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西芹怎麼做能降壓
西芹最顯著的功效作用就是可以降壓,很適合患有高血壓疾病的中老年人。那麼,西芹要怎麼做最好吃呢?接下來,小編為大家推薦兩款西芹的降壓食譜做法,快來一起學兩招吧。 西芹的功效作用 平肝降壓。芹菜含...
2016-04-11 -
春季養肝排毒清火推薦六款蔬菜
春季肝火旺應多吃那些蔬菜 到了春季,肝火旺盛,這個時候要注意養肝。養肝是春季養生的頭等大事,那麼春季該如何養肝呢?食用一些天然原味的綠色蔬菜,不僅能舒肝養血,還可以強健身體。下面介紹幾種蔬菜,都是人...
2014-03-07 -
夏天吃它降壓消暑治腎病
夏天防中暑的飲食原則1補充維生素:可多吃些新鮮蔬菜和水果。2補充蛋白質:常吃些富含優質蛋白質,又易於消化的食品。3多喝湯:多喝湯既能及時補充水分,又有利於消化吸收。4多飲茶:溫茶能降低皮膚溫度1-2...
2016-07-21 -
豆腐加一寶抗癌降壓身體好
豆腐加一寶抗癌降壓身體好首先我們來瞭解一下豆腐的功效和營養價值,揭秘一下豆腐為什麼深受人們的歡迎,相信大家看完後也會覺得值得每天堅持吃的。豆腐的功效與作用1更年期的“保護神”有效的預防骨質疏鬆、乳腺...
2017-01-27 -
除濕清火湯
《眼科臨症筆記》:除濕清火湯【處方】當歸的功效與作用6錢,赤芍的功效與作用3錢,黃芩的功效與作用3錢,梔子3錢,蒼術3錢(炒),茵陳的功效與作用3錢,夏枯草的功效與作用3錢,胡黃連的功效與作用3錢,...
2017-03-05 -
高血壓能坐飛機嗎 吃降壓藥都有哪些注意事項?
吃降壓藥須注意八防1防首劑反應。即患者第一次使用某種降壓藥物時,由於機體一時不適應,可能會產生心慌、暈厥等不良反應,甚至感到服藥後症狀加重,又叫首劑綜合征。老年高血壓患者,由於壓力反射不敏感,腦血管...
2014-06-17 -
芹菜有8大功效 夏天吃它能清熱降壓防癌
盤點芹菜的八大功效1清熱生津芹菜味甘苦而性涼,故有清熱解毒生津之功,可明顯緩解氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥,氣喘心煩、頭痛、食欲不振等不適,而且可輔治熱病煩渴、小便澀痛、疔瘡腫毒以及醉酒等病證。2...
2015-05-07 -
芹菜降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜,並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜,天天養生小編在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法,快來一起看看吧。 芹菜的種類 水芹菜:水芹菜是非...
2016-03-24 -
常吃這種菜降壓降糖護心臟
常吃萵苣降壓降糖護心臟1抗癌雖說現代醫學技術不斷提高,但人們對於癌症還是比較恐慌的,所以,如何防癌是諸多人比較關心的話題。其實小編想告訴大家,常吃這種菜對人體具有防癌的功效——萵苣。為何它具有防癌的...
2016-07-16 -
麥芽茶能清火解毒 深受女性喜愛
在我們的生活中,茶葉的種類可謂是十分之多的,而不同種類的茶葉,其在功效和作用的發揮上所起到的效果,也是各不相同的,本文接下來要為大家介紹的麥芽茶,就是一款能夠清火解毒的茶葉類型。 麥芽,是消食健...
2016-04-25 -
炎炎夏日上火狂長痘 清火食譜還你光滑肌膚
推薦9款清心降火食譜夏季有很多食物是可以降火的,通過飲食可以調節我們上火的情況。1蘿蔔甘蔗汁——清肺宣鬱白蘿蔔、甘蔗洗淨分別榨汁,每次取白蘿蔔汁20毫升,甘蔗汁10毫升,混勻服用,每日3次。白蘿蔔能...
2015-06-05 -
年紀大了就不要離開這種菜!平肝降壓有奇效哦~
芹菜是個寶,富含維生素,蛋白質。對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益。家裡有老人的話可以常做給他們吃哦~ 芹菜的營養價值 1、芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實...
2016-05-17 -
降壓吃什麼水果好
高血壓是非常常見的一種慢性疾病,而且很難治癒,那麼吃什麼水果有助於降血壓呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧! 1.獼猴桃。獼猴桃其味酸、甘,性寒,無毒。全果或汁可以清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降血...
2017-03-06 -
8個菊花藥膳幫老人輕鬆降壓
可以降壓的8個菊花藥膳相信許多的人秋季的時候都經常喝菊花茶吧,菊花有降火的功效,你們知道嗎,其實菊花也是降血壓的聖品哦!許多的老人一提到降血壓就會想到藥物降壓,其實利用菊花做成的藥膳也是有很好的降壓...
2014-11-21 -
盛夏要滅“三焦火”!要怎樣能清火去熱?
一般來說,中醫按人體的三焦把“火”分為三類,即把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。 上焦火A 熬夜誘...
2016-10-25 -
夏季養生 夏天就喝8款天然降壓粥
夏天就喝8款天然降壓粥1芹菜粥原料:連根的芹菜大概120g,250g粳米。芹菜連根120克,粳米250克。做法:將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用...
2014-05-27 -
番茄搭配一種菜,效果堪比降壓藥
炒雞蛋="text-indent:2em;"> 提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒雞蛋,或者糖拌番茄。但總是這麼吃的話,可真有點“委屈”番茄了。哈作為餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一,番...
2016-10-18 -
女人清火養生飲食訣竅
一有工作壓力或生活不規律,就非常容易“上火”。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些“清火”的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。
2012-09-28 -
食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期,就會出現各種各樣的毛病,比如高血壓、高血脂這類三高的毛病,都是不可避免的,因為老年人的身體器官都是在衰減的,所以很多人會選擇食療,那麼高血壓和高血脂如何食療呢?有什麼食譜呢?下面...
2016-02-26 -
女人清火的飲食小訣竅
一有工作壓力或生活不規律,就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外,還應該注意食用一些清火的食物,或者在醫生的指導下服用藥物,切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉...
2012-09-28