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鳳梨補脾胃助消化 3款鳳梨食療方開胃解膩
這個季節正是吃鳳梨的好時節!鳳梨具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些鳳梨來幫助消化。 李時珍在《本草綱目》中...
2016-05-28 -
大拌菜的做法 自製大拌菜清爽可口
大拌菜的做法很多，在眾多的大拌菜中屬東北大拌菜最有名，製作好的東北大拌菜味道鮮辣可口，非常美味，那麼大家知道大拌菜的做法嗎?大拌菜怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下大拌菜的做法大全吧。 ...
2016-01-27 -
怎樣瘦腿 4招助你清爽一夏show美腿
每天進行有針對性的瘦腿運動 為了保持良好的腿部線條，去除大腿根部贅肉，每天都要進行針對性的運動。這些運動並不複雜，只是一些簡單的動作，每天堅持做幾分鐘，一兩個月看到效果。 1、模擬騎單車 ...
2015-06-19 -
椰奶凍的做法 清爽椰奶凍做法簡單
椰奶凍是一種香甜美味的食物，很多人都喜歡在家製作椰奶凍食用，是一道很受歡迎的美食之一，那麼大家知道椰奶凍的做法嗎?椰奶凍怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下椰奶凍怎麼吃吧。 椰奶凍怎麼做...
2016-01-21 -
新媽媽夏季如何坐月子更清爽
夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，清清爽爽。“適當坐月子”是有根據的，因為在懷孕期間和分娩之後，產婦的身體發生...
2016-12-27 -
控油方法 夏季控油方法讓肌膚清爽光滑
夏季溫度高，在太陽底下是最容易出油的，尤其是對於油性皮膚，這種情況下出油更是非常的嚴重，那麼對於這種情況，夏季該如何做好控油工作呢?下面小編給大家推薦一些夏季肌膚控油方法，讓你的肌膚爽起來。 ...
2015-06-02 -
媽媽支招 寶寶夏天穿紙尿褲也能很清爽
* 媽咪妙招 用花椒油治寶貝“紅屁股” 陽陽媽 公司職員 寶貝15個月 我家陽陽是6月出生的，正趕上天氣又潮又熱。出生沒幾天屁屁就變得紅紅的，寶貝總是哭。後來，一位朋友告訴我一個解決紅屁股的...
2012-06-23 -
清爽夏季 6款嬰兒洗髮沐浴露評測
一、 前言 嬰幼兒的皮膚和頭髮普遍屬於幹性，他們不適於用脫脂力強的洗滌品，而需要一些富脂型、潤膚型、殺菌型的無剌激的專用洗滌用品。嬰兒用洗髮沐浴品性能要溫和，對皮膚和眼睛無剌激性，酸鹼度適中...
2011-08-08 -
清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯
豌豆尖柔柔嫩嫩，入口淡淡的鮮香，清新宜人。白豆腐營養豐富。你是否能想到將豌豆和北豆腐組成一道菜呢？讓它們的口感變得清爽可口，非常適合春天的應季食物。 清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯 豌豆尖是豌...
2011-04-21 -
四種方法讓新媽咪清爽坐月子
有生孩子經驗的人都說，夏天生孩子最不好，這主要是因為夏天天氣炎熱，產婦坐月子特別難受。想想在那麼炎熱的天氣下，新媽媽要是按照傳統所說的不沾水不洗頭不洗澡，整天躺床上的，不出五天就受不了了。雖然新媽...
2012-07-29 -
清爽"吃"出來 夏日3款消暑小涼菜
炎熱夏季，如何調整餐桌上的美味，提起家人的胃口，這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜，清涼的同時為你解除夏日的暑氣，令你清涼一整夏。 夏季消暑食物盤點： 1、鴨：鴨肉性偏涼，有滋五臟之陽，清虛勞之熱，...
2014-08-03 -
油性皮膚怎麼辦 做女人一定要乾淨清爽
有許多女生是油性肌膚，即使是在乾燥的秋季，也沒有減輕的趨勢。油性皮膚怎麼改善是每個油性肌膚女生想問的問題，想要改善就應該先知道油性皮膚怎麼護理。下面我們就一起來看看文章中教我們油性皮膚怎麼辦? ...
2015-09-20 -
冬筍可解膩山藥能補氣！冬季多吃五“根菜”
“春吃花，夏吃葉，秋吃果，冬吃根。”有一些根莖類食物的營養特徵與冬季的季節特點吻合，有助於人們安然過冬。冬筍解膩。冬筍富含多種蛋白質和氨基酸，搭配肉類烹飪，還可以清熱解膩。此外，冬筍富含膳食纖維，有...
2014-02-05 -
冬季多吃五種根菜最養生:冬筍解膩山藥補氣
“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”有一些根莖類食物的營養特徵與冬季的季節特點相吻合，有助於人們安然過冬。冬筍解膩提到冬筍，不少人會直搖頭：“‘吃一餐筍，刮三天油’，實在是沒啥吃頭。”其實冬筍的營養...
2014-01-08 -
五款清腸美食排毒防便秘 做夏日清爽健美女人
想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。1、蕎悠悠原料：蕎麥、蓧麥各100克，紅...
2013-08-03 -
口味清爽 甘筍碧綠魚卷的製作
韭菜、冬菇、紅蘿蔔、芹菜，聽聽這些蔬菜名字，你別以為這是要做幾道菜哦！這可全都放在一道菜裡，而且這道菜還有個特別好聽的名--甘筍碧綠魚卷。 甘筍碧綠魚卷 口味清爽 甘筍碧綠魚卷的製作 主要...
2011-05-19 -
8款夏日滋補湯 鮮香清爽又消暑
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作...
2011-05-24 -
八款夏日滋補湯 鮮香清爽又消暑
夏季，天氣酷熱使人體出汗多，損耗了大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡，喝湯也頗講究。因此，夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作...
2011-05-23 -
吃冷菜的禁忌 正確食用冷菜讓您清爽過一夏
夏季來到，餐桌上的很多熱菜越來越不受歡迎了，反而是各種各樣的冷菜越來越受人們的青睞。不論是在外面小吃店買的還是自己做的，在夏天吃起來都非常美味。可是，夏天真的可以毫無顧忌的隨意吃冷菜嗎?下面就由...
2015-06-20 -
清爽7招 教你擺脫油膩發根
才剛洗完頭髮，沒過多久油膩的感覺又出現了，頭髮油油貼著腦袋的樣子讓人感覺很不好，你是否也在苦惱油膩發根的問題。編輯今天為大家帶來了清爽7招，教你擺脫油膩發根的煩惱。洗髮前注意事項洗髮前，先梳理頭髮一...
2013-08-20
