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女人清火養生飲食訣竅
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些“清火”的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。
2012-09-28 -
麥片減肥法有哪些
說起麥片，相信大家應該都很熟悉，特別是一些愛美的女性，就更加熟悉了。麥片哩含有大量纖維、維生素和礦物質。能有效地控制人體的脂肪，從而控制人的體重，所以早餐吃麥片能使人的身材更苗條。減肥的方法有很多...
2017-03-06 -
女人清火的飲食小訣竅
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些清火的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉...
2012-09-28 -
大麥片粉
【處方】羊肉1腳子（卸成事件），草果5個，良姜2錢。【功能主治】補中益氣，健脾胃。主【用法用量】本方名大麥片的功效與作用粉，但組成中無大麥片粉，疑脫。【摘錄】《飲膳正要》卷一
2017-03-06 -
支招：壓力女士的清火小方案
一有工作壓力或生活不規律，就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些清火的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉...
2012-09-28 -
麥片上火嗎
一、麥片上火嗎二、麥片如何選購三、上火怎麼辦麥片上火嗎1、麥片吃了不會上火如果你總是上火的話那可能是脾濕和腎虛造成的虛火,不要急於降火,你越吃降火的食物或藥物身體就越虛,火氣就越大,要好好的調理一下...
2016-12-20 -
晚上吃燕麥片好嗎
燕麥片是很多人比較喜愛的選擇，這樣的食物在吃的時候，對身體沒有任何的影響，不過在吃燕麥的時候，要注意要先對它進行一些瞭解，這樣在吃的時候才會知道它對身體有著怎麼樣的幫助，尤其是對女性選擇它減肥的時...
2014-09-04 -
寶寶四不宜的清火用藥
世界衛生組織日前發佈了名為《世界衛生組織兒童標準處方集》的用藥手冊，這也是全球首份面向所有國家的兒童用藥手冊。世界各地執業者將可獲得與這些兒童藥物有關的用法、劑量、副作用及禁忌症方面的標準資訊。這對...
2015-11-23 -
燕麥片營養選擇方法
【導讀】營養豐富的燕麥片是我們早餐很好的選擇，這幾乎已經成為大眾的一種常識。 燕麥片營養選擇方法 有人聽說，它的維生素含量非常高；有人聽說，它含有beta葡聚糖，能幫助預防心血管疾病；有人聽說...
2016-03-16 -
吃燕麥片上火嗎？燕麥片的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中燕麥片是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃燕麥片會上火嗎？ 燕麥片的營養價值1. 燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常...
2016-12-20 -
吃燕麥片減肥真的有效嗎
美女體重不過百，小S也說過，“體重三位數的女人沒有未來!”，在這個審美喜好是苗條的時代，我們都追求一個字——瘦!那麼現在有很多人推崇燕麥片減肥的方法，它真的有效嗎?而且吃燕麥片又有哪些吃法呢?讓我...
2017-03-06 -
營養早餐的做法——果味麥片粥
早餐吃好，有很多方面是要注意的，一道美味的營養早餐，是你更好的迎接一天挑戰的開始。果味麥片粥就是一道非常美味的營養早餐。下面微微健康網小編就來教教大家這道營養早餐的做法吧。 營養早餐食譜：果味麥片...
2012-09-28 -
春季養生 乾燥必備滋陰清火
現在春季回暖，天氣特別容易乾燥，很多人口幹喉燥，這時春季養生，乾燥必備滋陰清火，下面就跟著小編來看一下吧。 早春養生，清火很重要 中醫上講，春季是人體陽氣生髮的季節。所謂陽氣生髮，就是迴圈代謝水準...
2012-09-28 -
早春養生清火很重要
今年的寒潮天氣，幾乎打亂了四季的節奏。過了立春，天氣反而更冷了。不過，四季的交替的規律，不是氣溫能夠改變的。春天看似遙遠，但春火卻不期而至：口幹喉燥、眼澀目赤、口角生瘡、咽喉乾澀、便秘不暢…… ...
2016-02-27 -
麥片餅的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道麥片餅，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。 1、麥...
2016-12-08 -
麥片的營養價值 多喝麥片能減肥還能防癌
現在很多年輕人早晨喜歡睡懶覺，起床後又忙著去上班，常常會忘了吃早餐。這是很不好的生活習慣，要及時改掉。早餐中，麥片是不錯的選擇。又方便，又營養。麥片的營養價值高，而且麥片的功效也比較多。但是麥片...
2016-04-11 -
即溶麥片和燕麥沒關係
很多市民喜歡購買即溶燕麥，早餐用水衝開後，就當牛奶燕麥飲料，以為味道好有營養，但事實上，大多數麥片中牛奶成分很少，甚至完全沒有燕麥成分。 昨日記者在水果湖一家大型連鎖超市里看到，貨架上擺放了不同...
2015-10-26 -
清火的食物有哪些
【導讀】秋季火氣比較大，那麼秋季如何清火 一、南瓜 南瓜可以防止寶寶嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等，可以增強肌體免疫力，改善秋燥症狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主食，也不要太少，...
2015-09-21 -
秋季清火的四大食品
【導讀】秋季很容易產生“火氣”,也就是上火，一旦上火就很容易焦躁不安、情緒易變。那麼秋季吃什麼可以去火呢？下面推薦秋季清火的四大食品，可以有效的去火防病，來詳細瞭解秋季清火的四大食品吧。 秋季清...
2015-09-16 -
處暑時節 潤燥清火正當時
大家最近有沒有感到一絲絲涼意?處暑節氣過了呀!!處暑中的“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。在這樣夏末秋初的交替之時，最明顯的變化就是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度...
2017-03-07
