的健康食品，很多人都是選擇生吃蘋果，其實蘋果也可以煮熟了吃，而且口味還不錯的。把蘋果和一些食材一起煮熟或者熬湯，可以獲得很多的養生保健功效。1、生吃蘋果可解酒做法：蘋果1只（...
2013-05-28 -
消化性潰瘍的中醫康復保健要點
1．慎起居，重鍛煉 有規律的生活對於健康人也是非常重要的，病後更應當注意按時作息，勞逸適度。“飲食有節，起居有常，不妄作勞”。脾胃疾病多屬於慢性病，除遵守常規治療，按時用藥之外，要有嚴格的作息...
2010-03-12 -
消化性潰瘍飲食保健糕點＋茶
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，事實上胃酸和...
2009-12-14 -
唾液保健作用 延緩衰老助消化
唾液俗稱口水，為津液所化。中醫認為，它是一種與生命密切相關的天然補品，所以古人給予“玉泉”、“瓊漿”、“金津玉液”、“甘露”、“華池之水”等美稱。漱津咽唾，古稱“胎食”是古代非常宣導的一種強...
2013-10-11 -
消化性潰瘍有哪些保健方法
規律的生活與飲食習慣，樂觀的情緒，避免過度勞累與緊張是預防本病復發的關鍵。 一、生活調理 當潰瘍活動期，症狀較重時，臥床休息幾天乃至1～2周，尤其對胃潰瘍患者，常可使疼痛等症狀緩解。避免使用...
2012-11-20 -
舌頭保健操 幫你強身助消化
堅持做做舌頭操不但可以減少口腔疾病的發生，還能延緩味蕾的衰老，同時還能起到鍛煉面部肌肉的功效，使人容光煥發。
2016-08-01 -
怎麼飲食保健消化道方法
老年人消化能力減退，消化道的抗病能力也會下降，因此，老年人應更加注意保護好消化道。 （1）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐...
2012-12-23 -
飯後8大保健誤區 導致消化不良
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會...
2012-11-16 -
老人消化道有什麼保健方法
老年人消化能力減退，消化道的抗病能力也會下降，因此，老年人應更加注意保護好消化道。 (1)注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐...
2013-07-08 -
飲食保健吃湯飯對消化不好
“湯泡飯，嚼不爛” 其實，這句話主要是告訴大家，湯泡飯並不如大家想像的那麼容易消化，相反，長期吃還會導致消化機能減退，從而引起各種疾病。 研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅...
2017-04-17 -
助消化的食譜 蘋果保健養生助消化
蘋果的保健養生助消化，蘋果營養豐富是我們平時常吃的一種健康水果，大部分人都會直接生吃蘋果，但是蘋果也是可以煮熟了再食用的，口味也是相當不錯的。如果再加上一些食材共同煮食，還會起到保健養生的功效。 ...
2016-04-30 -
寶寶消化不良怎麼辦 寶寶牙齒保健常識
嬰幼兒特別容易上火，上火後有可能導致一定程度的消化不良問題。同時想要寶寶擁有健康的身體一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧！ 預防嬰幼兒上火性消化不良的方法： 一、合理飲食 有一句老話“兒童不知...
2016-05-01 -
優酪乳助消化有保健作用 揭八大愈系食物
這些食物被分為兩類，其中“療愈系食物”類標誌了這類食物對於某種特定疾病的療效已經被科學研究所證實，可以作為預防和治療這些疾病的食物來食用。而“准療愈系食物”類裡食物的療效則是剛剛被提出，還沒有被...
2016-05-27
