-
除夕火鍋海鮮飲食增加痛風發作風險
痛風，又被稱為帝王病，一直是被視為和“酒肉”有密切關係的富貴病。每到除夕，醫院風濕免疫科門診痛風的患者都有所增多。回家過年的周先生聚餐後的第二天，就拖著一隻腳一步一挪來到風濕免疫科就診，剛一進門就喊...
2017-03-05 -
清涼入夏 8種粗糧讓你愛不釋手
8種粗糧讓身體清爽入夏1薏米 薏米性微寒，不適合煮粥或者單吃，與一些能起到溫補作用的食物一起煲湯更為適合，可以把雞腿、番茄與薏米一起燉煮，不但容易消化，而且能起到非常好的滋補效果。2紅米 比一般的白...
2014-06-11 -
涼拌三鮮
配方： 竹筍30克，荸薺40克，海蜇50克。 制法： 竹筍切絲，以沸水焯後淋幹;荸薺切片;把泡發好的海蜇切絲，用熱水焯一下即可。在三物中加調料涼拌，即可食用。 功效： 清熱宣肺，化痰定喘。 ...
2017-03-05 -
暑茶清涼解暑治療中暑
配方青蒿150克，生石膏120克，薄荷葉150克，甘草30克。用法上藥共研細末，混合均勻，共製成10包。每次用1/3包，開水沖泡飲服，每天3次。功效清涼解暑，生津止渴，預防暑熱。治療中暑。
2012-09-28 -
家常三鮮湯 教你如何製作地道的三鮮湯
家常三鮮湯，從名字上就能看出來這道湯一定鮮香無比。三鮮湯是一道漢族名菜，很多人都很喜歡。它的做法也很簡單，基本上都能學會的。想知道三鮮湯的做法以及三鮮湯的家常做法嗎?那就一起來看看吧。 家常三鮮湯...
2017-03-05 -
蘑菇三鮮湯的做法
夏天天氣開始乾燥，多喝湯有利於水分的吸收和營養的保存，給自己和家人做個營養湯也是一種享受 主料：小白菜200g 瘦肉200g 白蘑菇250g輔料：油適量 鹽適量 雞精適量三鮮湯的步驟1.小白菜洗淨...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法大全 這些做法都非常的簡單
三鮮湯是一道家常菜系，它的做法非常簡單，但是味道卻很鮮美，多喝三鮮湯對身體有很大的好處，那麼大家知道三鮮湯的做法嗎?三鮮湯怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下三鮮湯的做法大全吧。 三鮮湯的做法非...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法步驟
三鮮湯的做法步驟 1.新鮮香菇切片，番茄切片，娃娃菜切小段。瘦肉切片，豆腐片成片也可以，切塊也可以。薑切絲，香蔥切末，把水燒開，番茄醬準備好。開始。 2.1、油燒開，放入薑絲熗鍋。2、放入瘦肉炒炒...
2017-03-05 -
夏日清涼飲食裡的秘密
夏日高溫，許多人食欲不振，吃點涼拌菜剛好下飯。但是在高溫天氣裡也有很多細菌，夏天怎樣吃涼拌菜才健康？養生網帶你看看夏天吃涼拌菜要注意的事項。 1、製作涼拌菜的蔬菜忌不洗淨 有一些蔬菜如黃瓜、番...
2016-05-29 -
東北地三鮮的做法
東北地三鮮的做法步驟 1.茄子洗淨，切滾刀塊，灑少許鹽搓揉一下，或者泡在鹽水裡。這樣茄子不容易氧化，且容易入味。 2.青椒洗淨去蒂，切成或掰成塊，土豆洗淨，刮皮切滾刀塊，泡在鹽水裡防止氧化變黑。 ...
2017-03-05 -
最質樸的清涼體驗——綠豆涼糕
綠豆涼糕是漢族特色小吃，口感上鮮嫩爽口，絲絲順滑。在炎炎夏日放下冰箱裡冷藏一段時間後可謂是夏日不可或缺的解暑良藥。 說起來，記憶裡的綠豆，從不像紅豆那麼高調。它沒有被賦予象徵相思的內涵，沒有如同愛...
2017-03-05 -
盛夏最質樸的一絲清涼_綠豆涼糕
綠豆涼糕 前陣子在超市看到有賣袋裝的脫皮綠豆仁，心想若是用這綠豆仁來製作幾樣清爽小食，那可真是事半功倍，既省去了給綠豆去皮的繁瑣過程，又能使成品的口感更為細膩，再加上綠豆仁那嫩嫩的顏色，單單只是看...
2017-03-05 -
孕婦忌塗清涼油和風油精
炎熱的夏季，有些孕婦喜歡塗清涼油提神，這是一個很不好的習慣。因為清涼油中所含成分如樟腦、薄荷、桉葉油均可經皮膚吸收，並可通過胎盤進入胎兒體內影響其生長發育。樟腦可能會引起胎兒畸形、死胎或流產。故孕...
2014-07-30 -
夏季清涼飲品 綠豆湯的幾種做法
綠豆湯家常的幾種工藝方法1將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮幹時(注意防止粘鍋)，加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛...
2014-06-10 -
清涼過夏 來碗蓮子湯
說到蓮子大家都不陌生，蓮子從大暑開始到立冬為止陸續成熟。大暑前後採收的稱為伏蓮，也稱夏蓮，其養分足、顆粒飽滿、肉厚質佳。我們現在吃蓮子，正是夏蓮最美味的時候。蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋...
2012-09-28 -
喝啤酒配番茄汁健康又清涼
大多數人都有下了班聚會飯前喝啤酒的習慣，但這樣對身體健康有害，因為在飯前空腹喝容易讓人感到饑餓，從而在不經意間攝入更多的油脂和鹽分。那麼，該如何健康喝啤酒呢？ 大多數人喜歡空腹喝啤酒，但想要健康...
2016-03-09 -
大清涼散
【處方】白僵蠶（酒炒）3錢，蟬蛻（全）12個，全蠍（去毒）3個，當歸的功效與作用2錢，生地（酒洗）2錢，金銀花的功效與作用2錢，澤蘭2錢，澤瀉的功效與作用1錢，木通1錢，車前子（炒，研）1錢，黃連的...
2017-03-06 -
清涼油抹在大腿內側, 後果難以想像
不少80後可能在記憶中還依稀有著清涼油的身影，但對很多90、00後來說，清涼油可能只是一種歷史上才有的東西。但是，你造嗎，清涼油的好處真的是太多了，老祖宗留下的真的是好東西，看看這篇文章，告訴家人...
2016-07-04 -
10 個秒招讓臥室不開空調自然清涼
夏日夜晚，高溫總是讓人難以入眠，然而開空調睡覺不僅費電、不利於臥室空氣流通，人睡著以後免疫力會下降，空調太涼容易引起疾病，長時間吹空調還會引起“空調病”。 除了開空調，還有很多自然、環保的方式讓臥...
2014-08-10 -
三鮮煎餃的做法
1、將蔥蒜切碎和其他配料，一起加入豬肉糜中，一個方向用力攪拌到豬肉上勁 2、加入冬菇、木耳、胡蘿蔔丁，攪勻 3、將餃子器用麵粉鋪一下，然後放上餃子皮，放上餃子餡，用手沾水在邊緣劃一圈，夾緊餃子器即...
2017-03-06
