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脈診要領之區別陰陽逆順
談到診脈要領,早在《黃帝內經》中就已提出:“善診者,察色按脈,先別陰陽。”可見把握陰陽進退與順逆,早已成為診脈的重要法則。所謂“先別陰陽”,其中既包含著正氣盛衰之勢的變化,叉包食著具體的病變情況。...
2017-03-07 -
脈診要領之人迎氣口診法
人迎氣口診法與《黃帝內經》的喉手相應診法不同,此法源於《脈經·脈法贊》,其中記載:“關前一分,人命之主,左日人迎,右日氣口”。是以寸口脈的關前一分之處分別為人迎與氣口。並仿《黃帝內經》“寸口主中,...
2017-03-07 -
脈診指法之其他指法
脈診除了上述常用指法外,尚有一些在特殊情況下使用的指法。如《重訂診家直訣》中即載有“側指法、挽指法、輾轉指法、俯仰指法”等等,並一一作了說明。其曰:“病者氣口處骨肉不平,須用側指法;病者不能平臂而...
2017-03-07 -
趺陽脈診脈法
趺陽脈為足陽明胃脈,在足背沖陽穴處。胃為後天之本,診趺陽脈以候脾胃之氣,對於保胃氣扶正祛邪有重要意義,故《傷寒雜病論》中,以趺陽脈診斷疾病亦較多應用。 1、浮脈趺陽脈浮多為胃虛。如“趺陽脈浮,浮則...
2017-03-07 -
少陰脈診脈法
少陰脈指足少陰腎脈而言,位於太溪穴處。少陰為陰陽氣血之本,《素問·三部九候論》中有“下部地,足少陰也”。但亦有指手少陰心脈者,位於神門穴,即《素問·三部九候論》所述“中部人,手少陰也”以候心氣的盛...
2017-03-07 -
脈診主要學術思想
一、以陰陽為辨脈總綱。 陰陽學說不但是辨脈總綱,而且也是仲景辨脈總綱,即將不同脈象,首先分為陰脈、陽脈,在此辨別陰脈、陽脈的基礎上,再辨陰證、陽證。如;“問日:脈有陰陽,何謂也?答日:凡脈大浮數動...
2017-03-07 -
脈診的起源
今天所講所用的脈診,究竟是起源於什麼時候,它又是怎樣起源的,這不但是個歷史問題,對歷代脈法和今後脈學的研究發展亦都具有很大的意義。 從史料上看《左傳》記述緩和治病都還沒提到診脈,《史記·扁鵲傳》:...
2017-03-07 -
脈和脈診的含義
自今天而言中醫所指脈診的脈當然是脈的跳動的表現和變化了,但究脈字的來源卻並不一定是女口此。脈是血管,所謂“血脈”、“經脈”、“絡脈”等等,另外凡是物之貫通連絡而有條理的,亦謂之為脈.例如“地脈”、...
2017-03-07 -
脈診的臨床意義
脈象的形成,既然和臟腑氣血關係十分密切,那麼,臟腑氣血發生病變,血脈運行受到影響,脈象就有變化,故通過診察脈象,可以判斷疾病的病位與推斷疾病的預後。 1、判斷疾病的病位、性質和邪正盛衰。疾病的表現...
2017-03-07 -
脈診的方法和注意事項
1.診脈時內外環境要安靜,病人正坐或仰臥,手臂與心臟近同一水準。 2.醫生布指時先用中指確定關脈部位,然後食指在寸脈部位,無名指在尺脈部位。 3.力度要有舉按尋的變化,舉為輕取,按為重取,不輕不重為...
2017-03-07 -
脈診的分類、方法與注意
分類 1.遍診法: 頭、手、足三部,每一部各有天、人、地三候,合為三部九候。因為應用不便,後世不多用。 2.三部診法: 即頸部以人迎,雙上肢的寸口和雙足背的趺陽三脈,分候胃氣與十二經之氣。亦有加診太...
2017-03-07 -
怎樣學習練瑜伽呢
瑜伽動作增延脊柱伸展式 ,可以增強脊柱及全身的彈性,強壯腎臟,肝臟,脾臟,減少痛經補充新鮮血液,對大腦和面部皮膚都有益,還可以降低心率,平和心情,清理、淨化脊柱神經和大腦,刺激淋巴系統。下面我們就...
2016-01-10 -
太極拳教程 太極推手的練習方法與技巧學習
想必大家都聽說過太極推手,聽起來好像很高端大氣的樣子,那麼太極推手到底是什麼呢?太極推手要注意哪些要點呢?趕快來看看下面的文章吧! 現在練習太極拳,不可能象過去一樣,朝夕不離師父。大多數人只能...
2013-11-29 -
陳式太極拳 學習纏絲勁的四個注意事項
纏絲勁是陳式太極拳的主要特徵,也是許多太極拳愛好者練習陳式太極拳的原因,纏絲勁的作用是非常多的,關於如何練好纏絲勁,是需要掌握一定的科學方法的,今天小編就為大家講講練習陳式太極拳纏絲勁,我們需要注...
2017-03-07 -
陳式太極拳 關於陳式太極拳內勁的學習
勁法練習在太極拳中是非常重要的,大家想要學好太極拳,就必須對勁法加以研究和學習,關於陳式太極拳的勁在實際運用中可以分為哪些種類呢?下面就由小編為大家做相關的介紹與解釋,相信大家通過本文會對太極拳的...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極拳學習的三個部分
陳式太極拳是傳統太極拳流派的典型代表,在太極拳中具有著重要的地位,目前學習的人非常多,影響也非常深遠。學習陳式太極拳,最重要的就是腳踏實地,須知別人再怎麼厲害也是練出來的,我們一定要從最基本的開始...
2017-03-07 -
陳式太極拳 淺談陳式太極的特點與學習
當年一部《太極宗師》,令不少人對陳式太極拳著迷,紛紛開始了對太極拳的研究及練習。 但是,並不是所有人都能學好的,那麼學好陳式太極拳要做到哪幾點呢,下面由小編從多個角度為大家介紹一下。 練習陳式太...
2017-03-07 -
簡單的瑜伽學習有哪些?
現在瑜伽鍛煉已經風靡全球,尤其是想要讓自己的氣質更加出眾,讓自己的身材更加苗條的女性更是對這種運動趨之若鶩。當然也有一些人因為工作繁忙,沒有時間到瑜伽館跟著教練來練習,只能是抽時間在家中自己找一些...
2015-10-14 -
學習嬰兒濕疹防治的七個絕招
嬰兒濕疹 寶寶的臉上和頭上長了很多小紅疹子,特別是眉毛和眼睛下邊比較厲害,寶貝又癢又難受,煩躁不安,哭鬧不止。怎麼才能幫寶寶去除濕疹? 什麼是嬰兒濕疹 嬰兒濕疹俗稱“奶癬”,是一種常見的與變態反應...
2009-05-26 -
學習正確的排毒方法 保持好肌膚
學習正確的排毒方法,才能夠讓精神狀態和皮膚變得越來越好,保持身材不發胖的效果。以下就營養專家最愛的排毒食物,能為身體補充足夠營養,同時促進代謝毒素迅速排出體外,一起來看一下吧... (1)朝鮮薊...
2013-11-08