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霧霾天預防過敏性鼻炎的五種方法
如今的生活環境被我們破壞得極為嚴重,環境污染到底各地霧霾久聚不散。這給鼻部疾病者造成了一定的影響。那麼在霧霾天氣過敏性鼻炎患者要怎麼做呢? 霧霾天氣要如何才能避免過敏性鼻炎出現? 1、霧霾空...
2015-12-30 -
霧霾天氣能跑步嗎
霧霾的天氣在最近幾年出現的特別頻繁,這也是一種大自然遭到破壞的情況,對於我們人身體的危害也特別嚴重,一般在霧霾的天氣當中要儘量的減少外出,特別是在霧霾天氣當中進行運動也是不可取的,我們在這樣的天氣...
2015-12-12 -
霧霾天如何運動
霧霾的天氣是最近幾年常常會出現的情況,這對於好多人來說也感覺到特別的恐慌,主要是怕對身體有傷害,其實霧霾的天氣也是一種對身體有影響的現象,隨著經濟的發展,自然環境得到了極大的破壞,這也是出現霧霾天...
2015-12-12 -
霧霾天保護好嗓子 水果蔬菜很重要
霧霾天很多人都會出現嗓子癢癢的感覺,其實這是霧霾的有害物質正在對嗓子進行攻城,一旦城破,那麼咽炎,上呼吸道感染等咽喉疾病隨之而來。那麼怎麼來保護嗓子呢? 佩戴口罩 霧霾天氣頻發,口罩成為人...
2015-11-15 -
霧霾天到底可以曬衣服嗎
霧霾的天氣是一種大自然遭到破壞後出現的情況,也是一種對我們人類有害處的現象,在出現了霧霾的天氣後,不但會對我們的生活和工作產生影響,而且還會對我們的身體有嚴重的危害,所以說在霧霾的天氣裡,我們一定...
2015-12-13 -
霧霾天氣的危害及預防措施有哪些
霧霾天氣是在最近幾年的時間裡經常會出現的一種天氣情況,也是環境遭到破壞的一種自然現象,在這樣的天氣裡會讓我們感覺到特別的壓抑,在影響我們心情的同時也會對我們的身體有著嚴重的危害,我們一定要引起重視...
2015-12-13 -
霧霾天到底能開窗通風嗎
霧霾的天氣對於我們每一個人都有影響,在這樣的天氣裡面我們會感覺到有一種恐慌的情況,主要是對我們的身體會造成嚴重的影響,因為在霧霾的天氣當中,空氣裡面的有害成分特別多,我們通過呼吸進入人身體的有害物...
2015-12-13 -
霧霾來襲 5大食物幫你抗霧霾
5大食物幫你抗霧霾 蘑菇 蘑菇可以提高肺臟的抗毒能力,它可以很好地養肺滋陰的功效,可以抗擊毒素。 銀耳 銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳味甘、淡、性平、無毒...
2016-12-22 -
霧霾天 推薦5大清肺食物
霧霾天推薦5大清肺食物 黑木耳 多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力,可以潤肺、清潔血液,如果經常食用,還可有效的清除體內污染物質。 豬血 豬血能較好...
2016-12-01 -
深秋七款進補藥膳
深秋天氣漸涼,是人們養生的最佳時間,我們在為生活奔波之餘當然不會忘記滋補養生,而喝湯進補則是當季最有效的養生之道。今天小編就為您幾款滋補靚湯,讓您喝出個好身體。 1.蟲草熟地老鴨湯 原料:...
2016-05-12 -
深秋喝對養生酒 暖身止痛又養顏
養生酒的好處多多,且各有功效。快快找一款適合自己的養生酒吧!不過,養生酒再好也要適量,而本身不能喝酒的,就還是不喝為好哦。 一、暖身 酒是溫性的,古人喝酒一般要“燙”一下再喝,這樣更能發揮酒...
2011-11-03 -
太極拳教程 深秋做這運動提高身體免疫力
不論是古代宗師還是現代拳家,練拳非一蹴而就。都是需要長期的學習領悟,假以時日得以學成。太極拳教學中要求的立身中正是每位初學的基本要求,這也是太極拳的特點中的穩紮,下面我們先根據太極拳教程學習一下...
2015-10-14 -
霧霾對皮膚的危害有哪些
我們都知道,霧霾天的時候空氣中的有害物質非常多,如果不戴口罩出行,這些有害物質就會隨著我們的呼吸進入我們身體內的呼吸道以及肺部,從而會引發出許多嚴重的疾病,所以減少在霧霾天的外出也是十分有必要的。...
2015-12-10 -
霧霾天可不可以曬被子
隨著現在科技的發達,越來越多的汽車穿梭在大街小巷。可是我們都知道,汽車的排放對空氣的污染是很嚴重的,再加上現在一些工廠的廢物排放,我們的空氣品質已經是呈直線下降的趨勢了,經常都會出現霧霾的天氣。那...
2015-12-10 -
深秋男士養胃方法大揭曉
現在已經是寒露了,而在這個時候也正式進入了深秋的節奏。在這個深秋的時候,因為天氣的轉涼,我們的腸胃是最容易受到傷害了,所以在這個時候男士朋友們就更加需要養胃了。那麼你知道在深秋的時候男人們要怎麼...
2016-10-08 -
防霧霾口罩到底有用嗎
隨著環境污染的加重,特別是在北方地區經常出現霧霾天氣,當遇到霧霾比較嚴重的時候,我們會發現不少人會戴口罩。面對市場上各種品牌,不少朋友更是認為特別製作的防霧霾口罩可以起到一定的防護作用。但也有人持...
2015-12-10 -
防霧霾的幾種方法
當我們在面對霧霾天氣的時候,相信不少朋友會選擇佩戴口罩,還有的朋友會選擇在室內多擺放一些綠色植物,這在一定的程度上會有防霧霾的作用。僅管這樣依然每年都會有不少朋友因為霧霾天氣患上了各種呼吸道疾病,...
2015-12-10 -
戴口罩到底能防霧霾嗎
當出現霧霾天氣的時候,我們走在大街小巷會發現不少人會佩戴口罩,帶上口罩可以與空氣中的污染顆粒相隔離。在市場上,有各種各樣的口罩,口罩的款式、材料、價格都是不一樣的,有比較昂貴的也有比較便宜的,那麼...
2015-12-10 -
防霧霾的植物有哪些
社會經濟不斷快速發展,各種車輛的增多就帶來了環境污染的加劇,特別是最近幾年霧霾天氣越來越多,面對霧霾天氣我們需要瞭解相對應的措施。大家都知道在外出時要做好必要的防備措施,也有不少人會選擇在養植一些...
2015-12-10 -
深秋節氣老人要如何保暖
隨著氣溫變涼,體質虛弱的老年人易受寒邪侵襲。寒氣入侵會導致老年人免疫力下降,誘發多種慢性病。因此,深秋時節老年人要格外關注6個部位的保暖。 頭部 寒氣入侵頭部,會引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛...
2015-10-28