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霧霾天氣必吃的7種清肺食物
現在已經是冬季了,而在冬季的時候就會出現讓人非常討厭的霧霾。霧霾天氣不僅讓我們的生活出行帶來了非常大的不便,也在慢慢的傷害著我們的肺。那麼你知道在霧霾天吃什麼食物可以清肺嗎?如果你想要知道的話就...
2017-01-13 -
上火後吃什麼好 哪些水果清肺潤燥?
上火後吃什麼1枸杞胡蘿蔔紅棗粥大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決...
2014-07-30 -
你吃的健康零食竟有這些貓膩,風險你擔不起
很多人都喜歡備著一些堅果當零食。因為他們覺得堅果很健康,堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。不過,吃這些堅果除了...
2016-05-17 -
慈菇的功效與作用 慈菇具有潤肺的功效
慈菇我經常吃,那特別有營養,燒肉很好吃的,慈菇是一種低脂肪,高碳水化合物的食物哦。慈菇具有很多對我們人體健康好的地方,慈菇的功效與作用有哪些?慈菇怎麼洗?很多人喜歡吃,但是不知道慈菇的做法,那就...
2016-06-17 -
清肺潤肺妙招 每個人都適合
皮膚排毒:運動出汗 適應征: 肌膚經常莫名其妙地出現粗糙、黯沉、油膩等問題,臉上總是起一些發紅的皮疹或是小癤子。 排毒方式: 可以進行必要的按摩,方法是以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點,先從鼻翼...
2013-01-20 -
5種“零食”亂吃會致命
無論“中藥零食”多麼美味,首先是“藥”,然後才是“零食”,既是藥,就不僅不能多吃,還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食,可以在享用美味的同時享受健康,而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健康產生...
2016-01-14 -
治療遊戲:買零食的那一段路
這個治療技巧是讓治療者對孩子觀察、評估以及與孩子互動的最好機會。在這個技巧中我和孩子離開辦公室,走到附近的商店買一包爆米花給(可以依辦公室位置改買其他的東西,如優酪乳、霜淇淋、糖果,或是甜甜圈)...
2012-05-12 -
如何做好預防矽肺的措施
矽肺病如何做好預防保健措施都有哪些,專家分析告訴我們,因各種各樣原因,矽肺病有可能會嚴重發作,容易導致不良後果發生,預防該病的措施是相當重要的,現在我們來瞭解矽肺病如何做好預防保健措施。 引...
2015-05-26 -
自測是否患上慢阻肺的五個問題
慢阻肺常常無法得到及時診斷,約有50%的慢阻肺患者不知道自己患有慢阻肺。這主要是由於正常人肺功能代償能力很強,通常人在靜息狀態動用1/3,運動時動用2/3。因此慢阻肺發病初期患者常無明顯不適,...
2016-03-14 -
慢阻肺的治療費用與哪些因素有關
俗話說,“有錢能使鬼推磨,沒錢寸步都難行”沒有錢,要寸步都難行,更何況是治療疾病呢。那麼,慢阻肺的治療費用與哪些因素有關呢? 1、患者的病情嚴重程度:不同患者的病情程度不一樣,需要做的檢查也...
2016-03-09 -
老年慢阻肺的護理方法
怎樣護理老年慢阻肺患者?慢阻肺是一種生活中常見的疾病,並且多發於中老年人,對他們的老年生活有極大的影響。專家表示,慢阻肺通過好好的護理是可以控制病情的。那麼,怎樣護理老年慢阻肺患者呢? 1、戒...
2016-02-26 -
如何治療慢阻肺 警惕慢阻肺的治療誤區
當出現慢阻肺疾病後,大家要儘早治療,下面介紹慢阻肺的治療誤區。 誤區1、治療沒多大用,嚴重時才需要藥物治療 “用藥只是好一些但效果不大”,“老慢支,無法治”,不少慢阻肺患者對於治療有諸多想...
2016-02-25 -
緩解慢阻肺的四大要訣
有兩種方法不僅能延長慢阻肺患者的壽命,而且能提高慢阻肺患者的生活品質,那就是戒煙針對吸煙患者和 氧 療。國內外的研究顯示,長期家庭氧療是惟一能提高慢阻肺患者生存率的治療手段。 對於慢性阻塞性肺...
2015-10-28 -
冬季 吃好零食益處多多
養生之道網:季氣溫低,身體散熱快,相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟,單純依賴正餐獲取的營養往往有失完整,適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等,為補充熱量的良好供源,是防寒與保暖的助...
2011-01-24 -
冬季氣溫低要適當補充些零食
冬季氣溫低,身體散熱快,相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟,單純依靠正餐獲取的營養往往有失完整,適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等,為補充熱量的良好供源,是防寒與保暖的助手;同時可...
2011-03-30 -
養陰清肺湯由來
出處:《重樓玉鑰》 本方由生地黃、麥門冬、生甘草、玄參、貝母、牡丹皮、薄荷、白芍藥諸藥組成。用於肺腎陰虛,複感疫毒,津液被灼,熱毒薰蒸於上之白喉證;或肺癆、喉痹諸證。有養陰、清肺、解毒之功。...
2017-02-22 -
男性在辦公室吃這些零食 養生又美味
核心提示:中年之後的男性,由於受到各方面壓力的影響,他們身體沒有以前那麼有抵抗力,因此,在中年之後注重養生尤為重要,說到養生,很多時候都離不開飲食調理,男性養生要特別注意飲食問題,經常坐辦公室的辦...
2017-02-23 -
羚羊清肺湯
【別名】羚羊清肺散【處方】羚羊角1錢(鎊),黃連的功效與作用1錢,銀柴胡的功效與作用1錢,玄參1錢,石膏1錢,川芎的功效與作用1錢,當歸的功效與作用身1錢,白芍的功效與作用1錢,生地1錢,蒲黃1錢,...
2017-02-23 -
小孩子多吃這5種零食易生病
對於一些正在發育的孩子,除了正餐要吃好,也有適量的加餐,而這些合理加餐的零食也可以起到與正餐互補的效果,但是現如今零食五花八門,許多家長都不知道該給寶寶選擇什麼零食,如果加餐的零食選擇不當,就會給...
2016-05-25 -
其實優酪乳不是零食,它是女人的...
美味的優酪乳深受各年齡人群的喜愛。除了幫助消化、調節腸胃功能之外,優酪乳還有很多你想不到的保健功能,特別是對於我們女人,真是不可多得的美容聖品,一起來看看。 緩解痘痘 美女們,如果你臉上長了討厭...
2017-02-23