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夏季八款清肝解毒清火瘦身茶
【導讀】進入夏季,天氣酷熱,這讓正在運動減肥的胖紙們很難堅持下去,每天需要的熱量也變多消耗的熱量也相對來說比較高,內火也比較重,該怎麼降火輕鬆減肥呢?下面小編就為您帶來這篇夏季八款清肝解毒清火瘦身...
2015-12-09 -
膨大海潤肺茶
膨大海是一味很好的中藥,也有很好的養生療效,膨大海潤肺茶大家有沒有喝過呢?膨大海的功效與作用以及它的副作用大家知道嗎?下面就讓小編告訴你哦。 茶材 膨大海2粒、銀耳、麥門冬、薄荷各2克、冰糖適...
2017-02-23 -
晚上喝優酪乳潤肺還補鈣 優酪乳功效大盤點
優酪乳不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。眾所周知,優酪乳可以補鈣。那麼,優酪乳是有什麼製作而成的呢?優酪乳是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺...
2016-10-17 -
菊花茶雖清肝明目,五類人群還是少喝為妙
菊花茶一般都會有哪些功效呢?另外有哪些人是不能喝的呢?下面我們一起來看看。 菊花茶功效與作用 1、殺菌消炎:多喝菊花茶能夠説明人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。 2...
2016-10-28 -
秋吃一物潤肺止咳膚色紅潤
常吃這物肺好了再也不咳嗽1大白菜大白菜中含有B族維生素、維生素C、鈣、鐵、磷、鋅等成分。秋冬季節空氣特別乾燥,白菜其性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。推薦食譜:白菜燉粉條1五花肉切...
2015-10-07 -
涼心清肝湯
【處方】生地、當歸的功效與作用、白芍的功效與作用、炒山梔、丹皮、丹參、扁柏葉、川連、生甘草的功效與作用。【功能主治】雙目流血。【用法用量】燈心10寸為引。【摘錄】《瘍醫大全》卷十
2017-02-23 -
黑木耳的營養價值 常吃黑木耳能潤肺補腦
木耳是一種菌類,營養成分多,當然營養價值很高。而黑木耳當然也是木耳,所以不用懷疑,黑木耳的營養價值也很高,喜歡吃的朋友要多注意。吃黑木耳的好處相當多,沒事的時候要多研究研究。下面我們就一起來看看...
2016-05-20 -
夏末秋初易燥熱傷肺 六道雪梨湯潤肺去燥
夏末秋初易燥熱傷肺 六道雪梨湯潤肺去燥冰糖燉雪梨[功用]梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。[用料]200g雪梨,100g冰糖,20g枸杞...
2014-08-05 -
春季要學會減壓潤肺 你要看看
春節過後,氣溫明顯回升,但最近霧霾天氣比較多,春季呼吸道疾病成了最讓人擔心的問題之一。因此,我們要做好養生工作,保護好身體健康,做好肺部淨化工作。 辦公桌上,常備潤肺特飲:橘皮茶。中醫專家介紹說,...
2017-02-23 -
秋季養生 秋季三寶潤肺滋潤深秋
“燥”是深秋時節最明顯的氣候特點,所以寒露之後,養生保健應從養肺、潤肺、補肺入手,而百合、白蓮子、銀耳、蓮藕等食物“白色食物”為入肺首選。下面就和小編一起來看看吧。 秋季養生:白色三寶 滋潤深秋...
2016-10-13 -
龍膽清肝散
【處方】龍膽草、柴胡的功效與作用、丹皮、焦梔、黃芩的功效與作用、知母、川連、紅花的功效與作用、連翹、赤芍的功效與作用、生地、當歸的功效與作用、川芎的功效與作用、香附的功效與作用、青皮。【功能主治】清...
2017-02-23 -
六道家常菜 秋季多吃去燥潤肺保健康
秋季去燥潤肺吃什麼?秋季主屬肺,所以,受到秋季的影響,對肺部傷害比較大,因此秋季養生重點是潤肺,潤肺就要多喝湯,那麼秋天潤肺湯有哪些呢? 一、鮑魚龍眼麥冬湯 原料:鮮鮑魚250克、瘦肉250克、龍...
2017-02-23 -
絕佳的秋季潤肺止咳食譜
概述: 秋季,由於天氣逐漸轉涼並且空氣濕度較低,所以空氣會很乾燥。同時加之空氣中的一些污染問題,因而我們在秋季的時候很容易患上乾渴多痰、口鼻乾燥等問題。當我們在這個時候患上感冒咳嗽,在情況不嚴重或...
2017-02-23 -
多吃7種蔬菜來清肝
冬季如何養肝?肝臟是人體的重要部位,肝臟不好對人體的危害和影響是非常大的。那麼你知道如何養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編告訴大家冬季多吃7種蔬菜來清肝,趕緊來瞭解一下吧。 豆芽...
2016-11-22 -
涼肺湯
《醫宗必讀》卷六:涼肺湯【處方】知母(去毛,炒)1錢半,貝母1錢半,天門冬(去心)1錢半,麥門冬1錢半,黃芩的功效與作用1錢,橘紅1錢,甘草的功效與作用5分,桑皮8分。【功能主治】肺勞實熱,咳嗽喘急...
2017-02-23 -
秋吃3種食物不僅大補而且潤肺防病
秋季吃什麼潤肺防病肺部是人體重要的呼吸器官,是“吐舊納新”的關鍵系統,對人們的健康起著舉足輕重的作用,所以說要想更好的養生防病,在日常一定要重視起肺部的保健工作。1梨梨子是秋季的時令水果,所以秋季多...
2016-08-16 -
這樣吃梨潤肺效果翻倍
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹...
2016-11-21 -
吃梨子的好處?梨有潤肺止咳的功效
導讀:秋季養生主要養肺,養肺最好的水果肯定是梨,梨子的營養價值比較高,有潤肺止咳,養胃的功效,是秋季養生不可缺少的水果,四季養生網小編推薦大家,秋季養生吃梨的健康方法以及它的功效。 梨汁...
2017-02-23 -
秋季保養如何滋陰潤肺
秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。據測算,人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上,從鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及時補足這些損失,秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼...
2016-09-28 -
秋季天氣乾燥 6種食物護嗓潤肺
秋季的天氣是很乾燥的,容易出現嗓子疼的現象,有什麼方法可以保護嗓子呢?想要在秋季保護嗓子不如就來試試接下來為大家介紹的這些食物,都是具有保護嗓子作用的,快來一起看看吧。 秋天保護嗓子的飲食原則 ...
2016-10-11