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小滿節氣養生的幾個原則
小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣,小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裡面我們該如何做好養生工作呢?下面首先讓我們一起瞭解下小滿節氣養生的三大原則吧。 原則一:清熱利濕、生津止...
2015-05-20 -
小雪節氣養生有哪些小常識
每年11月22日23日,視太陽到達黃經240°時為小雪,《月令七十二候集解》有曰:“10月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。“小雪”時值陽曆11月下半月,農曆十月下半月。去看看小雪養生有什麼養...
2015-11-23 -
傳小S清明節隔天剖腹產 為五路財神生日
據台媒報導,藝人小S即將於4月生下第三胎,外傳她決定不自然產,選擇在清明節隔天、也就是4月5日進行剖腹產,會在之前生產的月子中心進行手術與坐月子,估計一個月的花費高達40萬元。 根據週刊報導...
2012-03-30 -
驚蟄節氣養生 重在護肝健脾
明天(3月6日)就是驚蟄,驚蟄是一年中的第三個節氣。這個時候人體內的肝陽之氣容易漸升,相反的陰血會相對不足,尤其是那些老年人更易動怒,易出現眩暈、中風等疾病。所以驚蟄節氣養生重在護肝健脾。驚蟄節氣特...
2014-03-05 -
清明節有哪些習俗
清明節的習俗是豐富有趣的,除了講究禁火、掃墓,還有踏青、蕩秋千、踢蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為寒食節要寒食禁火,為了防止寒食冷餐傷身,所以大家來參加一些體育活動,以鍛煉身體...
2012-03-09 -
雨水節氣養生 保護脾胃很重要
明天2月18日是二十四節氣之中的第2個節氣-雨水。人們常說:“立春天漸暖,雨水送肥忙。”一年之計在於春,春季如何看雨水。中醫中的脾胃就像雨水,在雨水節氣中最需顧護。 雨水節氣養好脾胃很重要 ...
2017-02-17 -
驚蟄節氣養生吃什麼 四款藥膳祛濕健脾
●鮮土茯苓煲豬月展 功效:祛濕健脾。材料:新鮮土茯苓250克、豬月展肉500克、生薑3片。 幹品的土茯苓煲龜等已為人所知,採用鮮土茯苓煲豬月展,其氣味更鮮美醇和可口。鮮土茯苓性平,味甘、淡,...
2014-03-05 -
大寒節氣養顏法:枸杞紅棗茶消除黃褐斑
大寒進補,飲食漸趨清淡 俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。冬天,人們已經習慣吃大魚大肉,到了春天時再吃清淡的食物,也就是人們所說的“咬春”。其實這種飲食習慣是不正確的。 我們都知道,萬事萬物都...
2013-01-17 -
雨水節氣養生的4個原則
雨水節氣,雨水意味著天氣回暖,北方也停止下雪,改為降雨,同時降水量增加,此時的天氣特徵是天氣仍較寒冷,同時,天氣潮濕,此時,而人體則隨著自然界的陽氣的升發,肝陽、肝風、肝火均會有所上升,那我們應...
2017-02-20 -
春季養護脾胃吃什麼?推薦3款雨水節氣養生食譜
今天是雨水,它是春季的第2個節氣,雖然這時候的天氣還有寒意,但已經很暖和了,萬物復蘇的氣息也非常濃烈。對很多注重健康的人來說,每到節氣之時,養生飲食是必不可少的。那麼,雨水節氣該如何養生呢?雨水節氣...
2017-02-18 -
清明節寶寶要注意哪些過敏性疾病?
過敏性疾病(變態反應性疾病)是一個全球健康性問題,其全球發病率為3%-20%,隨著工業的發展和環境污染的加劇,患病人數仍在增加。 1。過敏性鼻炎、流涕、鼻癢、鼻塞 2。哮喘、氣喘、胸悶、氣短...
2011-03-24 -
清明節外出預防皮膚病的5大注意
據皮膚病專家介紹:造成皮膚病患者增多與氣候有關,另外不良的生活習慣也可導致濕疹、皮炎、蕁麻疹、牛皮癬越來越重、在日常生活中應加以注意,現列舉如下: 過度搔抓 瘙癢是皮膚病最常見的臨床症狀,皮...
2011-03-24 -
清明節防治呼吸道疾病的飲食大全
苦杏仁粟米粥 [組成] 苦杏仁6克,粟米6克.白糖適量。 [製成] 將杏仁用沸水泡片刻,剝去皮尖,再與粟米磨成漿,加入適量白糖,煮熟即成。 [功效] 清熱祛痰,平喘潤肺。 [用途] 適用...
2011-03-24 -
清明節 清明節養生吃什麼
清明前後多喝菊花茶 清明節將至,很快就進入“紛紛春雨連綿落”的時節。傳統養生學認為“春與肝相應”,因此春養肝常保健。 春季正值肝陽上升時節,所以不宜食用“發”的食物(如竹筍、雞肉等)。清明時...
2011-03-31 -
清明節吃香椿 香椿有哪些功效?
香椿是楝科植物香椿樹的嫩葉,為春季佳蔬,尤以清明時節採摘為上。因此時芽葉肥嫩無絲,芬芳馨香。香椿不僅味美,且營養全面而均衡,其蛋白質含量居群蔬之首,可炒食、涼拌、做湯、醃制等,最為人所愛的莫過於...
2011-04-01 -
清明節的祝福語短信大全
明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂;借問酒家何處有,牧童遙指杏花村。清明時節雨紛紛,出門別忘帶把傘 清明時節雨紛紛 網上亦可悼故人清明時節,楊柳依依,古人有“折柳贈別”的習俗,我無柳可折,給你發條短...
2012-03-29 -
清明節出遊要注意哪些
鬱金香 花中含有毒堿。人在這種花叢中呆上兩小時就會頭昏腦脹,出現中毒症狀,接觸的時間越長中毒越深,嚴重者可使毛髮脫落。 仙人掌 有一些仙人掌類植物的莖、葉、刺、花、果均含有對人體有強烈刺...
2012-03-31 -
清明節時期喝什麼茶最養生?
眾所周知,茶是古往今來最受歡迎的養生保健法。在人們的思想中也是根深蒂固。大家都知道清明節時期容易出現濕雨天氣,因此對人的身體健康有較大影響。那麼清明節時期應該如何保健呢?有哪些茶比較適合呢?一起來看...
2017-04-03 -
小雪節氣養生補腎降火吃什麼
小雪是冬季的第二個節氣,小雪時節過後氣溫降低,人們都穿的非常保暖,北方地區也已經開始供暖,室內溫暖入春,穿著上也是厚衣加身,因此就很容易上火,這時就需要從食物上進行調理。 荸薺冰糖飲——抗菌退...
2012-11-24 -
清明時節養肝護肝的飲食
綠色蔬菜宜養肝 整個春天的養生,應以養肝為主,清明也不例外。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出,此時飲食應“省酸增甘”,即適當吃些酸性食物養護肝臟,而適當多吃甘類食物健脾。湯毅介紹,清...
2013-04-03