-
夏季清涼油能喝嗎
養生之道網導讀：夏季清涼油能喝嗎？清涼油又稱為萬金油，使不少老年人夏季養生的法寶，既可以驅蚊止癢，還可以清熱去火，更有不少人喝清涼油的，那麼夏季清涼油能喝嗎？夏季如何妙用清涼油？有什麼注意事項的呢？...
2016-06-27 -
掌握基本肌膚護理 讓你美麗一夏
季節性的不同，護膚的步驟也是不同的，因為周邊環境的變化會使自身的肌膚發生變化，而到了炎熱的夏季，護膚變得尤為重要。所以，在以下內容裡，小編主要告訴大家夏季基本肌膚護理步驟是什麼。 夏季基本肌...
2016-05-09 -
夏季清涼防“風寒”如何做
中醫認為：“風”、“寒”都屬於外邪，當抵抗力不足的時候，這些外邪就伺機入侵到身體，引起一系列比如關節酸痛、活動受限、肌肉僵硬等症狀，不僅影響生活，也帶來了健康隱患。 頸部在反復受涼導致外邪入侵後，...
2017-03-06 -
立夏節氣五款清涼菜有效去火解毒清熱
立夏節氣保健食譜有那些?立夏的到來表明即將脫離春季，是夏日天的開端。大家習性上都把立夏當作是溫度顯著提高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物侵入旺季孕育的一個要緊節氣。這個期間氣候漸漸變得炎熱，我們要注重...
2017-03-06 -
嗮後修復不能等！7個TIPS保你美白一夏
夏季在做好補水、保濕、防曬、美白等等諸多必修課之後，曬後修護也是不得不儘快搬上保養日程的一件大事。比起一般的肌膚護理，曬後修護這項工作中往往隱匿著無數數不清的雷區，所以在遭受完紫外線的洗禮後，一些...
2017-03-06 -
飲食養生：夏天多吃這些當家菜 清涼解暑
天氣一熱，人們往往“無病三分虛”，感到倦怠無力、食欲不振、體重減輕，也就是民間常說的“苦夏”。怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志？飲食當然是源頭，而瓜和豆，則是夏季清涼解暑的當家食物。...
2012-09-28 -
夏季消暑飲食迎清涼 推薦兩款美食
夏季消暑是人們必要的工作，飲食方面更注意，為了消暑迎清涼 下面微微健康網小編推薦兩款美食，下面就跟著小編來看一下吧。 那夏季究竟該吃那些食物來養生呢?來試試幾款家常的消暑菜 祛暑美食1：豬心紅棗湯...
2012-09-28 -
夏季上火 7款清涼茶專屬女性
涼茶是人們夏季最受歡迎，涼茶不僅清熱解毒，還能消署，女性也注意選擇涼茶的種類，下面微微健康網小編推薦夏季上火，7款清涼茶專屬女性。 目前市面上出售的涼茶多為屬於寒性，並不太適合女性飲用。因為大多女...
2012-09-29 -
學會這些妙招讓你涼爽過一夏！
玉米粒�你去海邊玩，需要隨身攜帶一些錢、或者手機之類的貴重物品，擔心被盜?用舊的洗髮水瓶，將頂部的蓋子取下。將瓶子裡面清理乾淨，然後在頂部開一個洞剛好將財物裝進去。 妙招一 吃漢堡時，經...
2016-05-25 -
清涼油在生活中有什麼妙用？
皮膚上不慎沾了油漆，一時又沒有溶劑擦洗，可用清涼油少許搽抹，1~2分鐘後，再用乾淨的棉花輕輕擦淨。如油漆已幹，擦清涼油2~3分鐘後，漆皮就會自動卷起，用手指撕下即可。 治病妙招 1、小兒肛...
2016-05-23 -
夏天多吃當家菜清涼解暑
天氣一熱，人們往往“無病三分虛”,感到倦怠無力、食欲不振、體重減輕，也就是民間常說的“苦夏”.怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志？ 飲食當然是源頭，而瓜和豆，則是夏季清涼解暑的當家...
2015-07-07 -
夏季給孕婦消暑的清涼菜肴
俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發...
2013-08-15 -
夏季養生七款飲料清涼過夏
【導讀】夏季如何降溫？天氣越來越炎熱，高溫天氣讓人氣悶難受，煩躁不安。那麼如何清爽健康的應對夏季的高溫天氣呢？別著急，下面小編為您帶來夏季養生七款飲料清涼過夏，希望夏季養生七款飲料清涼過夏能對您有...
2015-08-06 -
夏季清涼甜品健康消暑透心涼
【導讀】夏季天氣炎熱，很多人都喜歡喝冷飲冷食來解暑，但是冷食冷飲吃多對身體有傷害，那麼除了冷飲冷食外，還有哪些食物可以健康消暑呢？甜品是不錯的選擇，下面小編為您帶來夏季清涼甜品健康消暑透心涼，希望...
2015-08-03 -
三款清心降火茶讓你涼爽一夏
夏季已經到來在這樣的時間段中，相信很多人都會面對這樣一種問題那就是燥熱，並且火氣比較大，在面對這種情況的時候不要急，小編今天就來給大家介紹三款清心降火茶，讓你整個夏天都清清爽爽的。 一、薄荷茶...
2016-05-06 -
夏季多喝清涼飲料
夏季養生就是要從飲食方面入手，養成良好的飲食生活習慣可以讓你的養生保健事半功倍。那麼，夏季飲食訣竅有哪些呢？我們一起來看看吧： 夏季飲食訣竅一： 多喝清涼飲料（如開水、淡鹽水、酸梅湯、淡茶、豆...
2015-07-16 -
夏季必備的降溫清涼食物
夏季炎熱，消暑是夏季養生的頭等大事，那麼夏季必備的降溫清涼食物你一定要瞭解，在夏季可能很多人都喜歡喝綠豆湯，是的綠豆湯就是一種很好的清涼食物，是夏季解暑的佳品。那麼除了綠豆湯之外你還知道別的嗎？不...
2015-07-10 -
夏季推薦10款涼茶清涼降火
【導讀】天氣炎熱，高溫難耐，這種天氣很容易上火的，夏季上火了怎麼辦？很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法，那麼夏天上火喝什麼涼茶最好呢，下面小編為您推薦夏季推薦10款涼茶清涼降火，希望夏季推...
2015-06-16 -
盛夏肝火旺盛？清涼降火的食物在這裡
夏季容易肝火旺盛，今天就為大家整理了幾種美味又降肝火的食物，大家趕緊吃起來吧~ 1、芹菜粥 芹菜粥(圖片來源：資料圖) 材料：新鮮芹菜，粳米，鹽適量。 做法：新鮮芹菜切碎，和粳米一起放砂鍋內，加水...
2017-03-07 -
糖尿病人早晚來道“清涼粥”
早餐：大麥豌豆粥 大麥200克，綠豌豆200克，加適量大米煮粥。 營養點評：大麥有消渴祛熱、益氣寬中的作用，豌豆能夠消渴，兩者合用煮粥，喝起來香滑可口，是夏季糖尿病人的理想食物。 晚餐：苦...
2010-07-10
