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涼瓜豆豉燒排骨的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
涼瓜黃豆豬骨湯的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於涼瓜黃豆豬骨湯的做法介紹,自己趕緊開始學習吧...
2016-10-25 -
燉排骨的做法_涼瓜排骨湯功效
不論夏季還是秋季,清熱祛火是個話題,小編介紹的就是一道清熱祛火的湯品,你一定會喜歡的哦! 涼瓜排骨湯的製作材料: 主料:涼瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 約 10...
2013-06-04 -
涼瓜肉絲的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
涼瓜炒肉片的做法
食材: 材料:苦瓜1根、瘦豬肉1塊 調料:沙拉油適量、食鹽適量、醬油少許、薑適量、蒜泥適量 做法: 1、苦瓜對半切開,去瓤,斜切薄片,用鹽醃制10分鐘,去苦水待用; 2、瘦...
2013-03-10 -
怎麼健康減肥_涼瓜酸菜瘦肉湯
材料: 瘦豬肉60克,涼瓜一條(約150克),鹹酸菜梗60克。 做法 (1)涼瓜洗淨,去瓜核,切幾件,鹹酸菜梗洗淨,切件;瘦豬肉洗淨,切件。 (2)把涼瓜、瘦肉放進鍋內,加清水...
2013-09-02 -
豉汁鮮蝦涼瓜的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹豉汁鮮蝦涼瓜。 1.1蔥薑蒜...
2016-10-25 -
蜂蜜水晶涼瓜的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下蜂蜜水晶涼瓜的做法...
2016-10-25 -
涼瓜薏仁排骨湯的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
剁辣椒涼瓜蒸鰱魚的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
涼瓜蟹肉羹——明目飲食
菜 名:涼瓜蟹肉羹 主 料:涼瓜、蟹肉 做 法:先將涼瓜洗淨攪拌成泥,活蟹蒸熟將其肉取下,然後用上湯將涼瓜泥煮熟裝碗,再將蟹肉煮好與涼瓜打成太極形狀。 特 點:瓜味清甘、蟹肉味鮮、清甜爽口...
2013-01-18 -
蜜汁涼瓜皮的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹蜜汁涼瓜皮的做法 1.1用削皮器將苦瓜皮削成合適大小的薄片 2.2苦瓜一根,洗乾淨,準...
2016-10-25 -
涼瓜排骨湯
不論夏季還是秋季,清熱祛火是個話題,小編介紹的就是一道清熱祛火的湯品,你一定會喜歡的哦! 涼瓜排骨湯的製作材料: 主料:涼瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 約 100 ...
2013-10-07 -
冰鎮話梅醃苦瓜/涼瓜薏仁排骨湯/田園蔬菜養生湯
小牛烹香香 用料: 話梅、苦瓜。 做法: 1:取適量話梅放入鍋中,加入一大碗水大火燒開,中火慢煮; 2:一直煮到水量減少一大半,轉大火收成濃厚汁,放涼備用; 3:苦瓜剖開,挖去瓜籽和白色內膜; 4...
2013-10-08 -
南瓜蔥香烤饅頭的做法
每次看到電視上的美食節目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟著做,卻發現節目早已結束。別氣餒,今天小編就先來教您有關南瓜蔥香烤饅頭的具體方法步驟。 1.酵母用溫水融合,靜止5分鐘,把蔥花和白胡椒加到...
2016-10-25 -
涼瓜煎蛋角的做法
做菜不僅是生活的必備技能,還常會樂在其中。其實,做菜的好處還遠不止這些,下面,小編就為您介紹涼瓜煎蛋角的做法,讓你也享受做菜的樂趣。 涼瓜煎蛋角已經介紹完了,不知你心中已經理解了沒?退一步講...
2016-10-25 -
涼瓜煎蛋的做法
吃是一個人生存的最根本需求,而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你,是時候自己動手學做一下飯菜了。今天,小編就先來教你如何做好涼瓜煎蛋。 1.涼瓜洗淨去籽切薄片。取一大碗,裝入涼瓜,...
2016-10-25 -
涼瓜排骨黃豆湯怎麼做?
涼瓜排骨黃豆湯,其實就是用苦瓜排骨以及黃豆熬制的營養美食,涼瓜具有很好的清熱解毒涼血的效果,而且對於減肥的朋友來講也是比較有助於減肥的,加上排骨以及黃豆的營養,烹煮出來的美食對健康更是有利。 ...
2017-07-13 -
涼瓜炒肉怎麼做?
涼瓜炒肉是生活中常見的菜肴,主要原料就是涼瓜和豬肉,涼瓜就是苦瓜,苦瓜其中含有多種維生素,多吃苦瓜可以清熱解毒,對身體非常好,經常食用苦瓜還可以起到去火的作用,對身體有很大好處,苦瓜有多種做法,每...
2017-07-21 -
涼瓜炒雞蛋的做法有哪些?
涼瓜又叫苦瓜名字雖然不同,但卻是一種蔬菜,涼瓜雖苦其中的蛋白質含量卻很豐富,涼瓜中的碳水化合物,蛋白質,脂肪含量,維生素含量是很高的,荸薺,黃瓜,南瓜一類的瓜果,涼瓜中的功效會更勝一籌,涼瓜的味道...
2017-10-26