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美容護膚小竅門 肌膚清爽有光澤
夏天到了，不管是什麼性質皮膚的美眉對於烈日炎炎都是畏懼三分的，不想自己變成”黑美人”或者“油晃晃”，巴不得待在家裡不要出去見烈日和灰塵，下面小編就教你幾招美容護膚的小竅門，即使炎炎夏日也可以光彩...
2013-05-20 -
國字臉適合什麼髮型 清爽短髮瘦臉又減齡
國字臉的美眉們還在憂愁沒有適合自己的髮型麼?今天髮型屋小編就為大家介紹幾款適合國字臉女生的短髮，國字臉美眉們這裡看過來。 女生髮型少不了的斜分劉海，刻意製造淩亂感的髮型，時尚而自然，使這款國字臉短...
2017-03-08 -
酸梅湯能解膩減肥嗎? 能減肥的3大靠譜食物
流言：酸梅湯是傳統的消暑飲料。最近幾年，市場上出現一些罐裝或瓶裝的酸梅湯飲料，它聲稱有解油膩、降血脂的功效，還能幫助減肥。 酸梅湯能解膩減肥嗎 傳統的酸梅湯主要以烏梅、山楂加水加糖煮制而成。認為烏...
2015-07-09 -
青蘿蔔——解膩減肥又抗癌
青蘿蔔營養分析： 蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔中的芥子油和精纖...
2017-03-08 -
清爽蔬菜汁江南鮮大餛飩
餛飩(南方叫雲吞)和水餃不同，非常注重湯底，好的湯底可以使餛飩更加鮮美爽口。蔬菜汁入湯，既可以有更多營養，又漂亮。今天就介紹一款顏色漂亮、增加食欲的湯底來配清爽的薺菜鮮肉大餛飩。 1. 準備好食材...
2017-03-08 -
清爽開胃菜：蠔油生菜
生菜大家都知道，清淡可口，富含膳食纖維，還有豐富的維生素C，有清腸道的作用，是肥胖者較佳的減肥蔬菜。今天給大家推薦一道清爽開胃菜：蠔油生菜，幫助大家去去春燥。 用料：生菜1大棵，蒜2瓣，蠔油1湯匙...
2017-03-08 -
輕鬆過苦夏，百葉拌涼粉。美味自製清爽一夏！
菜譜物語——百葉拌涼粉 爽脆的百葉，滑溜的涼粉，配上有質感的胡蘿蔔，清新的香菜。味道鮮濃有葷菜的肉香也不乏素菜的清爽。百葉涼拌來吃是相當好吃，夏天不喜歡油煙可以多做些涼拌菜。吃起來不燙，做起來省事...
2017-03-08 -
夏季吃自製Q感清爽彈牙冷面 好吃到爆啊
這樣紙的炎熱天氣，最想來上一碗冰爽沁涼的韓式冷面，那冰甜酸爽的感覺讓人魂牽夢縈。可是韓國料理的冷面，牛肉不夠厚、冷面不夠多，往往不能吃過癮，不如在家自己做，乾淨又好吃!~我最愛的是用清水作底的湯汁...
2017-03-08 -
3款涼拌菜 清爽可口還可以防治流感
相信大家都對涼拌菜情有獨鍾，即爽口又美味，還可以開胃，促進食欲。但是市面上的涼拌菜應該都讓人難以產生新鮮感了吧。另外，人難免會生病，像是感冒、發燒、咽炎、鼻炎，都是常見的病症。要怎麼防治這些疾病呢...
2015-03-10 -
美食頻道|春季清爽家常菜——韭菜炒香菇
韭菜顏色碧綠、味道濃郁，可炒、可拌，可做餡、可做配料等等，其散發出的那種獨特的辛香氣味，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分合適。韭菜的濃香與香菇的軟滑搭配在一起，更是十分提味。 1、新鮮香菇洗淨撕成...
2017-03-08 -
什麼湯清熱解毒去火 6種DIY湯的做法讓你夏天更清爽
什麼湯清熱解毒去火夏季天氣炎熱，夏季養生注重在清熱解毒去火，很多人吃不下飯睡不好覺，這樣一來，火氣自然就上來了。一旦火氣太大，人的免疫力隨著降低。所以在這裡為大家介紹一些... 夏季天氣炎熱，夏季...
2017-03-08 -
水果的新奇吃法 創意吃水果清爽一夏
水果的營養價值很高，人們也非常喜歡吃水果，不管是什麼季節，水果從來沒有退出人們的視線。那麼在這個炎熱的夏天，你知道哪些水果的吃法呢?你知道水果怎麼吃才健康嗎?今天我們就為大家介紹一下水果的新奇吃...
2016-06-24 -
油性肌膚，想清爽潔淨應該這樣打造
男性肌膚以多油為主，正是這一小小的不同，讓男性護膚變得簡單起來。一張潔淨、不油膩的臉，是夏季護膚最熱門的話題。那麼男人如何打造清爽肌膚？男人清爽肌膚應該怎麼打造？ 一、“高清爽”，不要“超營養...
2016-08-02 -
【滋味】豆苗的4種做法：節後清爽祛火
豆苗是豌豆萌發出2-4個子葉時的幼苗，鮮嫩清香，青如玉帶，碧綠的色澤看著沁人心脾，吃到口中更是爽口清香。豆苗不僅柔嫩適口，更清熱祛火。經歷了大魚大肉的洗禮，來一盤清爽的豆苗也是極好的。不論你喜歡喝...
2017-03-08 -
過節大吃大喝積毒素 節後排毒解膩吃3種水果
中秋節期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂盡在其中。期間，攝入了大量的美味後，不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後，給腸道“洗洗澡”是不容忽視的，及時的將腸道中的垃圾排除體外，...
2016-09-18 -
常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點，有些人不適應飲食和生活習慣的迅速改變，出現消化不良、腹瀉等不適症狀。那麼，怎樣排油解膩呢？下面告訴您幾個養生小方法。吃油膩食物的四個巨大危害導致肥胖在所有...
2016-08-31 -
立夏到 來道清爽營養的美食
立夏之後，天氣逐漸轉熱，飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。立夏以後的飲食重在養心，可多喝牛奶、多吃豆製品、瘦肉等，既補充營養，又起到強心的作用。 紅豆牛...
2017-03-08 -
蕨菜養生奇效：提神解膩清熱活血
蕨菜吃起來清脆細嫩，滑潤無筋，味道馨香。家常可熗、炒、打鹵下麵條、做成包子餡等，吃法極多。烹飪界對蕨菜更是珍愛。因其顏色翠綠，造型美觀，能做出 多種色香味形俱佳的涼熱菜，既富有濃厚的山村風味，又清...
2011-12-12 -
10個小妙招讓衛生間時刻清爽！
衛生間的清潔永遠是業主最為頭疼的事情，因為衛生間是整個家居中最為潮濕的地方，因此非常容易滋生細菌，但是如果放任不管，衛生間的異味就會影響到生活，那麼如何才能保持衛生間清潔呢?今天小編就給大家傳授幾...
2016-04-05 -
正確洗頭髮 讓秀髮立即清清爽爽
導讀：正確洗頭髮讓秀髮立即清清爽爽，洗頭髮每個人都會，方法也很多，那什麼樣的方法才是正確的呢？四季養生教給你。 打濕頭髮 太熱的水容易令頭髮乾燥(對皮膚也是)，溫水就可以了。頭皮是最容易藏...
2017-03-08
